Další knihy autora

Ušetříte 150 Kč	Běh na lyžích trénujeme s Kateřinou Neumannovou Bolek Emil, Ilavský Ján, Soumar Libor Běh na lyžích je krásný sport, který je pro mnoho lidí každoročně prostředkem k úniku ze šedivých kanceláří a z ruchu měst do bílé, tiché přírody. Pro některé je i příležitostí pro srovnání vlastních schopností se soupeři v závodě. Je to sport, který je přístupný všem lidem bez rozdílu věku či pohlaví. Všem zájemcům, od rekreačních lyžařů, kteří se jednou, dvakrát ročně s rodinou vypraví do horského střediska, až po vrcholové lyžaře, trávící na sněhu týdny a měsíce, umožňuje běh na lyžích zažít nevšední chvíle. Autoři se věnují jak základním otázkám, které zajímají běžecké začátečníky, jako je výběr vhodného vybavení a základy techniky jízdy, tak i zkušeným sportovcům, kteří chtějí vhodně zvoleným tréninkem dosáhnout lepších výsledků. Film na přiloženém DVD knihu doplňuje, velmi názorně popisuje techniku jízdy v podání Kateřiny Neumannové, metodiku nácviku jednotlivých disciplín, rozcvičení a další témata, u kterých byli doposud čtenáři odkázáni jen na písemný popis. Původní cena 369 Kč, současná cena 219 Kč, 8,56 € 16×24 cm \| 176 stran \| 978-80-247-1371-7 \| Katalog. č. knihy: 6264
ks

Cena: 149 Kč	Běh na lyžích 2., doplněné vydání Soumar Libor, Bolek Emil Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky. 14×21 cm \| 124 stran \| 978-80-247-3966-3 \| Katalog. č. knihy: 6987
ks

Náš tip

Něco za něco Dočekalová Markéta
240 stran

249 Kč

Katalog

Objednejte si zdarma katalog Grada 2012

Objednat

Stáhnout PDF

Nákupní košík

0 ks Celkem kusů:
0 Kč V ceně:

Dětský knižní klub (DKK)

Knihy v TOP 10

duben

www.grada.cz
22.05.2012 14:41

Registrace

Zapomenuté heslo

RSS

Mapa webu

Stav: Nepřihlášen

Hlavní strana | Katalog | Klub | Výhodná koupě | Autoři | Poukázky | Bonusový program | Kariéra | Inzerce | Kontakty | O nás | Napište nám

Stránky jsou aktualizovány k 20.05.2012, Copyright © 2012 GRADA Publishing, a.s.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.