Další knihy autora

Cena: 159 Kč	Cviky na vaši bolest Rychlá a účinná úleva Ramík Kamil Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo! 14×21 cm \| 96 stran \| 978-80-247-2391-4 \| Katalog. č. knihy: 1988
ks

Ušetříte 50 Kč	Strečink Jednoduché protažení před a po zátěži Ramík Kamil Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci. Původní cena 129 Kč, současná cena 79 Kč, 3,18 € 14×21 cm \| 80 stran \| 978-80-247-3153-7 \| Katalog. č. knihy: 2218
ks