>Sport>Sport>Hubneme cvičením a správnou výživou

Sport

Ušetříte 140 Kč

Hubneme cvičením a správnou výživou

Roschinsky Johannes


Nejčastější příčinou nadváhy je nedostatek cvičení a nevhodná strava. Všem, kteří chtějí upravit svoji stávající hmotnost, přinášíme jedinečný návod, jak na to. Pro snížení hmotnosti a její následné dlouhodobé udržení na optimální úrovni však nestačí jen samotná racionální strava nebo zvýšená pohybová aktivita. Úspěch zaručí až kombinace vhodných stravovacích a pohybových návyků. V úvodu kniha nabízí teoretické informace o problematice snižování hmotnosti a o výživě, následují rady pro efektivní cvičení, včetně jeho popisu, a porovnání různých vytrvalostních pohybových aktivit.

Původní cena 239 Kč, současná cena 99 Kč, 4,85

16×24 cm | 140 stran | 80-247-1747-6 | Katalog. č. knihy: 6201
ks  
Detail knihy: Hubneme cvičením a správnou výživou
Tituly 1-1 (celkem 1)
 

Novinky


EKG do kapsy
Překlad 4. vydání

Základy srdeční elektrofyziologie a katétrových ablací

Cestovatel Čenda Buráček a neposlušná hlína

Finanční management

Jak mít život pod kontrolou
6 kroků k dosažení trvalé prosperity

Průvodce pozitivní psychologií
Nové přístupy, aktuální poznatky, praktické aplikace

Chytře vedená prodejna
Jak mít více zákazníků a větší tržby – 3., aktualizované a rozšířené vydání

Skútr Čezeta
renovace, údržba, opravy, technika

Psychologie a komunikace pro záchranáře
v praxi

Dětská sestra v primární a komunitní péči


www.grada.cz
24.05.2012 19:13
Stránky jsou aktualizovány k 20.05.2012, Copyright © 2012 GRADA Publishing, a.s.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.