Zdraví a životní styl

Cena: 279

Pilates
Krátká cvičení pro každý den

Zylla Amiena, Mießner Wolfgang


Zcela nový tělesný pocit - pouhých 15 minut denně! Cvičení pilates je založeno na tréninkové metodě, kterou vyvinul Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jemné, efektivní pohyby natahují a posilují svalstvo, zlepšují dýchání, držení těla a vnímání těla. Časová náročnost je minimální: Pouze čtvrt hodiny cvičení denně stačí, abyste byli zdraví, uvolnění a fit. Pomocí cvičení pilates pro začátečníky i pokročilé, pro všední den a pro kancelář si můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.

19×21 cm | 96 stran | 978-80-247-3035-6 | Katalog. č. knihy: 2215
ks  
Detail knihy: Pilates
Tituly 1-1 (celkem 1)
 

Novinky


Bible

Podvojné účetnictví 2012

Sociální pedagogika

Jednej asertivně!
Asertivně na duševní hygienu

Efektivní krizová komunikace
pro všechny manažery a PR specialisty

Společenská odpovědnost firem

Mzdové účetnictví 2012
praktický průvodce

Daňová evidence podnikatelů 2012

Atlas patofyziologie

Personální řízení
Východiska a vývoj, 2., přepracované a rozšířené vydání


www.grada.cz
10.02.2012 11:57
Stránky jsou aktualizovány k 05.02.2012, Copyright © 2012 GRADA Publishing, a.s.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.