Fakta
|
Příjmení a jméno: Mgr. Jarkovská Helena Bydliště: Praha Datum narození: 1945 |
Vzdělání: 1969 - FTVS UK v Praze, specializace sportovní a rekreační gymnastika Webová stránka: http://www.fitklubhj.cz |
|
Mgr. Jarkovská HelenaPaní Helena Jarkovská. je zakladatelkou a propagátorkou českého aerobiku již od roku 1983, dále zakladatelkou a ředitelkou České školy aerobiku a České školy spinningu akreditované na MŠMT ČR. Od roku 1990 je majitelkou Fit klubu H. Jarkovské v Praze 7 a specializuje se na aerobní formy cvičení. Teoreticky i prakticky neustále propaguje všeobecnou gymnastiku. |
|
Příjmení a jméno: Mgr. Jarkovská Helena Bydliště: Praha Datum narození: 1945 |
Vzdělání: 1969 - FTVS UK v Praze, specializace sportovní a rekreační gymnastika Webová stránka: http://www.fitklubhj.cz |
|
|
264 cvičení na velkém míči zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého |
|
Cvičení na velkém míči |
|
|
Posilování s vlastním tělem 417krát jinak |
|
Posilování – kondiční kruhový trénink 200 cviků ve 28 programech |
|
|
Posilování s náčiním 306krát jinak | ||