Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 246 KčSkladem
i
Poslední aktualizace skladu 25. 04. 2024 21:58
i: 42271 n: 27131006r: 12213 i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
246 Kč 209 KčIhned ke stažení
i: 42694 n: 27148103r: 12213Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit na našem e-shopu.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 173 KčSkladem
i: 42546 n: 27131006_Dr: 12213
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Všechno vnímají mnohem intenzivněji, o všem více přemýšlejí, snadno jim všechno připadá „moc“. Velmi citliví lidé – a to je skoro každý pátý – se často dostávají na hranice svých možností. A co teprve maminky!
Mít dítě s sebou přináší záplavu vjemů a pocitů, které člověka dokážou pořádně zahltit. Další stres pak může způsobovat množství rad a názorů od okolí. V této knize naleznou hypersenzitivní maminky velké množství tipů k zamyšlení a praktických nápadů, jak si každodenní život uspořádat uvolněněji.
Brigitte Schorrová vystudovala sociologii, behaviorální vědy a pedagogiku. Vede Institut pro hypersenzitivitu ve Švýcarsku a poskytuje psychologické poradenství a vzdělávání dospělých. Sama je také hypersenzitivní.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
PŘEDMLUVA
JEDNO LISTOPADOVÉ ODPOLEDNE
I. ZÁKLADNÍ POZNATKY O HYPERSENZITIVITĚ
1. O odolnosti citlivek
2. Čtyři kritéria
3. Vliv okolí
4. Dotazník pro sebehodnocení
5. Přestimulovanost jako užitečný nástroj
6. Už víte, že jste hypersenzitivní – a co teď?
7. O hypersenzitivním vnímání
8. Intuice
9. Jak vaše hodnoty ovlivňují vaše jednání
II. KDYŽ SE VELMI CITLIVÁ ŽENA STANE MAMINKOU
1. Dilema v roli matky
2. Mezi nudou a přetížením
Znát své potřeby
Být v přítomnosti
3. Když váš život určuje někdo jiný
4. Mezi přizpůsobováním se a rebelováním
5. Brzda a plyn
6. O zdravých hranicích, jejich vymezení, ztrátě zábran a šířce horizontu
Význam hranic
Rozšiřování hranic
Vnímaná osobní účinnost
Porušování hranic
7. O blízkosti a distanci
8. O zacházení s kritikou
Umění rozlišovat
Rozvíjet suverenitu
Získat odstup od dění
III. KDO JE A KDO NENÍ V RODINĚ HYPERSENZITIVNÍ
1. Velmi citlivá maminka a velmi citlivé dítě
2. Maminka je velmi citlivá, dítě nikoli
3. Ještě jednou: cvičte distancování
4. Několik poznámek ke stravě
5. A pak jsou tu ještě muži
6. O dalších formách soužití
Tipy pro osamělé matky
Velmi citlivé maminky v patchworkových rodinách
IV. O VINĚ, ZODPOVĚDNOSTI, TERAPEUTECH, UČITELÍCH A PŘEKROČENÍ RUBIKONU
LITERATURA
Tištěná kniha
Věk:
Datum vydání: 13.04.2022
Katalogové číslo: 27562
ISBN: 978-80-271-3100-6
Formát / stran: 144×207, 144 stran
Nakladatel: Grada
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 4.10MB | 2.16MB | 0.53MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Nakladatel: Grada
Tištěná kniha
Datum vydání: 13.04.2022
Katalogové číslo: 27562
ISBN: 978-80-271-3100-6
Formát / stran: 144×207, 144 stran
Věk:
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 4.10 MB | 2.16 MB | 0.53 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada
Velmi citlivá maminka
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 246 KčSkladem
i
Poslední aktualizace skladu 25. 04. 2024 21:58
i: 42271 n: 27131006r: 12213 i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
246 Kč 209 KčIhned ke stažení
i: 42694 n: 27148103r: 12213Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit na našem e-shopu.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 173 KčSkladem
i: 42546 n: 27131006_Dr: 12213Všechno vnímají mnohem intenzivněji, o všem více přemýšlejí, snadno jim všechno připadá „moc“. Velmi citliví lidé – a to je skoro každý pátý – se často dostávají na hranice svých možností. A co teprve maminky!
Mít dítě s sebou přináší záplavu vjemů a pocitů, které člověka dokážou pořádně zahltit. Další stres pak může způsobovat množství rad a názorů od okolí. V této knize naleznou hypersenzitivní maminky velké množství tipů k zamyšlení a praktických nápadů, jak si každodenní život uspořádat uvolněněji.
Brigitte Schorrová vystudovala sociologii, behaviorální vědy a pedagogiku. Vede Institut pro hypersenzitivitu ve Švýcarsku a poskytuje psychologické poradenství a vzdělávání dospělých. Sama je také hypersenzitivní.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Velmi citlivá maminka
PŘEDMLUVA
JEDNO LISTOPADOVÉ ODPOLEDNE
I. ZÁKLADNÍ POZNATKY O HYPERSENZITIVITĚ
1. O odolnosti citlivek
2. Čtyři kritéria
3. Vliv okolí
4. Dotazník pro sebehodnocení
5. Přestimulovanost jako užitečný nástroj
6. Už víte, že jste hypersenzitivní – a co teď?
7. O hypersenzitivním vnímání
8. Intuice
9. Jak vaše hodnoty ovlivňují vaše jednání
II. KDYŽ SE VELMI CITLIVÁ ŽENA STANE MAMINKOU
1. Dilema v roli matky
2. Mezi nudou a přetížením
Znát své potřeby
Být v přítomnosti
3. Když váš život určuje někdo jiný
4. Mezi přizpůsobováním se a rebelováním
5. Brzda a plyn
6. O zdravých hranicích, jejich vymezení, ztrátě zábran a šířce horizontu
Význam hranic
Rozšiřování hranic
Vnímaná osobní účinnost
Porušování hranic
7. O blízkosti a distanci
8. O zacházení s kritikou
Umění rozlišovat
Rozvíjet suverenitu
Získat odstup od dění
III. KDO JE A KDO NENÍ V RODINĚ HYPERSENZITIVNÍ
1. Velmi citlivá maminka a velmi citlivé dítě
2. Maminka je velmi citlivá, dítě nikoli
3. Ještě jednou: cvičte distancování
4. Několik poznámek ke stravě
5. A pak jsou tu ještě muži
6. O dalších formách soužití
Tipy pro osamělé matky
Velmi citlivé maminky v patchworkových rodinách
IV. O VINĚ, ZODPOVĚDNOSTI, TERAPEUTECH, UČITELÍCH A PŘEKROČENÍ RUBIKONU
LITERATURA