Jak dokonale zvládnout horské kolo

Anotace

Ještě v polovině devadesátých let minulého století bývali jezdci na horských kolech terčem posměchu, jako pestrobarevní papoušci věnující se módnímu výstřelku. Z módního sportu se postupně stala masová záležitost. Horské kolo je hnací silou ve vývoji cyklistiky a dnes jej vyznává již druhá generace příznivců. Nejlepší jezdci mohou dokonce soutěžit o olympijské zlato. Chcete vědět, jak se zorientovat na trhu s horskými koly, jak bezpečně jezdit v terénu, jak měřit svůj výkon i jak se neztratit na vyjížďce v horách? Populárně napsaná a bohatě ilustrovaná publikace vám poradí s výběrem vhodného kola i ostatního MTB vybavení, se základní údržbou a opravami, seznámí vás se správnou technikou jízdy a ukáže, jak používat prostředky pro měření tréninkové zátěže i navigaci.

Z obsahu

1 Úvod
2 Rady pro nákup
3 Technologie pro horská kola
4 Technika jízdy
5 Opravy
6 Plánování vyjížděk
7 Historie
8 Ochrana přírody
9 Slovníček

O autorovi

Florian Haymann pracoval jako dobrovolník pro Bike-Magazin. Od roku 2003 pracuje jako externí spolupracovník pro Test&Technik-Resorts a pro jiné časopisy. Na kole ho baví všechno: jezdí jak maraton, tak závody downhill. Bez každoročního přejezdu Alp by se necítil ve své kůži. Jako trenér techniky jízdy při "mountain bike-academy.de" dobře zná z praxe starosti a potíže začátečníků na horském kole. Kromě toho zná i řešení.
Ulrich Stanciu, vystudovaný žurnalista, který roku 1989 založil Bike-Magazin, největší evropský cyklistický časopis a je dodnes jeho vydavatelem. Stanciu je cyklistickým průkopníkem a nadšeným cykloturistou. V roce 1990 byl zakladatelem transalpinské myšlenky. Je autorem základního díla "Traumtouren Transalp" a v roce 1998 měl nápad uspořádat "Bike Transalp Challenge", nejtvrdší závod horských kol na světě, a dodnes je jeho ředitelem. Jeho nadšené psaní, skvělé fotografie a profesionální zpracování témat v článcích časopisu Bike-Magazin motivovaly desetitisíce lidí, aby sami sedli na kolo.

Prolistuj tuto knihu

Tato kniha obsahuje 10 ukázkových stran. Prolistuj všechny stránky.

Seznam všech knih, které můžete prolistovat.

Lidé, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

• Posilování - Jarkovská Helena, Jarkovská Markéta
• Kompenzační cvičení - Bursová Marta
• Florbal - Šafaříková Lucie, Skružný Zdeněk a kolektiv

Doporučujeme knihy s podobným tématem

	Bike manuál vše, co potřebujete vědět o svém kole		Běh na lyžích trénujeme s Kateřinou Neumannovou
	Strečink na anatomických základech		Bike dokonalá jízda v terénu