 Cena:
169 Kč
|
Nordic walking
Škopek MartinV této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovníci zdravotnických zařízení, jako jsou lázně, centra zdraví či senior kluby, tedy všichni, kteří ocení odborný přístup k tomuto tématu. Pomůže vám s výběrem vhodného vybavení, poradí, jak správně a bezpečně provozovat nordic walking v různých typech prostředí a seznámí vás s tréninkovými metodami v závislosti na tepové frekvenci. Pro konkrétní cílové skupiny sportovců autor připravil osmitýdenní kondiční programy. Tato publikace je vhodnou inspirací pro aktivní lidi, kteří hledají nové možnosti v kondiční přípravě na čerstvém vzduchu s trochou zábavy, využít ji mohou i pacienti v rekonvalescenci, kteří se snaží o rehabilitaci a posílení oslabeného organismu. 14×21 cm | 96 stran | 978-80-247-3242-8 | Katalog. č. knihy: 6969 |
 |
|
|
Jak se snadno učit a více si pamatovat |
|
Pascal programování pro začátečníky |
|
Obrázkové rébusy |
|
Světová válka měn Euro, zlato, nebo jüan – která z měn se stane nástupcem dolaru? |
|
Účetnictví pro úplné začátečníky 2012 |
|
Bazény jak si správně vybrat |
|
Cvičíme, posilujeme a hrajeme si s dětmi |
|
Bible |
|
Podvojné účetnictví 2012 |
|
Sociální pedagogika |
