Pravidla pozitivního sobectví

Autor:

Dombrovská Michaela

Formát / stran:14×21 cm, 160 stran
Datum vydání:14.11.2014
Katalogové číslo:3686
ISBN:978-80-247-5188-7
Kategorie:Komunikační a manažerské dovednosti
Cena: 199 Kč
Stav: Skladem
ks

Buďte spokojenější s deseti pravidly pozitivního sobectví! A zkrátka nepřijdou ani vaši blízcí. Pozitivní sobectví vychází z myšlenky, že pokud máme být nějak prospěšní svému okolí, musíme v první řadě umět pečovat sami o sebe.

Autorka staví na pozitivní psychologii a inspiruje se mnoha dalšími vlivy a učeními. Prostřednictvím zajímavých příběhů a tipů vám ukáže, jak si nejlépe poradit s nejčastějšími životními situacemi – od partnerství, splnění životních přání a uspořádání domova přes práci až po krásu či zdraví. Může vás inspirovat, i pokud řešíte některé neblahé následky současného životního stylu, jako jsou třeba úzkosti, potíže se sebevědomím nebo přemíra stresu.

Díky knížce si snáze srovnáte priority, zlepšíte své vztahy a vykročíte za splněním svých snů. Do života vám přinese lehkost, volnost a radost. Začnete vnímat sami sebe jako autory svých životních příběhů a budete se tak moci stát pevnými body v příbězích jiných. Smysl pozitivního sobectví je tak ve své podstatě nesobecký.

Každý píšeme svůj vlastní příběh, tak ať stojí za vyprávění!
Výhody nákupu na Grada.cz
darek_1.gif
Knihy v hodnotě objednávky jako bonus
rychla_doprava.gif
Při nákupu nad 1000 Kč doprava zdarma
darek_1_1.gif
99% titulů máme skladem
AKCE.gif
Spousta slev a akcí každý týden

O autorovi


Michaela Dombrovská (1976) pochází ze Slezska. Kromě jiného přednáší na vysoké škole, sepisuje vědecká pojednání a tvoří strategické dokumenty. Ve volném čase ale s potěšením píše články na svůj blog, na kterém byla "pravidla pozitivního sobectví" prvním příspěvkem, a články pro české life-stylové magazíny. Je také (spíše píšící) lektorkou jógy, dlouhodobě spolupracuje s časopisem Jóga Dnes. Věří, že sny se plní a každá velká cesta začíná prvním krokem. Nebo písmenem.
Více informací a další odkazy naleznete na www.protoze.cz - kam můžete také napsat, pokud vás něco zaujalo, potěšilo nebo máte zajímavý tip.

Úvod: Jen žádnou paniku 9
Pravidlo první: Nesoutěžím, vyhrávám 13
Přeji si 15
Mapa života 20
Dobrá dohoda 25
Pravidlo druhé: Jen žádné katastrofy 31
Svět okolo 33
Dav 35
Miluj bližního 37
Dobrý skutek každý den 39
Pravidlo třetí: Neškodím, pomáhám sobě 45
Ty mně, já tobě 47
Komunikace 48
Kým mi jsi? 50
Otevřené srdce 61
Pravidlo čtvrté: Práce šlechtí - v pracovní době 63
Řekni mi, co děláš 65
Měkké dovednosti pro tvrdý svět 72
Nové trendy v práci a profesi 74
Láska, vášeň, dělání 75
Sám sobě šéfem 78
Práce na cestách (digitální nomádství) 84
Pravidlo páté: Můj dům, můj hrad 87
Vítejte 89
Miluji 89
Sladký domove 97
Pravidlo šesté: Denně jablko pro zdraví 107
Zdravá (nejen) výživa 109
Dieta a detoxikace 112
Vliv okolí 114
Utíkej pomalu! 117
Prevence především 121
Klid v duši 123
Pravidlo sedmé: Hezky a zvesela 125
Kvalita především 127
Osobitý styl 127
Odpočinek pro krásu 134
Dobrá nálada 138
Tři pravidla navrch: Energie, vize a zábava 143
Zákon zachování energie 145
Vize jako ukazatel směru 147
Dobře se bavte! 150
Závěr: Porušujeme pravidla 154


Soubor ke stažení:

Lidé, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Doporučujeme knihy s podobným tématem


Síla pozitivního myšlení
Jak získat životní nadhled a udržet starosti na uzdě

Jak získat vnitřní klid a rovnováhu

Pozitivní myšlení
Jak změnit svůj přístup a dívat se na život optimisticky

Pozitivní emoce
Jak je posilovat a rozvíjet v osobním i pracovním životě

Deset kroků k vyšší sebedůvěře
Začněte si věřit!

Emoční inteligence pro ženy
Jak ji rozvíjet a využívat
Stránky jsou aktualizovány k 10. 6. 2016, Copyright © 2016 GRADA Publishing, a.s.
Zvýhodněné ceny, přepravní podmínky a dárky za nákup platí pouze pro koncového spotřebitele. Cenu pro velkoobchodní partnery Vám sdělíme na dotaz.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.