Ediční řada - Sport

Na českém trhu ojedinělá ediční řada sportovních knížek, ve kterých naleznete základní informace potřebné k úspěšnému provozování jednotlivých individuálních i kolektivních sportů. Autoři z řad vysokoškolských pedagogů, trenérů a sportovních instruktorů předávají své zkušenosti na stránkách více než 30 publikací. Jejich výklad je doplněn vždy velkým množstvím ilustrací nebo fotografií, a vy se tak můžete snadno orientovat v pravidlech, technice, taktice i tréninku konkrétních sportovních disciplín.

Ušetříte 180 Kč

Anglicko–český/německo–český/česko–německo–anglický slovník sportovního tréninku

Pokorná Eva, Kandráč Róbert

Anglicko-český, německo-český a česko-německo-anglický slovník sportovního tréninku se opírá o stěžejní anglickou, českou a německou odbornou literaturu a přináší rozsáhlou databázi termínů z oblasti sportu, sportovního tréninku a dalších s nimi úzce souvisejících vědních oborů. Trojjazyčná část obsahuje bezmála 2000 hesel s více než 750 podhesly.Výběr heslových slov byl s ohledem na jejich frekvenci a praktické potřeby uživatelů proveden ve spolupráci s příslušnými odborníky. Slovník je určen především studentům a učitelům tělesné výchovy a sportu, trenérům a dalším uživatelům z řad odborné a laické veřejnosti, kteří se při své práci dostávají do kontaktu s cizojazyčnou odbornou literaturou, ať již jako čtenáři, nebo jako autoři odborných statí.

Běžná cena:	279 Kč
Ušetříte:	180 Kč (65%)

Cena pro Vás: 99 Kč, 4,16 €

Běh na lyžích
druhé, doplněné vydání

Soumar Libor, Bolek Emil

Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.

Běžná cena:	149 Kč
Ušetříte:	22 Kč (15%)

Cena pro Vás: 127 Kč

Běhání

Tvrzník Aleš, Soumar Libor

Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci. Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení včetně nových trendů v těchto oblastech. Autoři komentují všechna fakta velmi srozumitelně na základě svých dlouholetých zkušeností a pomohou tak čtenáři připravit se na účast ve vybraném závodě i v maratonu.

Běžná cena:	199 Kč
Ušetříte:	30 Kč (15%)

Cena pro Vás: 169 Kč

Box

Miňovský Filip

Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku, zkvalitnění techniky úderů a zlepšení kondice. Knihu mohou využít nejen vyznavači klasického boxu, ale také kickboxu, thajského boxu a dalších bojových sportů, ve kterých se používají stejné úderové techniky rukou.

Běžná cena:	139 Kč
Ušetříte:	21 Kč (15%)

Cena pro Vás: 118 Kč

Florbal

Šafaříková Lucie, Skružný Zdeněk a kolektiv

Florbal je v současnosti jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících sportů u nás. Hrají ho již tři desítky tisíc registrovaných hráčů a tisíce a tisíce školou povinných kluků i holek a dalších zájemců. Všem zájemcům o tento krásný sport s lehkou hokejkou a plastovým míčkem je určena kniha, ve které naleznou popis základního vybavení, pravidel i techniky. Autoři, přední florbaloví trenéři a specialisté, posbírali na základě svých zkušeností mnoho zajímavých rad, cvičení a her pro nácvik techniky hráčů v poli i brankáře a pro zvládnutí herních kombinací i systémů, velkou část knihy věnovali základnímu tréninku mládeže a neopomněli ani možnost zranění a důležitost výživy a pitného režimu.

Běžná cena:	139 Kč
Ušetříte:	21 Kč (15%)

Cena pro Vás: 118 Kč

Ušetříte 30 Kč

Fotbal
trénink budoucích hvězd

Votík Jaromír

Kniha populární a srozumitelnou formou seznamuje se základní fotbalovou přípravou žákovských kategorií. Autor se odborně-populární formou zaměřuje především na nácvik a trénink herních situací jednotlivce. Popis technických prvků i nácviku je doplněn ilustracemi a zásobníkem cvičení a her na elementární úrovni, které lze realizovat i mimo standardní fotbalové hřiště. Zmíněny jsou i parametry fotbalového hřiště, pravidla, základní herní rozestavení a základy koučování.

Běžná cena:	129 Kč
Ušetříte:	30 Kč (23%)

Cena pro Vás: 99 Kč, 4,85 €

Ušetříte 70 Kč

Fotbal
96 tréninkových programů

Frank Gerhard

Tato jedinečná publikace nabízí trenérům a všem hráčům 96 tréninkových programů – podnětů pro plánování tréninků na amatérské úrovni. Je zaměřena na rozvoj herně orientované fotbalové techniky, taktiky a kondice. Příklady tréninků pro přípravu v hale a v posilovně doplňuje časové rozdělení tréninkových jednotek v rámci jedné fotbalové sezony.

Běžná cena:	169 Kč
Ušetříte:	70 Kč (41%)

Cena pro Vás: 99 Kč, 4,85 €

Ušetříte 80 Kč

Fotbal
technika a taktika hry

Kollath Erich

Fotbal je ve své podstatě symbiózou techniky a taktiky. Obě tyto složky musí být v moderním fotbale ve vzájemné harmonii. Trenérům, hráčům, učitelům i studentům kniha přináší návod, jak této harmonie dosáhnout. Ve více než 150 cvičeních a herních formách jsou uvedeny rozmanité podněty k zvládnutí a zlepšení fotbalové techniky a taktiky.

Běžná cena:	129 Kč
Ušetříte:	80 Kč (62%)

Cena pro Vás: 49 Kč, 2,39 €

Jujutsu
více než sebeobrana

Novák Matěj

Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské bojové umění přinášíme první ucelenou publikaci, která umožní snadněji proniknout do základů jujutsu jako komplexního systému a orientovat se v jeho současných formách. Autor, přední český představitel jujutsu sensei Matěj Novák podrobně popisuje jednotlivé složky výuky s důrazem na jejich využívání a v hlavní obrazové části názorně ukazuje aplikaci technik na jednotlivé typy útoků. Speciální kapitola je věnována i sebeobraně žen.

Běžná cena:	139 Kč
Ušetříte:	21 Kč (15%)

Cena pro Vás: 118 Kč

Karate
cesta k prvnímu danu

Strnad Karel

Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan. Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan. S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány. Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému teoretickému přehledu, který by měl nositel černého pásu stylu Shotokan ryu ovládat.