365 tipů pro vysoce citlivé lidi
Jak se cítit dobře po celý rok
297 Kč 208 Kč -30 %Ihned ke stažení
i: 37167 n: 27116157r: 11283Tištěná kniha
Brožovaná vazba
349 Kč 297 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 29. 06. 2022 14:36
i: 36543 n: 27129102r: 11283
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího.
Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání.
Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.
Soubory ke stažení
Tištěná kniha
Věk:
Datum vydání: 25.05.2020
Katalogové číslo: 30102
ISBN: 978-80-271-2910-2
Formát / stran: 144×207, 392 stran
Edice:
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.37MB | 4.59MB | 0.54MB
Druh ochrany: Sociální ochrana