Manuál na šťastný život

Praktické návody a cvičení pro spokojenější vztahy, sebelásku, práci a zdraví

Vávrová Šárka

Ukázky z E-knihy

epub

mobi

pdf

99 % titulů skladem

Poštovné od 49 Kč

Ukázky u většiny knih

Doprava nad 999 Kč zdarma

Kniha se věnuje vztahům, sebelásce, práci i zdraví. Získáte inspiraci, jak pracovat s těžkými životními situacemi, jako jsou například rozchod, nevěra, strach, úzkosti nebo ztráta někoho blízkého. Osvojíte si techniky, které opravdu fungují a které můžete jednoduše praktikovat každý den nebo se k nim vracet. Pozitivní myšlení je to, co nám pomáhá zvládat životní situace.

Otevřete své srdce a pusťte se směle do své cesty za štěstím!

Datum vydání:

16.04.2020

Nakladatel:

Alferia

Jazyk:

Čeština

Počet stran:

208

Žánr:

Štěstí a pozitivní myšlení

Vazby knihy:

Pevná šitá vazba

Katalogové číslo:

39578

Formát stran:

150×234

ISBN tištěné knihy:

978-80-271-1009-4

Načítání hodnocení...

Recenze

„Šárku znám jako vstřícnou, radostnou a přející bytost. V knize, kterou držíte v ruce, se dotýká důležitých oblastí v životě každého člověka, jako je vztah k sobě, k životu, komunikace s lidmi, partnerské vztahy a také práce a finanční zabezpečení. Ke všem těmto důležitým oblastem najdete kousek teorie a hlavně konkrétní cvičení přímo pro vás. Toto svižné čtení potěší všechny, kteří se rádi věnují osobnímu rozvoji a třeba si potřebují v životě tak trochu uklidit. Věřím, že kniha podpoří i toho, kdo právě prožívá osobní krizi v kterékoliv oblasti.“

Mgr. Radana Rovena Š.
psycholog-psychoterapeut

„Kouzelná kniha o štěstí pro všechny, kteří chtějí protkat své životy radostí a spokojeností. Naprosto jednoduchý návod, jak začít se změnou… Stačí jen otevřít na kterékoli stránce a zkusit to.“

Mgr. Radka Šteinerová
psycholog

„Je krásné a úžasné, když se nám lidem daří žít se všemi radostmi a chybami. A ne jen utíkat či přežívat ve strachu, bolesti a beznaději. Po přečtení této knihy si člověk uvědomí, jak hezky a trpělivě se může naučit nežít ve starých křivdách a plnit si sny. A já děkuji Šárce, že napsala manuál pro nás skrze svoji zkušenost jak životní, tak terapeutickou, abychom na to nebyli sami. Je to důležitá kniha.“

Petra Nesvačilová
režisérka a herečka

Rozhovor s autorkou

Představujeme autora

Vávrová Šárka

Šárka Vávrová působí jako psychoterapeutka a integrativní koučka. V poslední době se věnuje především partnerským terapiím, vztahovému koučování, řešení neplodnosti a hereckému koučinku. Je autorkou originální metody s názvem Psychologie štěstí. Přednáší a vede semináře, kde řeší mimo jiné vztahové problémy, nízkou sebehodnotu a osobnostní rozvoj. Často publikuje v různých lifestylových magazínech a pracuje pro mediální společnosti. Píše rozhlasové hry, připravuje televizní projekty. V poslední době se věnuje psaní scénáře pro svůj seriál, píše další knihu, scénář pro nový pořad, divadelní hru. Je autorkou prvotiny Deník koučky (2017) a další knihy Jak k nám tělo promlouvá, nemoc jako vzkaz duše (2019). Miluje svůj život, věří, že nic není nemožné. Její motto zní: „Můžu vše a nemusím nic.“
Další informace najdete na www.sarkavavrova.cz.