Rozvoj mysli pro spokojený život

Kožinová Dagmar

Ukázky z E-knihy

epub

mobi

pdf

99 % titulů skladem

Poštovné od 49 Kč

Ukázky u většiny knih

Doprava nad 999 Kč zdarma

Odpradávna se lidé zajímají o to, jak ve svém životě prospívat, jak prožít spokojený život a zvládat výzvy, které život přináší. Možná jste někdy zažili pocit beznaděje, kdy se vám zdá, že už nemůžete zvládnout další krok. Třeba se tak cítíte právě teď. Je možné nalézt naději i ve zdánlivě bezvýchodné situaci? Objevit světlo, které nás vyvede z temnoty? Překonat těžké chvíle, nalézt svou cestu a díky tomu být ještě silnější?

Dozvíte se:

• jak nastavit mysl, aby se otevřela novým perspektivám a vnímala možnosti i v neřešitelných situacích;

• jak aktivovat naději, která vám pomůže překonat překážky;

• jak posílit schopnost řídit chod svého života, navyšovat víru v dosažení výsledků a snižovat nečinnost a stres;

• jak rozvíjet svou odolnost vůči životním nástrahám a aktivovat vnitřní zdroje k akci a změnám;

• jak zvládat zátěž a posilovat optimismus, který může změnit váš život a osvobodit vás z vlastních řetězů;

• jak měnit katastrofické myšlení a zaměřit pozornost na vlastní slova, která jsou mocná a skrze něž si tvoříme i náš život;

• jak se nejen naučit usmívat, ale hlavně měnit svůj životní postoj a život kvalitně prožít, nikoli přežít.

Tato kniha je návodem na spokojený život.

Datum vydání:

25.09.2024

Nakladatel:

Grada

Jazyk:

Čeština

Počet stran:

192

Žánr:

Psychologie pro každého

Vazby knihy:

Brožovaná vazba

Katalogové číslo:

27636

Formát stran:

144×207

Edice:

Psychologie pro každého

ISBN tištěné knihy:

978-80-271-5194-3

Načítání hodnocení...

Představujeme autora

Dagmar Kožinová

Mgr. Ing. Dagmar Kožinová je koučka, lektorka a mentorka.

Vystudovala ekonomii a řadu let působila jako manažerka obchodních týmů. Později vystudovala také psychologii a absolvovala velké množství různých výcviků a osobně rozvojových seminářů.
Absolvovala certifikovaný výcvik v koučinku u společnosti Power coaching.

Příležitostně spolupracuje s médii v rádiích v bloku psychologické poradny, píše články v časopisech i na internetu. Vydala dvě osobně rozvojové knihy Deník probuzené ženy a Rozchod jako nový začátek. Vede workshopy na specifických místech na Bali, Srí Lance, ale i třeba v New Yorku.

Více informací na: www.dagmarkozinova.cz