Sny jako zdroj sebepoznání

Jak využít sny k osobnímu rozvoji

Helingerová Marta

Ukázky z E-knihy

epub

mobi

pdf

99 % titulů skladem

Poštovné od 49 Kč

Ukázky u většiny knih

Doprava nad 999 Kč zdarma

Naučte se spolu s námi přistupovat ke snům, porozumějte jim a využijte je pro svůj osobní rozvoj. Pomohou vám vyřešit problémy a orientovat se v životních situacích, ať už se týkají osobních vztahů, nebo zaměstnání.

Autorka vás seznámí s technikami výkladu snů a představí vám jejich svébytný jazyk plný obrazů a symbolů jako přirozenou „řeč duše“, která se tímto způsobem vyjadřuje k našemu životu a jejíž hlas bychom neměli přeslechnout.

Vysvětlí vám, proč míváme noční můry, co se děje v dětských snech a co je to lucidní snění. Ukáže vám, jak je možné sny využít v každodenním životě, a především k vlastnímu sebepoznání. Budete až překvapeni, co vše se ve vašem životě náhle změní. Poznejte tedy sami sebe a sněte!

Datum vydání:

04.11.2016

Nakladatel:

Grada

Jazyk:

Čeština

Počet stran:

192

Žánr:

Psychologie pro každého

Vazby knihy:

Brožovaná vazba

Katalogové číslo:

24042

Formát stran:

144×207

Edice:

Psychologie pro každého

ISBN tištěné knihy:

978-80-247-5690-5

Načítání hodnocení...

Recenze

„Publikace Sny jako zdroj sebepoznání cílí na laickou veřejnost, což je vidět ze stručného popisu v rámci jednotlivých odstavců, pracující s myslí čtenáře krok za krokem. Ostatně sama autorka hned na počátku úvodu knihy (str. 11) sděluje, že kniha je určena „lidem, kteří hledají návody a inspiraci, jak svým snům porozumět a jejich poselství propojovat s každodenním životem.“ Dodává také, že považuje za důležité, aby čtenáři kromě rozumového přístupu pěstovali také imaginaci, na která je v dnešní multimediální době dosti potlačována."
- Čtenářská recenze na: www.lacultura.cz

„Autorka v knize nepředkládá jen teorii (co je sen, co mohou jednotlivé sny znamenat), ale zabývá se i termíny jako je lucidita (bdělost) ve snu. Zároveň poskytuje rady a techniky, jak si zlepšit snovou paměť. Kniha tedy poskytuje skutečně kvalitní (a přitom ne zbytečně obsáhlý) návod, jak na to. Ostatně kniha poskytuje hned několik různých návodů a technik. Jde přitom rovnou k jádru věci. Proto je vhodná i pro ty, kteří mají problém udržet u textu pozornost. Autorka popisuje mnoho příkladů snů, za nimiž následuje výklad a interpretace. Čtenář se tak může rozvzpomínat na své vlastní sny a snažit se je rozklíčovat. Kniha je tedy spíš návod k praktickému používání, který je zakotvený v teorii. Ta mu poskytuje oporu."
- Čtenářská recenze na: pozitivni-zpravy.cz