Jednoduché protažení před a po zátěži
99 % titulů skladem
Poštovné od 49 Kč
Ukázky u většiny knih
Doprava nad 999 Kč zdarma
Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci.
Datum vydání:
02.02.2010
Nakladatel:
Grada
Jazyk:
Čeština
Počet stran:
80
Žánr:
Zdraví a životní styl
Vazby knihy:
Brožovaná vazba
Katalogové číslo:
2218
Formát stran:
144×207
Edice:
ISBN tištěné knihy:
978-80-247-3153-7
pdf