Box
Základy techniky a tréninku
161 Kč 129 Kč -20 %Ihned ke stažení
i: 24983 n: 27193530r: 9035Tištěná kniha
Brožovaná vazba
189 Kč 151 Kč -20 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 26.2.2021 10:36
i: 24767 n: 27100309r: 9035Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Brožovaná vazba
189 Kč 113 Kč -40 %Skladem
i: 38987 n: 27100309_Dr: 9035
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarmaPopulárně-naučným stylem napsaná kniha věnující se boxu je jedinečnou publikací na trhu s touto literaturou. Je koncipována především pro začínající boxery, trenéry a kondiční sportovce, kteří v ní naleznou metodiku vedení úderů a nácviku boje včetně popisu častých chyb, a to vše ilustrované velkým množstvím fotografií. V kapitole Kompenzační cvičení se čtenáři seznámí s konkrétními protahovacími a uvolňovacími cviky, které jim pomohou s odstraněním svalových dysbalancí. Autor nezapomíná ani na psychologickou přípravu, která se zabývá osobností sportovce, jeho temperamentem, charakterem, schopnostmi, motivací a emocemi, což mu může pomoci ke zlepšení psychiky i samotného sportovního výkonu. Publikace mimo jiné čtenáře seznamuje s charakteristikou boxu, průběhem tréninku, informuje o vhodném sportovním oděvu, ochranných pomůckách, krátce se zmiňuje též o boxerské historii a je doplněna rozhovory s našimi předními boxery a také podrobnou boxerskou terminologií.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
800 Kč zdarma
Soubory ke stažení
O Autorovi
Gabriel MartinBc. Martin Gabriel pochází z Kamenického Šenova. Od 10 let se věnoval sportu a disco dance. V roce 1986 se stal mistrem republiky, později vítězem několika celostátních soutěží a následně začíná dráhu profesionálního tanečníka, choreografa a pedagoga. Po ukončení aktivní taneční kariéry nastupuje jako moderátor a redaktor zpravodajství televize Premiéra, později Prima. Zároveň moderuje v Českém rozhlase (Radiožurnál a Dvojka). Na nějaký čas se stal hlasatelem České televize.
Vystudoval DAMU, obor veřejná komunikace, trenérskou školu na FTVS Univerzity Karlovy a bakalářský program na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu Palestra se zaměřením na pedagogiku sportu, kterou absolvoval prací na téma box. Momentálně studuje magisterský program. Boxu se věnuje přes deset let, a to převážně jako trenér – zejména na Vyšší policejní škole a Střední policejní škole MV v Praze. Je trenérem boxu první třídy.
Spolu s MgA. Ondřejem Borovcem vlastní společnost ANDY DESIGN, která se zabývá designem interiérů a exteriérů, výrobou sedacích vaků, nábytku, gravírováním šperků, výrobků z chirurgické oceli a průmyslovým značením.
Kontakt: medard1@seznam.cz