0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Tištěná kniha
Šitá vazba
Titul doprodánr: 3940
Celobarevná publikace je pro těhotnou ženu a šestinedělku dokonalým rádcem, jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství a šestinedělí. Pravidelná fyzická aktivita usnadní budoucí mamince porod. Také v období poporodním doporučované cviky urychlí regeneraci organismu a zamezí vzniku častých potíží (bolestem v zádech, úniku moči apod.). Instruktážní fotografie vám pomohou lépe zvládnout doporučené cviky.

Z obsahu knihy Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Úvod

V jiném stavu
Kouzelná proměna
Rovnováha duše
Srdce k srdci
Zlatá pravidla
Nejvhodnější druhy sportů
Miminko jí s vámi!
Silné vystupování
Pečlivost pohybu
Základní postoje
Mobilizace sil
Protažené finále
Nové časy
Být matkou – zůstat ženou
Zpět do budoucnosti
Cvičení pánevního dna
Program pro zdraví
Síla vychází z klidu
Pohybem k pohyblivosti
Dosáhnout klidu
Síla postoje
Svaly s rozumem

Vysvětlení pojmů
Rejstřík
Doporučená literatura

Titul Cvičení v těhotenství a šestinedělí byl doprodán, nabízíme vám tématicky podobné tituly

Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Celobarevná publikace je pro těhotnou ženu a šestinedělku dokonalým rádcem, jak se udržet ve fyzické kondici celé těhotenství a šestinedělí. Pravidelná fyzická aktivita usnadní budoucí mamince porod. Také v období poporodním doporučované cviky urychlí regeneraci organismu a zamezí vzniku častých potíží (bolestem v zádech, úniku moči apod.). Instruktážní fotografie vám pomohou lépe zvládnout doporučené cviky.
Tištěná kniha
Šitá vazba
Titul doprodánr: 3940

Z obsahu knihy Cvičení v těhotenství a šestinedělí

Úvod

V jiném stavu
Kouzelná proměna
Rovnováha duše
Srdce k srdci
Zlatá pravidla
Nejvhodnější druhy sportů
Miminko jí s vámi!
Silné vystupování
Pečlivost pohybu
Základní postoje
Mobilizace sil
Protažené finále
Nové časy
Být matkou – zůstat ženou
Zpět do budoucnosti
Cvičení pánevního dna
Program pro zdraví
Síla vychází z klidu
Pohybem k pohyblivosti
Dosáhnout klidu
Síla postoje
Svaly s rozumem

Vysvětlení pojmů
Rejstřík
Doporučená literatura

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 499
Tištěná 259
E-kniha 176 -20 %
Tištěná 99

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace