i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
149 Kč 134 KčIhned ke stažení
i: 23896 n: 24764542r: 3258Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 3258 Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Inline, nebo chcete-li inline skating je poměrně mladá sportovní disciplína, která se až neuvěřitelně rychle stala jednou z nejoblíbenějších rekreačních aktivit teenagerů. Spojuje totiž rychlost s možností akrobatických kousků a přináší tak nevšední dobrodružství a prožitek, který se v městském prostředí těžko hledá.Publikace čtenářům nabízí základní přehled o používaných typech inline bruslí, o základech techniky bruslení, metodice nácviku bruslení a akrobatických „triků“. Zároveň se počítá i s přehledem disciplín, ve kterých se pořádají soutěže typu ME, MS apod., a odkazy na výběr vhodných terénů pro kondiční ježdění.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Úvod
Historie a vývoj inline bruslení
Historický přehled vývoje inline bruslení
Historický vývoj technického řešení kolečkových bruslí
Současné rozdělení inline bruslení
Fitness skating – kondiční bruslení
Speed skating – rychlostní bruslení
Závody jednotlivců
Závody dvojic a vícečlenných družstev
Aggressive skating – agresivní bruslení
Hockey and games – hokej a kolektivní hry
Hokej
Kolektivní hry
Artistic skating – umělecké bruslení
Off-roading, trail skating – bruslení v terénu
Vybavení
Brusle a jejich části
Bota
Rám
Kolečka
Ložiska
Brzdy
Ochranné vybavení
Údržba vybavení
Druhy bruslí
Některé technické zvláštnosti inline bruslí
Jaké brusle si pořídit?
Technika a metodika nácviku inline bruslení
Výběr terénu
Základní postoj
Pády a vstávání
Jízda vpřed
Změny směru
Zastavení
Zdolávání běžných překážek
Jízda vzad
Obraty
Cvičení pro pokročilé
Cvičení v jízdě na obou bruslích
Cvičení v jízdě na jedné brusli
Základy skoků
Inline bruslení a zdraví
Inline bruslením ke zdraví
Možné negativní důsledky
Prevence zdravotních problémů
Výkonnostní trénink a zdraví
Kam vyjet?
Místa vhodná pro bruslení
Skateparky
Fitness bruslení
Stupnice pro vyhodnocování kvality povrchů pro bruslení
Terminologický slovníček
Zdroje informací
E-kniha
Formát: PDF
Velikost: 2.65MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Nakladatel: Grada
E-kniha
Formát: PDF
Velikost: 2.65 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada
Inline bruslení
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
149 Kč 134 KčIhned ke stažení
i: 23896 n: 24764542r: 3258Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 3258 Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Inline, nebo chcete-li inline skating je poměrně mladá sportovní disciplína, která se až neuvěřitelně rychle stala jednou z nejoblíbenějších rekreačních aktivit teenagerů. Spojuje totiž rychlost s možností akrobatických kousků a přináší tak nevšední dobrodružství a prožitek, který se v městském prostředí těžko hledá.Publikace čtenářům nabízí základní přehled o používaných typech inline bruslí, o základech techniky bruslení, metodice nácviku bruslení a akrobatických „triků“. Zároveň se počítá i s přehledem disciplín, ve kterých se pořádají soutěže typu ME, MS apod., a odkazy na výběr vhodných terénů pro kondiční ježdění.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Inline bruslení
Úvod
Historie a vývoj inline bruslení
Historický přehled vývoje inline bruslení
Historický vývoj technického řešení kolečkových bruslí
Současné rozdělení inline bruslení
Fitness skating – kondiční bruslení
Speed skating – rychlostní bruslení
Závody jednotlivců
Závody dvojic a vícečlenných družstev
Aggressive skating – agresivní bruslení
Hockey and games – hokej a kolektivní hry
Hokej
Kolektivní hry
Artistic skating – umělecké bruslení
Off-roading, trail skating – bruslení v terénu
Vybavení
Brusle a jejich části
Bota
Rám
Kolečka
Ložiska
Brzdy
Ochranné vybavení
Údržba vybavení
Druhy bruslí
Některé technické zvláštnosti inline bruslí
Jaké brusle si pořídit?
Technika a metodika nácviku inline bruslení
Výběr terénu
Základní postoj
Pády a vstávání
Jízda vpřed
Změny směru
Zastavení
Zdolávání běžných překážek
Jízda vzad
Obraty
Cvičení pro pokročilé
Cvičení v jízdě na obou bruslích
Cvičení v jízdě na jedné brusli
Základy skoků
Inline bruslení a zdraví
Inline bruslením ke zdraví
Možné negativní důsledky
Prevence zdravotních problémů
Výkonnostní trénink a zdraví
Kam vyjet?
Místa vhodná pro bruslení
Skateparky
Fitness bruslení
Stupnice pro vyhodnocování kvality povrchů pro bruslení
Terminologický slovníček
Zdroje informací
O Autorovi
Louka OtoNarodil se v roce 1956. V roce 1980 ukončil studia na FTVS UK v Praze a v letech 1982–84 zde pracoval jako odborný asistent na Katedře sportů v přírodě. V roce 1982 složil rigorózní zkoušku a získal doktorát pedagogiky – teo rie sportovního tréninku. Od roku 1984 působí na KTV Pedagogické fakulty UJEP v Ústí nad Labem jako odborný asistent se zaměřením na horolezectví, lyžování, turistiku a teorii sportovního tréninku. V roce 1995 získal profesionální licenci instruktora snowboardingu u AČS. V současné době se ve své pedagogické i další odborné činnosti se věnuje hlavně problematice pohybových aktivit v přírodě – horo lezectví a snowboardingu. Od roku 1995 pracoval v několika komisích snowboardingu, např. MŠMT ČR, INTERSKI ČR, AČS aj. a podílel se tak na vytváření koncepce výuky snowboardingu ve školství. Publikova l řadu článků a několik publikací zaměřených na výuku snowboardingu.