0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Jak se asertivně prosadit

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 3716
E-kniha
PDF
161
Ihned ke stažení
i: 15018 n: 24765709r: 3716
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Mnoho lidí vyhledává psychiatrickou nebo psychologickou pomoc i v případech, kdy by si své problémy mohli vyřešit sami. Mohli by je dokonce vyřešit dříve, než se nakupí do takového množství, že se stávají nepřehlednými. Často jim k tomu nechybí chuť a odvaha, ale spíš schopnost vidět pravou podstatu problému. Se „selskou psychologií“ vystačíme v běžném životě ve většině případů. Někdy se však objeví případy zamotané, kdy je užitečné znát některé zákonitosti vědecké psychologie. A právě ty najdete v knize renomovaných českých autorů MUDr. Radkina Honzáka, CSc. a MUDr. Vladimíry Novotné. Jejich publikace je tak určena všem, kteří se chtějí dozvědět něco o zákoutích své povahy a vyřešit i některé problematické situace. Naučte se, jak přijímat odmítnutí bez pocitu urážky, jak vyjádřit pochvalu i kritiku, a otevře se vám možnost stát se pohotovým, přesvědčivějším, suverénním v jednání a vystupování. Naše chování je z velké části tak dokonale naučené až se nám stalo zvy
kem, o němž předpokládáme, že je nezaměnitelný. Není! Je ale třeba vědět, co chceme měnit, jak to chceme měnit a co tou změnou dosáhneme. V knize tedy nenajdete přesný návod, ale najdete v ní podněty, příklady i varování před slepými uličkami.

Z obsahu knihy Jak se asertivně prosadit

PŘEDMLUVA
Zkuste vyřešit své problémy sami!
Nepodceňujeme závažnost vašich problémů
Chcete-li se cítit lépe, musíte udělat některé změny
Je možné naučit se žít svobodně, bez neurotické přítěže?
Jak postupovat, abychom dosáhli plánované změny?
Stojí ta námaha vůbec za to?
Co v knize najdete a nenajdete

I. PROBLÉMY SEBEPROSAZENÍ
II. ZÁKLADNÍ SOCIÁLNÍ POTŘEBY A JEJICH USPOKOJOVÁNÍ
III. ŽIVOTNÍ ROLE
Psychosociální problematika z hlediska transakční analýzy
IV. ASERTIVNÍ PŘÍSTUPY
Vyjádření vlastních pocitů
Schopnost požádat o to, co potřebujeme
Neříkat ano, chceme-li říct ne
Přijmout odmítnutí bez pocitu urážky
Umění vyjádřit kritiku i pochvalu
V. ODPOVĚDNOST ZA VLASTNÍ ŽIVOTNÍ CESTU

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 0.8MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jak se asertivně prosadit
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 0.8MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Jak se asertivně prosadit

Mnoho lidí vyhledává psychiatrickou nebo psychologickou pomoc i v případech, kdy by si své problémy mohli vyřešit sami. Mohli by je dokonce vyřešit dříve, než se nakupí do takového množství, že se stávají nepřehlednými. Často jim k tomu nechybí chuť a odvaha, ale spíš schopnost vidět pravou podstatu problému. Se „selskou psychologií“ vystačíme v běžném životě ve většině případů. Někdy se však objeví případy zamotané, kdy je užitečné znát některé zákonitosti vědecké psychologie. A právě ty najdete v knize renomovaných českých autorů MUDr. Radkina Honzáka, CSc. a MUDr. Vladimíry Novotné. Jejich publikace je tak určena všem, kteří se chtějí dozvědět něco o zákoutích své povahy a vyřešit i některé problematické situace. Naučte se, jak přijímat odmítnutí bez pocitu urážky, jak vyjádřit pochvalu i kritiku, a otevře se vám možnost stát se pohotovým, přesvědčivějším, suverénním v jednání a vystupování. Naše chování je z velké části tak dokonale naučené až se nám stalo zvy
kem, o němž předpokládáme, že je nezaměnitelný. Není! Je ale třeba vědět, co chceme měnit, jak to chceme měnit a co tou změnou dosáhneme. V knize tedy nenajdete přesný návod, ale najdete v ní podněty, příklady i varování před slepými uličkami.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 3716
E-kniha
PDF
161
Ihned ke stažení
i: 15018 n: 24765709r: 3716

Z obsahu knihy Jak se asertivně prosadit

PŘEDMLUVA
Zkuste vyřešit své problémy sami!
Nepodceňujeme závažnost vašich problémů
Chcete-li se cítit lépe, musíte udělat některé změny
Je možné naučit se žít svobodně, bez neurotické přítěže?
Jak postupovat, abychom dosáhli plánované změny?
Stojí ta námaha vůbec za to?
Co v knize najdete a nenajdete

I. PROBLÉMY SEBEPROSAZENÍ
II. ZÁKLADNÍ SOCIÁLNÍ POTŘEBY A JEJICH USPOKOJOVÁNÍ
III. ŽIVOTNÍ ROLE
Psychosociální problematika z hlediska transakční analýzy
IV. ASERTIVNÍ PŘÍSTUPY
Vyjádření vlastních pocitů
Schopnost požádat o to, co potřebujeme
Neříkat ano, chceme-li říct ne
Přijmout odmítnutí bez pocitu urážky
Umění vyjádřit kritiku i pochvalu
V. ODPOVĚDNOST ZA VLASTNÍ ŽIVOTNÍ CESTU

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 99
Tištěná 149
E-kniha 127
Tištěná 185
[CMSAbstractTransformation.DataBind]: Index was out of range. Must be non-negative and less than the size of the collection. Parameter name: index

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace