0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Jóga na anatomických základech

E-kniha
PDF
339  288  -15 %
Ihned ke stažení
i: 38781 n: 27113606r: 11155
Tištěná kniha
Šitá vazba
399  339  -15 %
Sklademi

Poslední aktualizace skladu 05.12.2020 11:57
i: 36501 n: 27125814r: 11155
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve seznamují.

Kniha v sobě propojuje moderní vědu i tradici. Dozvíte se v ní o historii jógy – včetně výkladu klasických textů. Objevíte v ní 50 klasických jógových pozic (ásan) i jejich modifikace pro bezpečnější provedení. Zjistíte, jak správně dýchat, k tomu vám dopomohou základní dechové cviky (pránájáma). Ale nezapomíná se na jiný důležitý aspekt jógy – vnitřní rozvoj člověka.

Kromě srozumitelného, informativního textu kniha obsahuje též anatomický a fyziologický popis lidského těla a relevantní informace o energetické anatomii – jinými slovy, výklad lidského těla a čaker.

U každé ásany najdete upozornění na případné zdravotní komplikace, ale také informace o jejích fyzických, psychologických i energetických přínosech. Ásany doprovází fotografie s jednotlivými cviky i anatomické kresby, jež detailně znázorňují hlavní svaly, které se při dané pozici zapojují.

Díky výkladu relaxace, muder a meditačních praktik vám kniha Jóga na anatomických základech umožní proniknout hlouběji do této nauky a pomocí fyzické disciplíny vám pomůže prožít si jógu jako disciplínu duchovní.

Tištěná kniha

Datum vydání: 30. 04. 2020
Katalogové číslo: 96073
ISBN: 978-80-271-2581-4
Formát / stran: 208×274, 144 stran

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 24.03MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Errata

Vážení čtenáři,
na straně 42 u první čakry MÚLÁDHÁRA jsou chybně uvedené údaje. Správnou verzi této strany přikládáme ke stažení. Velice se za tuto chybu omlouváme

Redakce

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Jóga na anatomických základech
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

Tištěná kniha

Datum vydání: 30. 04. 2020
Katalogové číslo: 96073
ISBN: 978-80-271-2581-4
Formát / stran: 208×274, 144 stran
Jazyk: Čeština

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 24.03 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jazyk: Čeština

Jóga na anatomických základech

E-kniha
PDF
339  288  -15 %
Ihned ke stažení
i: 38781 n: 27113606r: 11155
Tištěná kniha
Šitá vazba
399  339  -15 %
Sklademi

Poslední aktualizace skladu 05.12.2020 11:57
i: 36501 n: 27125814r: 11155
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Jóga na anatomických základech je celistvé dílo, které vás seznámí s tradicí jógy z praktického i vědeckého hlediska. Své si v něm najdou studenti, učitelé, praktikující i ti, kteří se s tímto prastarým učením teprve seznamují.

Kniha v sobě propojuje moderní vědu i tradici. Dozvíte se v ní o historii jógy – včetně výkladu klasických textů. Objevíte v ní 50 klasických jógových pozic (ásan) i jejich modifikace pro bezpečnější provedení. Zjistíte, jak správně dýchat, k tomu vám dopomohou základní dechové cviky (pránájáma). Ale nezapomíná se na jiný důležitý aspekt jógy – vnitřní rozvoj člověka.

Kromě srozumitelného, informativního textu kniha obsahuje též anatomický a fyziologický popis lidského těla a relevantní informace o energetické anatomii – jinými slovy, výklad lidského těla a čaker.

U každé ásany najdete upozornění na případné zdravotní komplikace, ale také informace o jejích fyzických, psychologických i energetických přínosech. Ásany doprovází fotografie s jednotlivými cviky i anatomické kresby, jež detailně znázorňují hlavní svaly, které se při dané pozici zapojují.

Díky výkladu relaxace, muder a meditačních praktik vám kniha Jóga na anatomických základech umožní proniknout hlouběji do této nauky a pomocí fyzické disciplíny vám pomůže prožít si jógu jako disciplínu duchovní.

Errata

Vážení čtenáři,
na straně 42 u první čakry MÚLÁDHÁRA jsou chybně uvedené údaje. Správnou verzi této strany přikládáme ke stažení. Velice se za tuto chybu omlouváme

Redakce

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 339  -15 %
Tištěná 203  -15 %
E-kniha 173  -15 %
Tištěná 339  -15 %
E-kniha 288  -15 %
Tištěná 135  -15 %
E-kniha 115  -15 %
Tištěná 199  -56 %

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.