382 Kč 325 Kč -15 %Ihned ke stažení
i: 30077 n: 27123957r: 10049 449 Kč 382 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 07. 12. 2022 4:32
i: 29006 n: 27107933r: 10049
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!
Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy
a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci
jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové filosofie. Text doprovází barevné fotografie každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic.
Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Seznam pozic podle čaker ..................7
Poděkování ..................11
Vítejte na cestě ..................13
Jóga jako spojení ..................17
Otevíráme vnitřní chrám ..................35
První čakra – Vstup ..................50
Druhá čakra – Nastavení .................104
Třetí čakra – Aktivace ..................152
Čtvrtá čakra – Měkkost ..................208
Pátá čakra – Naladění ..................268
Šestá čakra – Osvětlení ..................306
Sedmá čakra – Probuzení ..................336
Integrace ..................365
Slovníček pojmů v sanskrtu ..................372
Rejstřík ..................377
Tištěná kniha
Věk:
Datum vydání: 21.11.2018
Katalogové číslo: 75014
ISBN: 978-80-271-0793-3
Formát / stran: 167×240, 384 stran
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 14.85MB | 13.65MB | 15.0MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Tištěná kniha
Datum vydání: 21.11.2018
Katalogové číslo: 75014
ISBN: 978-80-271-0793-3
Formát / stran: 167×240, 384 stran
Věk:
Jazyk: Čeština
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 14.85 MB | 13.65 MB | 15.0 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
Jóga podle čaker
382 Kč 325 Kč -15 %Ihned ke stažení
i: 30077 n: 27123957r: 10049 449 Kč 382 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 07. 12. 2022 4:32
i: 29006 n: 27107933r: 10049Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!
Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy
a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci
jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové filosofie. Text doprovází barevné fotografie každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic.
Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Jóga podle čaker
Seznam pozic podle čaker ..................7
Poděkování ..................11
Vítejte na cestě ..................13
Jóga jako spojení ..................17
Otevíráme vnitřní chrám ..................35
První čakra – Vstup ..................50
Druhá čakra – Nastavení .................104
Třetí čakra – Aktivace ..................152
Čtvrtá čakra – Měkkost ..................208
Pátá čakra – Naladění ..................268
Šestá čakra – Osvětlení ..................306
Sedmá čakra – Probuzení ..................336
Integrace ..................365
Slovníček pojmů v sanskrtu ..................372
Rejstřík ..................377
O Autorovi
Anodea JudithAnodea Judith je uznávanou autoritou přes čakry, jógu a psychosomatiku. Jejím velkým tématem je zapojení východního systému čaker do našeho západního života. Akademické vzdělání získala v oboru klinické psychologie, na různých úrovních studovala bioenergetiku, mytologii, sociologii, systémovou teorii a mystickou spiritualitu. Její nejslavnější kniha Wheels of Life česky vyšla jako Velká kniha o čakrách.