0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Kondiční trénink pro tenis

Tištěná kniha
Šitá vazba
279
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů..

Poslední aktualizace skladu 21.9.2017 5:13
i: 25075 n: 24758145r: 9007
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
237
Ihned ke stažení
i: 25702 n: 27195008r: 9007
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.

Tištěná kniha

Datum vydání: 26. 10. 2016
Katalogové číslo: 69035
ISBN: 978-80-247-5814-5
Formát / stran: 163×240, 176 stran
Edice: Sport

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 5.58MB | 3.31MB | 5.25MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Kondiční trénink pro tenis

Tištěná kniha

Datum vydání: 26. 10. 2016
Katalogové číslo: 69035
ISBN: 978-80-247-5814-5
Formát / stran: 163×240, 176 stran
Edice: Sport

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 5.58MB | 3.31MB | 5.25MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Kondiční trénink pro tenis

Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.
Tištěná kniha
Šitá vazba
279
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů..

Poslední aktualizace skladu 21.9.2017 5:13
i: 25075 n: 24758145r: 9007
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
237
Ihned ke stažení
i: 25702 n: 27195008r: 9007

Zařazena v kategoriích

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 159
Tištěná 199
E-kniha 169
Tištěná 249
E-kniha 212
Tištěná 189
E-kniha 161
Tištěná 399
E-kniha 339
Tištěná 319
E-kniha 271

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace