0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Na vrcholu

Posuňte své možnosti, vyhněte se vyhoření a dosáhněte nejlepších výsledků díky nové vědě o úspěchu

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
349 
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 19.8.2019 9:30
i: 30259 n: 27122301r: 10566
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Chcete trvale dosahovat vysoké výkonnosti, aniž by se zvýšené úsilí podepisovalo na vašem zdraví a celkové odolnosti? Kniha odhaluje tajemství špičkových výkonů v různých oblastech lidské činnosti a nabízí konkrétní a praktické principy pro dosažení nejlepších výsledků, které jsou dostupné každému člověku.

Autoři zkoumali příběhy úspěšných sportovců, manažerů, umělců i vědců a zjistili, že vynikající výkony provázejí společné rysy. Jde o principy, díky nimž může téměř každý člověk podávat dlouhodobě kvalitní výkony, aniž by se zvýšené úsilí podepisovalo na jeho zdraví a celkové odolnosti.

Autoři v knize objasňují, jak je například důležité prokládat intenzivní fyzickou či duševní práci nebo fáze silného stresu a soustředění obdobími stejně intenzivního odpočinku. Ukazují, jak konkrétně optimalizovat návyky, a věnují se tematice správného nastavení mysli a pozitivní motivace. Vysvětlují, jak především díky omezení ega a zaměření se na vyšší cíle jsme schopni odvádět nadlidské výkony a posouvat své hranice. Nabízí praktický návod, který vám v několika fázích pomůže najít a rozvíjet své hodnoty a hlubší smysl veškerého snažení a zároveň si nastavit priority a jasnou vizi.

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 69 Kč 84 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Tištěná kniha

Datum vydání: 03. 05. 2019
Katalogové číslo: 30082
ISBN: 978-80-271-2230-1
Formát / stran: 160×230, 240 stran

Recenze

Jeden slavný citát zní: „Na počátku bylo slovo.“ V mém případě byla na počátku kniha, která mě inspirovala k tomu, co jsem nakonec dokázal. Myslím, že i tato kniha může být tím správným ukazatelem, pomocníkem a inspirací při cestě na vrchol.
 
Radek Jaroš
profesionální horolezec, fotograf, držitel tzv. Koruny Himálaje
 
 
Autor inspirativní formou ukazuje, jak efektivně pracovat se svými „subjektivními světy“ tak, aby se člověk „neztratil“ a zároveň využil svůj potenciál na maximum. Téma je velmi aktuální především v dnešní době, kdy se neustále zrychluje a zvyšuje tlak na výkonový růst.
 
Marian Jelínek
hokejový trenér, manažer, specialista v oblasti motivace a mentálního tréninku
 
 
Nezáleží na tom, jestli jste manažeři, sportovci, studenti nebo třeba sochaři: pravidla o střídání nejvyšších výkonů s poctivým odpočinkem platí úplně pro každého, stejně jako rady k prevenci před vyhořením. Výsledky výzkumů a statistik se v téhle přehledně strukturované, komplexní a výborně napsané knize snoubí s koučinkem a dobrými nápady.
 
Kateřina Kadlecová
týdeník Reflex
 
 
Ačkoliv se na první pohled může zdát, že je tato kniha pouze pro sportovce, ve skutečnosti je určena každému, kdo se pohybuje v konkurenčním prostředí. Zaměřuje se na dlouhodobě udržitelný úspěch. Nenabízí jen jednostranný pohled na „dřinu“, ale přináší širší perspektivu zahrnující spánek, regeneraci i schopnost soustředit se.
 
Petr Mára
Apple consultant
 
 
Pokud odkládáte hledání cesty k lepšímu výkonu na dobu, až na to budete mít čas, je tato kniha přesně pro vás. S její pomocí zlepšíte svůj výkon a také ho dokážete dlouhodobě udržet. Nechte se inspirovat příklady lidí, kteří jsou ve svých oborech nejlepší.
 
Marcela Roflíková
zakladatelka Českého mindfulness institutu a lektorka mindfulness pro firmy i veřejnost
 
 
Dostat se na vrchol nemusí vždy být nejvyšší cíl. Cesta a inspirativní lidé, které na ní potkáte, jsou mnohdy více. Možná jste se naučili, že v životě nic není zadarmo, že příprava vyžaduje dřinu, závody se nevzdávají a výzvy se přijímají. Pokud však svému životu nedopřejete řád a nezbytný odpočinek, vaše tělo časem „vypne“. Právě to jsem si díky této knize připomněla a v jistých poznáních se posunula dále. Ať kniha posune a inspiruje i vás!                
 
Hanka Topolovová
Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, PR konzultant, redaktorka

Na vrcholu

Tištěná kniha

Datum vydání: 03. 05. 2019
Katalogové číslo: 30082
ISBN: 978-80-271-2230-1
Formát / stran: 160×230, 240 stran
Jazyk: Čeština

Na vrcholu

Posuňte své možnosti, vyhněte se vyhoření a dosáhněte nejlepších výsledků díky nové vědě o úspěchu

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
349 
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 19.8.2019 9:30
i: 30259 n: 27122301r: 10566
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Chcete trvale dosahovat vysoké výkonnosti, aniž by se zvýšené úsilí podepisovalo na vašem zdraví a celkové odolnosti? Kniha odhaluje tajemství špičkových výkonů v různých oblastech lidské činnosti a nabízí konkrétní a praktické principy pro dosažení nejlepších výsledků, které jsou dostupné každému člověku.

Autoři zkoumali příběhy úspěšných sportovců, manažerů, umělců i vědců a zjistili, že vynikající výkony provázejí společné rysy. Jde o principy, díky nimž může téměř každý člověk podávat dlouhodobě kvalitní výkony, aniž by se zvýšené úsilí podepisovalo na jeho zdraví a celkové odolnosti.

Autoři v knize objasňují, jak je například důležité prokládat intenzivní fyzickou či duševní práci nebo fáze silného stresu a soustředění obdobími stejně intenzivního odpočinku. Ukazují, jak konkrétně optimalizovat návyky, a věnují se tematice správného nastavení mysli a pozitivní motivace. Vysvětlují, jak především díky omezení ega a zaměření se na vyšší cíle jsme schopni odvádět nadlidské výkony a posouvat své hranice. Nabízí praktický návod, který vám v několika fázích pomůže najít a rozvíjet své hodnoty a hlubší smysl veškerého snažení a zároveň si nastavit priority a jasnou vizi.
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 69 Kč 84 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Recenze

Jeden slavný citát zní: „Na počátku bylo slovo.“ V mém případě byla na počátku kniha, která mě inspirovala k tomu, co jsem nakonec dokázal. Myslím, že i tato kniha může být tím správným ukazatelem, pomocníkem a inspirací při cestě na vrchol.
 
Radek Jaroš
profesionální horolezec, fotograf, držitel tzv. Koruny Himálaje
 
 
Autor inspirativní formou ukazuje, jak efektivně pracovat se svými „subjektivními světy“ tak, aby se člověk „neztratil“ a zároveň využil svůj potenciál na maximum. Téma je velmi aktuální především v dnešní době, kdy se neustále zrychluje a zvyšuje tlak na výkonový růst.
 
Marian Jelínek
hokejový trenér, manažer, specialista v oblasti motivace a mentálního tréninku
 
 
Nezáleží na tom, jestli jste manažeři, sportovci, studenti nebo třeba sochaři: pravidla o střídání nejvyšších výkonů s poctivým odpočinkem platí úplně pro každého, stejně jako rady k prevenci před vyhořením. Výsledky výzkumů a statistik se v téhle přehledně strukturované, komplexní a výborně napsané knize snoubí s koučinkem a dobrými nápady.
 
Kateřina Kadlecová
týdeník Reflex
 
 
Ačkoliv se na první pohled může zdát, že je tato kniha pouze pro sportovce, ve skutečnosti je určena každému, kdo se pohybuje v konkurenčním prostředí. Zaměřuje se na dlouhodobě udržitelný úspěch. Nenabízí jen jednostranný pohled na „dřinu“, ale přináší širší perspektivu zahrnující spánek, regeneraci i schopnost soustředit se.
 
Petr Mára
Apple consultant
 
 
Pokud odkládáte hledání cesty k lepšímu výkonu na dobu, až na to budete mít čas, je tato kniha přesně pro vás. S její pomocí zlepšíte svůj výkon a také ho dokážete dlouhodobě udržet. Nechte se inspirovat příklady lidí, kteří jsou ve svých oborech nejlepší.
 
Marcela Roflíková
zakladatelka Českého mindfulness institutu a lektorka mindfulness pro firmy i veřejnost
 
 
Dostat se na vrchol nemusí vždy být nejvyšší cíl. Cesta a inspirativní lidé, které na ní potkáte, jsou mnohdy více. Možná jste se naučili, že v životě nic není zadarmo, že příprava vyžaduje dřinu, závody se nevzdávají a výzvy se přijímají. Pokud však svému životu nedopřejete řád a nezbytný odpočinek, vaše tělo časem „vypne“. Právě to jsem si díky této knize připomněla a v jistých poznáních se posunula dále. Ať kniha posune a inspiruje i vás!                
 
Hanka Topolovová
Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, PR konzultant, redaktorka

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 319 
E-kniha 190  -30 %
Tištěná 349 
E-kniha 208  -30 %
Tištěná 199 
E-kniha 118  -30 %
Tištěná 249 

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 


 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.