0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Pozitivní myšlení

Jak změnit svůj přístup a dívat se na život optimisticky
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
249
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů..

Poslední aktualizace skladu 20.10.2017 21:59
i: 21200 n: 24748481r: 7916
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
170 -20 %
Ihned ke stažení
i: 21201 n: 24786612r: 7916
Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám a úzkosti? Jak zvládnout hněv a podráždění? Jak se vypořádat s negativně uvažujícími lidmi a omezit jejich vliv na sebe? Pozitivně myslet neznamená radovat se z prohry či bolesti, ani ignorovat a přehlížet problémy, je to schopnost akceptovat veškeré vzestupy a pády života, cítit vděk za to, co máme, a dívat se do budoucnosti s optimismem a nadějí. Díky této knížce se pro vás pozitivní myšlení stane vlastním a více si užijete života se všemi jeho stránkami.

Z obsahu knihy Pozitivní myšlení

O autorce 8
Poděkování autorky 8
Úvod 9
1. Rozhodněte se myslet pozitivně 15
Co znamená myslet pozitivně? 15
Co můžete udělat? 21
Osvoboďte se 21
Prověřte své názory 24
Uvědomujte si své pocity 24
Uvědomujte si, na co myslíte 26
Pasti negativního myšlení 27
Pozitivní vnímání stejné události 28
2. Je vaše sklenice napůl plná, nebo poloprázdná? 31
Kolik z následujících frází používáte? 32
Kdyby... 33
Naučená bezmocnost 34
Pověrčivost 40
Nedocenění vlastních schopností 44
Hrdost 44
Pozitivní přísloví 47
3. Změňte svůj přístup: Směrem k novému způsobu života 51
Stárnutí 59
Mrzutí staříci 61
Hrajte šťastnou hru 62
OhLife.com 62
4. Pečujte o sebe: Budete se cítit dobře 65
Co můžete udělat? 67
Spánek76
Jaké jsou důsledky špatného spánku? 77
Kolik spánku potřebujete? 78
Jak usnout 80
5. Cíle a účel: Dejte svému životu směr 85
Jaké hodnoty uznáváte? 85
Morální odkaz 86
Co máte rádi? 88
Sny, naděje, cíle a ambice 91
Vizualizace 97
Žijte přítomností 97
Baví vás vaše práce? 100
Jaké další aktivity by vás bavily? 101
Koníčky 103
Čtení 104
Ofenziva laskavosti 107
Práce dobrovolníka 107
Záchrana životů 108
Malé projevy laskavosti 111
Kroky ke štěstí 113
Co vám brání? 113
6. Stres, starosti, obavy: Jak konfrontovat své démony 115
Smích 116
Naslouchejte zpěvu ptáků 117
Proč si lidé dělají starosti? 118
Ohledně čeho si lidé dělají starosti? 119
Starosti ohledně peněz a zdraví 120
Kultura strachu 125
Každodenní starosti 125
Co může udělat? 128
Jak se naučit relaxovat 128
Meditace 129
Bdělá pozornost 130
Smíření 132
7. Hněv a podrážděnost: Uvědomujte si (a ovládejte) spouštěče hněvu 135
Co způsobuje hněv? 136
Jak projevujete svůj hněv? 137
Účinky hněvu na tělo 140
Proč lidé reagují přehnaně? 141
Co vás rozčiluje? 142
Jak se váš hněv projevuje? 144
Jak byste měli hněv vyjadřovat? 144
A co oprávněný hněv? 149
8. Pozitivní myšlení, ne kouzelné myšlení:
Jednou jste dole a jednou nahoře 155
Vesmírné objednávky 156
Strážní andělé 157
Balanční náramky 158
Tarotové karty, věštci, jasnovidci 159
Maitréja 162
A co štěstí? 163
Pověry 165
Závěr 169
Doporučená literatura a odkazy 171

Tištěná kniha

Datum vydání: 09. 08. 2013
Katalogové číslo: 3657
ISBN: 978-80-247-4848-1
Formát / stran: 144×207, 176 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.1MB | 3MB | 0.6MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Pozitivní myšlení

Tištěná kniha

Datum vydání: 09. 08. 2013
Katalogové číslo: 3657
ISBN: 978-80-247-4848-1
Formát / stran: 144×207, 176 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.1MB | 3MB | 0.6MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Pozitivní myšlení

Jak změnit svůj přístup a dívat se na život optimisticky
Jak myslet pozitivně a vyhnout se negativnímu myšlení, které vás svazuje? Jaké techniky vám pomůžou rozvinout zdravé duševní návyky? Pomocí jakých jednoduchých kroků změníte své negativní pocity na pozitivní? Jak čelit obavám a úzkosti? Jak zvládnout hněv a podráždění? Jak se vypořádat s negativně uvažujícími lidmi a omezit jejich vliv na sebe? Pozitivně myslet neznamená radovat se z prohry či bolesti, ani ignorovat a přehlížet problémy, je to schopnost akceptovat veškeré vzestupy a pády života, cítit vděk za to, co máme, a dívat se do budoucnosti s optimismem a nadějí. Díky této knížce se pro vás pozitivní myšlení stane vlastním a více si užijete života se všemi jeho stránkami.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
249
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů..

Poslední aktualizace skladu 20.10.2017 21:59
i: 21200 n: 24748481r: 7916
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
170 -20 %
Ihned ke stažení
i: 21201 n: 24786612r: 7916

Z obsahu knihy Pozitivní myšlení

O autorce 8
Poděkování autorky 8
Úvod 9
1. Rozhodněte se myslet pozitivně 15
Co znamená myslet pozitivně? 15
Co můžete udělat? 21
Osvoboďte se 21
Prověřte své názory 24
Uvědomujte si své pocity 24
Uvědomujte si, na co myslíte 26
Pasti negativního myšlení 27
Pozitivní vnímání stejné události 28
2. Je vaše sklenice napůl plná, nebo poloprázdná? 31
Kolik z následujících frází používáte? 32
Kdyby... 33
Naučená bezmocnost 34
Pověrčivost 40
Nedocenění vlastních schopností 44
Hrdost 44
Pozitivní přísloví 47
3. Změňte svůj přístup: Směrem k novému způsobu života 51
Stárnutí 59
Mrzutí staříci 61
Hrajte šťastnou hru 62
OhLife.com 62
4. Pečujte o sebe: Budete se cítit dobře 65
Co můžete udělat? 67
Spánek76
Jaké jsou důsledky špatného spánku? 77
Kolik spánku potřebujete? 78
Jak usnout 80
5. Cíle a účel: Dejte svému životu směr 85
Jaké hodnoty uznáváte? 85
Morální odkaz 86
Co máte rádi? 88
Sny, naděje, cíle a ambice 91
Vizualizace 97
Žijte přítomností 97
Baví vás vaše práce? 100
Jaké další aktivity by vás bavily? 101
Koníčky 103
Čtení 104
Ofenziva laskavosti 107
Práce dobrovolníka 107
Záchrana životů 108
Malé projevy laskavosti 111
Kroky ke štěstí 113
Co vám brání? 113
6. Stres, starosti, obavy: Jak konfrontovat své démony 115
Smích 116
Naslouchejte zpěvu ptáků 117
Proč si lidé dělají starosti? 118
Ohledně čeho si lidé dělají starosti? 119
Starosti ohledně peněz a zdraví 120
Kultura strachu 125
Každodenní starosti 125
Co může udělat? 128
Jak se naučit relaxovat 128
Meditace 129
Bdělá pozornost 130
Smíření 132
7. Hněv a podrážděnost: Uvědomujte si (a ovládejte) spouštěče hněvu 135
Co způsobuje hněv? 136
Jak projevujete svůj hněv? 137
Účinky hněvu na tělo 140
Proč lidé reagují přehnaně? 141
Co vás rozčiluje? 142
Jak se váš hněv projevuje? 144
Jak byste měli hněv vyjadřovat? 144
A co oprávněný hněv? 149
8. Pozitivní myšlení, ne kouzelné myšlení:
Jednou jste dole a jednou nahoře 155
Vesmírné objednávky 156
Strážní andělé 157
Balanční náramky 158
Tarotové karty, věštci, jasnovidci 159
Maitréja 162
A co štěstí? 163
Pověry 165
Závěr 169
Doporučená literatura a odkazy 171

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 269
E-kniha 183 -20 %
Tištěná 199
E-kniha 135 -20 %
Tištěná 219
E-kniha 149 -20 %
Tištěná 299
E-kniha 203 -20 %
Tištěná 229
E-kniha 156 -20 %
Tištěná 99

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace