0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Rekreační cyklistika

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 3108
E-kniha
PDF
69
Ihned ke stažení
i: 23850 n: 24760865r: 3108
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Vše o kole jako prostředku k jedné z nejzajímavějších a nejpřitažlivějších tělesných aktivit.Publikace povede začátečníky všeho věku, proporcí, zdravotního stavu a fyzických předpokladů od rozhodnutí zakoupit si kolo až k začátkům náročnější cyklistiky. Ukáže cyklistiku jako aktivitu umožňující regulaci tělesné hmotnosti a zlepšení kondice, jako aktivitu umožňující překonávání značných vzdáleností, jako aktivitu umožňující spojení poznávání s pohybem na velkém prostoru.

Z obsahu knihy Rekreační cyklistika

Kolo – minulost a současnost
Kolo
Proč kolo – výhody jízdy na kole
Vybíráme kolo
Silniční kolo
Horské kolo (bike, MTB)
Trekkingové kolo (trek)
Konstrukce kola
Rám
Další komponenty kola
Řazení, přesmykač, přehazovačka
Vidlice
Řídítka, rohy a představec
Sedlo a sedlovka
Brzdy
Ráfky, paprsky, náboje kol a pneumatiky – pláště
Pedály
Hmotnost kola
Doplňky kola
Přilba
Chrániče kolen a loktů
Brýle
Oblečení
Rukavice
Obuv
Držák na láhev a láhev
Brašny, brašničky
Hustilka
Nářadí
Blatníky
Světla, reflexní pásky
Cyklocomputer
Zámek
Kolo a děti
Kolo a nemluvňata
Závěsné vozíky
Sedačky
Děti na kole
Technika jízdy
Správný posed
Šlapání
Překonáváme překážky
Péče o „sezení“
Jedeme do kopce i z kopce – aneb abeceda řazení
Jezdíme
Do tmy budu doma aneb jak dojet
Chystáme se na velkou cestu
Jízda ve skupině
Přeprava kol
Strava, pitný režim a doplňky
Stravování
Pitný režim
Hlaďák, žaket
Speciální doplňky
Regenerace a hygiena
Začali jsme a co dál
Hubneme na kole
Sledujeme výkonnost
Závody – akce pro „všechny
Údržba a opravy
Základní údržba jízdního kola
Desatero cykloturistiky
Slovníček vybraných pojmů
Literatura

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 2.4MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Rekreační cyklistika
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 2.4MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Rekreační cyklistika

Vše o kole jako prostředku k jedné z nejzajímavějších a nejpřitažlivějších tělesných aktivit.Publikace povede začátečníky všeho věku, proporcí, zdravotního stavu a fyzických předpokladů od rozhodnutí zakoupit si kolo až k začátkům náročnější cyklistiky. Ukáže cyklistiku jako aktivitu umožňující regulaci tělesné hmotnosti a zlepšení kondice, jako aktivitu umožňující překonávání značných vzdáleností, jako aktivitu umožňující spojení poznávání s pohybem na velkém prostoru.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 3108
E-kniha
PDF
69
Ihned ke stažení
i: 23850 n: 24760865r: 3108

Z obsahu knihy Rekreační cyklistika

Kolo – minulost a současnost
Kolo
Proč kolo – výhody jízdy na kole
Vybíráme kolo
Silniční kolo
Horské kolo (bike, MTB)
Trekkingové kolo (trek)
Konstrukce kola
Rám
Další komponenty kola
Řazení, přesmykač, přehazovačka
Vidlice
Řídítka, rohy a představec
Sedlo a sedlovka
Brzdy
Ráfky, paprsky, náboje kol a pneumatiky – pláště
Pedály
Hmotnost kola
Doplňky kola
Přilba
Chrániče kolen a loktů
Brýle
Oblečení
Rukavice
Obuv
Držák na láhev a láhev
Brašny, brašničky
Hustilka
Nářadí
Blatníky
Světla, reflexní pásky
Cyklocomputer
Zámek
Kolo a děti
Kolo a nemluvňata
Závěsné vozíky
Sedačky
Děti na kole
Technika jízdy
Správný posed
Šlapání
Překonáváme překážky
Péče o „sezení“
Jedeme do kopce i z kopce – aneb abeceda řazení
Jezdíme
Do tmy budu doma aneb jak dojet
Chystáme se na velkou cestu
Jízda ve skupině
Přeprava kol
Strava, pitný režim a doplňky
Stravování
Pitný režim
Hlaďák, žaket
Speciální doplňky
Regenerace a hygiena
Začali jsme a co dál
Hubneme na kole
Sledujeme výkonnost
Závody – akce pro „všechny
Údržba a opravy
Základní údržba jízdního kola
Desatero cykloturistiky
Slovníček vybraných pojmů
Literatura

Zařazena v kategoriích

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

E-kniha 83
Tištěná 189
E-kniha 118
E-kniha 118
E-kniha 97
[CMSAbstractTransformation.DataBind]: Index was out of range. Must be non-negative and less than the size of the collection. Parameter name: index

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace