Vyučující není stroj. Každý den vstupuje před žáky s vlastní energií, emocemi, starostmi i radostmi. Vedle výuky musí zvládat náročné situace, konflikty, komunikaci s rodiči i vlastní únavu. Přesto od něj očekáváme, že bude klidný, trpělivý, motivující a vždy připravený být druhým oporou.
Kniha propojuje psychologické poznatky s praktickými zkušenostmi z prostředí škol. Ukazuje, jak posilovat psychickou odolnost a emoční inteligenci, zvládat stres, předcházet vyhoření a pečovat o tělo i mysl. Věnuje se také emocím a odolnosti žáků, konfliktům, náročným rozhovorům i tomu, jak vyučující společně utvářejí atmosféru a klima celé školy. Součástí knihy je i množství konkrétních cvičení, aktivit a praktických doporučení pro učitele i žáky.
Nemusíte změnit všechno. Stačí začít u toho, co můžete ovlivnit.
Mgr. Ing. Dagmar Kožinová je koučka, lektorka a mentorka.
Vystudovala ekonomii a řadu let působila jako manažerka obchodních týmů. Později vystudovala také psychologii a absolvovala velké množství různých výcviků a osobně rozvojových seminářů.
Absolvovala certifikovaný výcvik v koučinku u společnosti Power coaching.
Příležitostně spolupracuje s médii v rádiích v bloku psychologické poradny, píše články v časopisech i na internetu. Vydala dvě osobně rozvojové knihy Deník probuzené ženy a Rozchod jako nový začátek. Vede workshopy na specifických místech na Bali, Srí Lance, ale i třeba v New Yorku.