0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Anti-aging

Jak si zachovat mládí a krásu
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 4643
E-kniha
PDF
144
Ihned ke stažení
i: 15540 n: 24765259r: 4643
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Již po staletí lidé touží po nesmrtelnosti. Alchymisté, šamani i léčitelé slibovali a slibují nemožné a ... pramen mládí stále nikde. Opravdu nikde? A co když jsme hledali špatně. Co když jsme měli začít nejdřív u sebe? Tato kniha přináší tajemství dlouhého života a uvádí čtenáře do světa anti-aging medicíny. Odpovídá na otázky: Můžeme si život prodloužit? Jak to udělat, abychom zůstali stále zdraví, krásní a mladí? Jak ovlivnit náš biologický věk, který se může až o 20 let lišit oproti věku chronologickému? Přinášíme vám anti-aging desatero, které vám pomůže naplnit vaše představy o zdravém a plnohodnotném životě.

Z obsahu knihy Anti-aging

Poděkování a věnování

O autorce

Úvod
Stárnutí
Co je anti-aging medicíny

1 Proč stárneme?
Teorie opotřebování až do roztrhání
Akumulace odpadků
Špatná rekonstrukce
Imunosuprese
Chyby a opravy
Restrikce kalorií
Cross-link teorie
Mitochondriální poškození
Teorie stárnutí založená na volných radikálech
Teorie volných radikálů

2 Záchrana v podobě antioxidantů?
Monitorování volných radikálů
Co je oxidativní stres?
Antioxidanty
Oxidativní stres není nemoc
Oxidativní stres lze měřit
Nejnovější, vědeckými studiemi podložený test
Další významná měření
Hematokrit (hemoglobin)/erytrocyty
Glykemie a glykosurie
Protizánětlivá dieta

3 Tajemství našich hormonů
Neuroendokrinní teorie
Růstový hormon - elixír mládí?

4 Prozkoumejte své geny
Hayflikův limit
Telomerázová teorie
Teorie genu pro dlouhověkost
Genetická analýza

3 Když vás jídlo ničí
Potravinová intolerance
Jsi to, co jíš
Individuální dieta založená na testu potravinových intolerancí
Co se stane, když střevo řádně nefunguje?
Nesnášenlivost na některé nejčastější potraviny
Lákavé anti-aging recepty paní Dagmar Janatové
Zásady anti-aging kuchyně
Potraviny s anti-aging efektem

6 Pohyb znamená prodloužení života
Kolik energie mám vydat?
Jak na celulitidu?

7 Tajemství dobrého spánku
Melatonin hormon mládí?

8 Kolik je mi vlastně let?
Chronologický versu biologický věk
Jak jde čas
Prolomme kód stárnutí
Jste pouze tak mladý, jako vaše nejstarší část

9 Brilantní mozek
Poznejte svou osobnost

10 Zastavte rychlost stárnutí vaší pleti
Skin Vitality Sensor
Krása expresně

11 Zamyslete se
Šest důvodů proč ženy žijí déle než muži

12 Duše jako kaviár
Psychická pohoda prodlužuje život
Oficiální test dlouhověkosti

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 2MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Anti-aging
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 2MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Anti-aging

Jak si zachovat mládí a krásu
Již po staletí lidé touží po nesmrtelnosti. Alchymisté, šamani i léčitelé slibovali a slibují nemožné a ... pramen mládí stále nikde. Opravdu nikde? A co když jsme hledali špatně. Co když jsme měli začít nejdřív u sebe? Tato kniha přináší tajemství dlouhého života a uvádí čtenáře do světa anti-aging medicíny. Odpovídá na otázky: Můžeme si život prodloužit? Jak to udělat, abychom zůstali stále zdraví, krásní a mladí? Jak ovlivnit náš biologický věk, který se může až o 20 let lišit oproti věku chronologickému? Přinášíme vám anti-aging desatero, které vám pomůže naplnit vaše představy o zdravém a plnohodnotném životě.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 4643
E-kniha
PDF
144
Ihned ke stažení
i: 15540 n: 24765259r: 4643

Z obsahu knihy Anti-aging

Poděkování a věnování

O autorce

Úvod
Stárnutí
Co je anti-aging medicíny

1 Proč stárneme?
Teorie opotřebování až do roztrhání
Akumulace odpadků
Špatná rekonstrukce
Imunosuprese
Chyby a opravy
Restrikce kalorií
Cross-link teorie
Mitochondriální poškození
Teorie stárnutí založená na volných radikálech
Teorie volných radikálů

2 Záchrana v podobě antioxidantů?
Monitorování volných radikálů
Co je oxidativní stres?
Antioxidanty
Oxidativní stres není nemoc
Oxidativní stres lze měřit
Nejnovější, vědeckými studiemi podložený test
Další významná měření
Hematokrit (hemoglobin)/erytrocyty
Glykemie a glykosurie
Protizánětlivá dieta

3 Tajemství našich hormonů
Neuroendokrinní teorie
Růstový hormon - elixír mládí?

4 Prozkoumejte své geny
Hayflikův limit
Telomerázová teorie
Teorie genu pro dlouhověkost
Genetická analýza

3 Když vás jídlo ničí
Potravinová intolerance
Jsi to, co jíš
Individuální dieta založená na testu potravinových intolerancí
Co se stane, když střevo řádně nefunguje?
Nesnášenlivost na některé nejčastější potraviny
Lákavé anti-aging recepty paní Dagmar Janatové
Zásady anti-aging kuchyně
Potraviny s anti-aging efektem

6 Pohyb znamená prodloužení života
Kolik energie mám vydat?
Jak na celulitidu?

7 Tajemství dobrého spánku
Melatonin hormon mládí?

8 Kolik je mi vlastně let?
Chronologický versu biologický věk
Jak jde čas
Prolomme kód stárnutí
Jste pouze tak mladý, jako vaše nejstarší část

9 Brilantní mozek
Poznejte svou osobnost

10 Zastavte rychlost stárnutí vaší pleti
Skin Vitality Sensor
Krása expresně

11 Zamyslete se
Šest důvodů proč ženy žijí déle než muži

12 Duše jako kaviár
Psychická pohoda prodlužuje život
Oficiální test dlouhověkosti

O Autorovi

Golková Monika

Jediná certifikovaná anti-aging specialistka v České republice, zakladatelka a prezidentka Asociace medicíny proti stárnutí v ČR a SR a první certifikované Anti-Aging kliniky A2C v Praze. Lékařka je také světovou propagátorkou anti-aging medicíny a vědeckou poradkyní pro anti-aging kongresy konané v zahraničí.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 85
Tištěná 219
E-kniha 186
Tištěná 199
E-kniha 169
Tištěná 189
Tištěná 199
E-kniha 169
E-kniha 118

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace