0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Badminton

Druhé, upravené vydání

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 4519
E-kniha
PDF
111  94  -15 %
Ihned ke stažení
i: 15448 n: 24764924r: 4519
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Badminton je atraktivní, moderní, akční, přitažlivý pro nejširší veřejnost a zároveň patří k rodině olympijských sportů. V dnešní době zažívá jako "sport pro všechnyy" velký boom - řada sportovních center nabízí pronájem badmintonových kurtů a vznikají i samostatné badmintonové haly. Stále více zájemců z řad neregistrovaných hráčů a široké veřejnosti tento sport objevuje a chce se s ním seznámit - a především jim je určena tato publikace, ve které najdou informace o pravidlech, sportovním vybavení i tréninku. Novinkou upraveného vydání je část věnovaná zdravotním aspektům, regeneraci, prevenci úrazů a výživě sportovce.

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Badminton

Profil hráče z titulní strany
1 Proč právě badminton?
2 Badminton se představuje
3 Stručně z historie
3.1 Vývoj badmintonu v zahraničí
3.1.1 Důležitá data
3.2 Vývoj badmintonu v našich zemích
3.2.1 Nejvýznamnější úspěchy našich hráčů
4 Badmintonové vybavení
4.1 Kurt
4.2 Míček
4.3 Raketa
4.4 Výplet a ostatní vybavení
4.5 Oblečení a obuv
5 Stručně z pravidel - velká změna v roce 2006
5.1 Hlavní změny v kostce
6 Složky ovlivňující sportovní výkon v badmintonu
7 Zásady úderové techniky
7.1 Držení rakety
7.2 Základní postavení
7.3 Rozdělení a přehled základních úderů
8 Technika základních badmintonových úderů
8.1 Podání
8.1.1 Vysoké podání
8.1.2 Krátké podání
8.2 Technika úderů z forhendové strany
8.2.1 Klír (clear)
8.2.2 Drop
8.2.3 Smeč
8.3 Technika úderu z bekhendové strany
8.4 Forhend spodním úderem
8.5 Bekhend spodním úderem
8.6 Údery u sítě
8.6.1 Sklepnutý míč
8.6.2 Krátké údery u sítě
8.7 Drajvy
8.8 Obrana smeče
8.9 Několik slov závěrem
9 Technika pohybu po dvorci
9.1 Středové postavení
9.2 Start (fáze 1)
9.3 Pohyb k míčku a poslední krok (fáze 2 a 3)
9.4 Návrat zpět do výchozího střehového postavení (fáze 4)
9.5 Pohyb k síti a zpět
9.6 Pohyb k postranním čarám a zpět
9.7 Pohyb k zadní čáře
10 Taktika hry
10.1 Výchozí taktické zásady
10.2 Taktika dvouhry
10.2.1 Taktika dvouhry pro začátečníka
10.2.2 Správná taktika dvouhry v kostce
10.3 Taktika čtyřhry
10.3.1 Taktika čtyřhry - podání a příjem podání
10.3.2 Taktika čtyřhry při systému útok-obrana
10.3.3 Specifika taktiky čtyřhry žen
10.3.4 Shrnutí deblových zásad v kostce
10.4 Taktika smíšené čtyřhry (mixu)
11 Tělesná příprava
11.1 Faktory tělesné připravenosti v badmintonu
11.2 Rozvoj silových schopností
11.3 Rozvoj silově-vytrvalostních schopností
11.4 Rozvoj rychlostně-silových schopností
11.5 Rozvoj vytrvalostních schopností - běh
11.6 Cvičení se švihadly
11.7 Cvičení na rozvoj rychlosti (reakce) a orientace
11.8 Trénink flexibility a kloubní pohyblivosti
12 Regenerace v badmintonu
12.1 Kompenzační cvičení
12.2 Výživa hráče
12.3 Prevence úrazů
13 Tréninková jednotka
13.1 Úvodní část
13.2 Přípravná část
13.3 Hlavní část
13.4 Závěrečná část
14 Plánování a periodizace sportovní přípravy
14.1 Přípravné období
14.2 Závodní období
14.3 Přechodné období
15 Psychologická příprava v badmintonu
16 Trénink dětí a mládeže
16.1 "Dítě není malý dospělýý"
16.2 Mladší školní věk
16.3 Starší školní věk
16.4 Dorostový věk
Slovo závěrem

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 0.7MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Badminton
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 0.7 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jazyk: Čeština
100% 1 hlas

Badminton

Druhé, upravené vydání

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 4519
E-kniha
PDF
111  94  -15 %
Ihned ke stažení
i: 15448 n: 24764924r: 4519
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Badminton je atraktivní, moderní, akční, přitažlivý pro nejširší veřejnost a zároveň patří k rodině olympijských sportů. V dnešní době zažívá jako "sport pro všechnyy" velký boom - řada sportovních center nabízí pronájem badmintonových kurtů a vznikají i samostatné badmintonové haly. Stále více zájemců z řad neregistrovaných hráčů a široké veřejnosti tento sport objevuje a chce se s ním seznámit - a především jim je určena tato publikace, ve které najdou informace o pravidlech, sportovním vybavení i tréninku. Novinkou upraveného vydání je část věnovaná zdravotním aspektům, regeneraci, prevenci úrazů a výživě sportovce.
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Badminton

Profil hráče z titulní strany
1 Proč právě badminton?
2 Badminton se představuje
3 Stručně z historie
3.1 Vývoj badmintonu v zahraničí
3.1.1 Důležitá data
3.2 Vývoj badmintonu v našich zemích
3.2.1 Nejvýznamnější úspěchy našich hráčů
4 Badmintonové vybavení
4.1 Kurt
4.2 Míček
4.3 Raketa
4.4 Výplet a ostatní vybavení
4.5 Oblečení a obuv
5 Stručně z pravidel - velká změna v roce 2006
5.1 Hlavní změny v kostce
6 Složky ovlivňující sportovní výkon v badmintonu
7 Zásady úderové techniky
7.1 Držení rakety
7.2 Základní postavení
7.3 Rozdělení a přehled základních úderů
8 Technika základních badmintonových úderů
8.1 Podání
8.1.1 Vysoké podání
8.1.2 Krátké podání
8.2 Technika úderů z forhendové strany
8.2.1 Klír (clear)
8.2.2 Drop
8.2.3 Smeč
8.3 Technika úderu z bekhendové strany
8.4 Forhend spodním úderem
8.5 Bekhend spodním úderem
8.6 Údery u sítě
8.6.1 Sklepnutý míč
8.6.2 Krátké údery u sítě
8.7 Drajvy
8.8 Obrana smeče
8.9 Několik slov závěrem
9 Technika pohybu po dvorci
9.1 Středové postavení
9.2 Start (fáze 1)
9.3 Pohyb k míčku a poslední krok (fáze 2 a 3)
9.4 Návrat zpět do výchozího střehového postavení (fáze 4)
9.5 Pohyb k síti a zpět
9.6 Pohyb k postranním čarám a zpět
9.7 Pohyb k zadní čáře
10 Taktika hry
10.1 Výchozí taktické zásady
10.2 Taktika dvouhry
10.2.1 Taktika dvouhry pro začátečníka
10.2.2 Správná taktika dvouhry v kostce
10.3 Taktika čtyřhry
10.3.1 Taktika čtyřhry - podání a příjem podání
10.3.2 Taktika čtyřhry při systému útok-obrana
10.3.3 Specifika taktiky čtyřhry žen
10.3.4 Shrnutí deblových zásad v kostce
10.4 Taktika smíšené čtyřhry (mixu)
11 Tělesná příprava
11.1 Faktory tělesné připravenosti v badmintonu
11.2 Rozvoj silových schopností
11.3 Rozvoj silově-vytrvalostních schopností
11.4 Rozvoj rychlostně-silových schopností
11.5 Rozvoj vytrvalostních schopností - běh
11.6 Cvičení se švihadly
11.7 Cvičení na rozvoj rychlosti (reakce) a orientace
11.8 Trénink flexibility a kloubní pohyblivosti
12 Regenerace v badmintonu
12.1 Kompenzační cvičení
12.2 Výživa hráče
12.3 Prevence úrazů
13 Tréninková jednotka
13.1 Úvodní část
13.2 Přípravná část
13.3 Hlavní část
13.4 Závěrečná část
14 Plánování a periodizace sportovní přípravy
14.1 Přípravné období
14.2 Závodní období
14.3 Přechodné období
15 Psychologická příprava v badmintonu
16 Trénink dětí a mládeže
16.1 "Dítě není malý dospělýý"
16.2 Mladší školní věk
16.3 Starší školní věk
16.4 Dorostový věk
Slovo závěrem

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 339  -15 %
E-kniha 288  -15 %
E-kniha 108  -15 %
Tištěná 314  -15 %
E-kniha 267  -15 %
Tištěná 322  -15 %
E-kniha 274  -15 %
Tištěná 288  -15 %
E-kniha 245  -15 %

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.