Běháme po Praze a okolí
35 tras pro běh, turistiku a cykloturistiku
- 25 % z DMOC
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
139 Kč 104 Kč -25 %Ihned ke stažení
i: 24326 n: 24762593r: 4520 Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí o celkové délce téměř 500 km. Popsané trasy můžete nejen proběhnout, dají se zdolat i s dětmi na kole, za hezkého počasí si je můžete projít jako příjemnou procházku či výlet. Každou trať osobně vyzkoušeli zkušení běžci, podrobně ji popsali a vyznačili na mapě. Doplnili i výškový profil, fotografie a upozornění na dostupnost MHD, možnosti občerstvení a zajímavá místa v okolí.
Sleva 25 % končí za:
Soubory ke stažení
Běžecké lokality
1 Královská obora neboli Stromovka
2 Hvězda
3 Ladronka
4 Hostivařská přehrada
5 Milíčovský les
6 Kunratický les
7 Vyšehrad
8 Letná
9 Máchalka
10 Riegrovy sady
11 Modřanská rokle
12 Vidrholec - Klánovický les
Běžecké trasy
Mapa 1
13 Centrum města
14 Prokopské údolí
15 Chuchelský háj aneb tři v jednom
16 Z centra po jedničce
17 Okruh Šárkou
18 Cesta z města podél Vltavy
Mapa 2
19 Staré Bohnice a okolí
20 Severní běhání
21 Po stopách předků
22 Tichým údolím a Kozími hřbety
23 Za krásami severní Prahy
Mapa 3
24 Za Kelty
25 Černošice-Řevnice
26 Cestou Karla IV.
27 Černošice-Stodůlky
Mapa4
28 Lesy na východě
29 Hlubokými lesy v okolí Říčan
30 Sázava-Háje
31 Přes hory a zlaté doly
32 Běchovická desítka opačně
33 Proti proudu Botiče
34 Utajená stezka
35 Voděradskými bučinami
E-kniha
Formát: PDF
Velikost: 13.29MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Nakladatel: Grada
- 25 % z DMOC
i DMOC = Doporučená maloobchodní cena
E-kniha
Formát: PDF
Velikost: 13.29 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada
Běháme po Praze a okolí
35 tras pro běh, turistiku a cykloturistiku
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
139 Kč 104 Kč -25 %Ihned ke stažení
i: 24326 n: 24762593r: 4520 Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Běháte rádi pro radost nebo kondici a nebaví vás absolvovat potřebné kilometry neustále na stejném místě? Všem rekreačním i závodním sportovcům přinášíme 35 nejzajímavějších běžeckých lokalit v Praze a jejím blízkém okolí o celkové délce téměř 500 km. Popsané trasy můžete nejen proběhnout, dají se zdolat i s dětmi na kole, za hezkého počasí si je můžete projít jako příjemnou procházku či výlet. Každou trať osobně vyzkoušeli zkušení běžci, podrobně ji popsali a vyznačili na mapě. Doplnili i výškový profil, fotografie a upozornění na dostupnost MHD, možnosti občerstvení a zajímavá místa v okolí.
Sleva 25 % končí za:
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Běháme po Praze a okolí
Běžecké lokality
1 Královská obora neboli Stromovka
2 Hvězda
3 Ladronka
4 Hostivařská přehrada
5 Milíčovský les
6 Kunratický les
7 Vyšehrad
8 Letná
9 Máchalka
10 Riegrovy sady
11 Modřanská rokle
12 Vidrholec - Klánovický les
Běžecké trasy
Mapa 1
13 Centrum města
14 Prokopské údolí
15 Chuchelský háj aneb tři v jednom
16 Z centra po jedničce
17 Okruh Šárkou
18 Cesta z města podél Vltavy
Mapa 2
19 Staré Bohnice a okolí
20 Severní běhání
21 Po stopách předků
22 Tichým údolím a Kozími hřbety
23 Za krásami severní Prahy
Mapa 3
24 Za Kelty
25 Černošice-Řevnice
26 Cestou Karla IV.
27 Černošice-Stodůlky
Mapa4
28 Lesy na východě
29 Hlubokými lesy v okolí Říčan
30 Sázava-Háje
31 Přes hory a zlaté doly
32 Běchovická desítka opačně
33 Proti proudu Botiče
34 Utajená stezka
35 Voděradskými bučinami
O Autorovi
Škorpil MilošNarodil se v roce 1955, aktivně věnuje běhu více než 40 let, je specialistou na dlouhé běhy a ultramaratony, přičemž řada jeho výkonů je zapsána v Guinnesově knize rekordů. Současně je i propagátorem kondičního běhu a skutečnost, že i po naběhání desetitisíců kilometrů je stále fit a ve skvělé kondici, jej opravňuje sdělovat své zkušenosti ostatním. Kromě trenérské práce spolupráce s Prague international marathon je odborným poradcem běžeckého serveru www.behej.com, spolupracovníkem Lidových novin a autorem knihy „7 + 1 krok - nejen pro manažerskou kondici“. Z dosažených výkonů: · držitel českého rekordu v dálkovém etapovém běhu výkonem 1368 km za 16 dní · první běžec, který oběhl Českou republiku · dvojnásobný mistr ČR v běhu na 24 hodin (1991, 1999) · člen stříbrného družstva z ME v běhu na 24 hodin 1993 Basilej · vítěz Transmoravského masochistického ultramaratonu (Luhačovice – Olešnice – 100 mil – 1999) · v roce 2002 úspěšně absolvoval Spartathlon za 32 hodin 48 minut (246 km z Atén do Sparty) · Praha – Sněžka 176 km za 22 hodin 40 minut