0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Bez stresu za 15 minut

8 programů pro tělo a ducha

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
139  69  -50 %
Poslední kusyi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 24.5.2019 10:02
i: 16113 n: 24726113r: 5222
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Jak se rychle vypořádat se stresem?Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den!Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu! Smysluplná kombinace pohybu a relaxace, kterou lze snadno realizovat během všech každodenních situací, vám umožní dosáhnout během pouhých 15 minut fyzické a psychické rovnováhy.

Doprava ZDARMA končí za

Doprava zdarma

Z obsahu knihy Bez stresu za 15 minut

Předmluva

Úvod
Zorganizujte si život sami
Relaxační techniky

Trénink
Příprava a realizace
Individuální formule

Cvičení
Fit do nového dne
Fit v zaměstnání
Klidné zakončení dlouhého dne
Uvolněně a klidně - jak zacházet se vztekem
Úspěch díky relaxaci
Sebejisté vystupování
Čistá mysl - jasný duch
Krása přichází zevnitř - a zvenku
Cvičební plány

Doporučená literatura

Tištěná kniha

Datum vydání: 27. 01. 2009
Katalogové číslo: 2883
ISBN: 978-80-247-2611-3
Formát / stran: 220×220, 96 stran
Bez stresu za 15 minut

Tištěná kniha

Datum vydání: 27. 01. 2009
Katalogové číslo: 2883
ISBN: 978-80-247-2611-3
Formát / stran: 220×220, 96 stran

Bez stresu za 15 minut

8 programů pro tělo a ducha

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
139  69  -50 %
Poslední kusyi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 24.5.2019 10:02
i: 16113 n: 24726113r: 5222
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Jak se rychle vypořádat se stresem?Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den!Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu! Smysluplná kombinace pohybu a relaxace, kterou lze snadno realizovat během všech každodenních situací, vám umožní dosáhnout během pouhých 15 minut fyzické a psychické rovnováhy.

Doprava ZDARMA končí za

Doprava zdarma

Z obsahu knihy Bez stresu za 15 minut

Předmluva

Úvod
Zorganizujte si život sami
Relaxační techniky

Trénink
Příprava a realizace
Individuální formule

Cvičení
Fit do nového dne
Fit v zaměstnání
Klidné zakončení dlouhého dne
Uvolněně a klidně - jak zacházet se vztekem
Úspěch díky relaxaci
Sebejisté vystupování
Čistá mysl - jasný duch
Krása přichází zevnitř - a zvenku
Cvičební plány

Doporučená literatura

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 289 
E-kniha 246 
Tištěná 89  -53 %
E-kniha 161 
Tištěná 99  -59 %
E-kniha 162  -20 %
Tištěná 459 
E-kniha 390 

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 


 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.