Bouldering
Technika - taktika - trénink
299 Kč 254 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 03. 07. 2022 18:34
i: 38826 n: 27110032r: 11534 254 Kč 178 Kč -30 %Ihned ke stažení
i: 39771 n: 27119929r: 11534Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Šitá vazba
299 Kč 179 Kč -40 %Skladem
i: 42793 n: 27110032_Dr: 11534
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).
Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu
Soubory ke stažení
Tištěná kniha
Věk:
Datum vydání: 02.11.2020
Katalogové číslo: 96075
ISBN: 978-80-271-1003-2
Formát / stran: 167×224, 144 stran
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 24.58MB | 21.5MB | 24.08MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Tištěná kniha
Datum vydání: 02.11.2020
Katalogové číslo: 96075
ISBN: 978-80-271-1003-2
Formát / stran: 167×224, 144 stran
Věk:
Jazyk: Čeština
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 24.58 MB | 21.5 MB | 24.08 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
Bouldering
Technika - taktika - trénink
299 Kč 254 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 03. 07. 2022 18:34
i: 38826 n: 27110032r: 11534 254 Kč 178 Kč -30 %Ihned ke stažení
i: 39771 n: 27119929r: 11534Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Šitá vazba
299 Kč 179 Kč -40 %Skladem
i: 42793 n: 27110032_Dr: 11534Bouldering je akrobatické lezení bez lana v nižších výškách. Bouldrovat lze v některé z četných lezeckých hal, jež najdete v každém větším městě. Kniha vás seznámí s různými pohybovými technikami boulderingu na lezeckých stěnách, poradí se strategií i taktikou, věnuje se také potřebnému posilovacímu tréninku a bezpečnosti. Autor Dr. Guido Köstermeyer se boulderingu aktivně věnuje již 30 let, byl trenérem německého národního družstva sportovních lezců a je členem spolkového týmu trenérů sportovního lezení při Německém alpském spolku (Deutscher Alpenverein, DAV).
Základy: techniky boulderingu pro začátečníky i pokročilé
Taktika: strategie a mentální trénink při řešení bouldrových problémů
Trénink: cviky pro boulderisty pro posilování prstů, paží a trupu
Soubory ke stažení