0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Celulitida

2., přepracované a doplněné vydání
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 4152
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také je pro vás celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Pak je tato publikace určená právě vám. Autorky vycházejí ze své dlouhodobé praxe a předkládají informace o příčinách, možnostech prevence a léčby "pomerančové kůže". Pomoci může nejen pravidelný pohyb, ale i zdravá a vyvážená strava - proto je nové vydání velmi úspěšného titulu doplněno jak novými cviky proti celulitidě, tak chutnými a jednoduchými recepty s dostatečným obsahem ovoce a zeleniny.

Z obsahu knihy Celulitida

Úvod
Celulitida - problém většiny žen
Skutečné příběhy
Hana (50 let)
Irena (26 let)
Historie lymfologie
Zdravotní problém - lymfedém, flebedém, liúedém, lipomatóza, obezita - a celulitida
Lymfedém
Rady kožního lékaře - jak pečovat o kůži při lymfedému a jak zabránit jeho komplikacím
Flebedém
Lipedém
Lipomatóza
Obezita
Celulitida
Rozlišení uvedených forem
Celulitida a lymfatický systém
Celulitida nebo celulita
Kůže
Lymfatický systém
Proč trápí celulitida především ženy?
Vznik a stupně celulitidy
Příčiny vzniku celulitidy
Jak celulitidu rozpoznáte?
Stupně celulitidy
1. stupeň
2. stupeň
3. stupeň
4. stupeň
Změřte si míru pravděpodobnosti výskytu celulitidy
Komplexní péče proti celulitidě
Lymfatická drenáž
Manuální lymfodrenáž
Přístrojová lymfodrenáž
Komprese
Cvičení při celulitidě
Protažení - posílení - protažení
Dechová cvičení
Cviky pro lenochy
Vnitřní výživa tkání - potravní doplňky
Poznatky s využitím přípravku CELLASENE
Cellasene
Povrchová péče
Péče o pokožku
Kartáčování pokožky
Exfoliace
Masáž
Další metody
Životospráva
Příklady podpůrné péče proti celulitidě
Tipy na potraviny, které mohou přispět k detoxikaci a ke komplexní péči v boji proti celulitidě
Několik tipů pro správnou výživu
Nejčastější otázky a odpovědi o celulitidě
Závěr
Slovníček
Lymfocentra
Literatura
O autorkách

Titul Celulitida byl doprodán, nabízíme vám tématicky podobné tituly

Celulitida

2., přepracované a doplněné vydání
Toužíte po perfektní postavě? Obáváte se zdánlivě neřešitelných problémů, které s sebou může přinášet moderní doba? Také je pro vás celulitida strašákem, noční můrou, proti které je velmi těžké bojovat? Pak je tato publikace určená právě vám. Autorky vycházejí ze své dlouhodobé praxe a předkládají informace o příčinách, možnostech prevence a léčby "pomerančové kůže". Pomoci může nejen pravidelný pohyb, ale i zdravá a vyvážená strava - proto je nové vydání velmi úspěšného titulu doplněno jak novými cviky proti celulitidě, tak chutnými a jednoduchými recepty s dostatečným obsahem ovoce a zeleniny.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 4152

Z obsahu knihy Celulitida

Úvod
Celulitida - problém většiny žen
Skutečné příběhy
Hana (50 let)
Irena (26 let)
Historie lymfologie
Zdravotní problém - lymfedém, flebedém, liúedém, lipomatóza, obezita - a celulitida
Lymfedém
Rady kožního lékaře - jak pečovat o kůži při lymfedému a jak zabránit jeho komplikacím
Flebedém
Lipedém
Lipomatóza
Obezita
Celulitida
Rozlišení uvedených forem
Celulitida a lymfatický systém
Celulitida nebo celulita
Kůže
Lymfatický systém
Proč trápí celulitida především ženy?
Vznik a stupně celulitidy
Příčiny vzniku celulitidy
Jak celulitidu rozpoznáte?
Stupně celulitidy
1. stupeň
2. stupeň
3. stupeň
4. stupeň
Změřte si míru pravděpodobnosti výskytu celulitidy
Komplexní péče proti celulitidě
Lymfatická drenáž
Manuální lymfodrenáž
Přístrojová lymfodrenáž
Komprese
Cvičení při celulitidě
Protažení - posílení - protažení
Dechová cvičení
Cviky pro lenochy
Vnitřní výživa tkání - potravní doplňky
Poznatky s využitím přípravku CELLASENE
Cellasene
Povrchová péče
Péče o pokožku
Kartáčování pokožky
Exfoliace
Masáž
Další metody
Životospráva
Příklady podpůrné péče proti celulitidě
Tipy na potraviny, které mohou přispět k detoxikaci a ke komplexní péči v boji proti celulitidě
Několik tipů pro správnou výživu
Nejčastější otázky a odpovědi o celulitidě
Závěr
Slovníček
Lymfocentra
Literatura
O autorkách

O Autorovi

Schmidtová Alice

V roce 1986 promovala na Vysoké škole veterinární, obor Hygiena a technologie potravin. Po krátké praxi v kontrole potravin živočišného původu, pracuje šestnáct let pro mezinárodní farmaceutické firmy. V rámci této profese absolvovala manažerské kurzy. Přijala nabídku na místo marketingové vedoucí pro propagaci produktu zmírňujícího příznaky celulitidy. Díky této práci se seznámila s klinickými studiemi publikovanými ve světě, které se zabývají vznikem „pomerančové kůže“ a zdravotními p roblémy s ní souvisejícími. Současně navázala kontakty s odborníky, kteří se celulitidou zabývají. Celulitida je dnes u většiny evropských a amerických žen natolik rozšířená, že se toto téma dostalo d o popředí jejích teoretických zájmů a znalostí. Nabídka nakladatelství Grada Publishing ke zpracování tohoto tématu pro širokou veřejnost je příležitostí předat ženám ucelené dostupné informace o příč inách a možnostech prevence celulitidy. Oslovila proto lymfoterapeutku paní Eriku Hübelovou, která má mnohaleté praktické zkušenosti s léčbou celulitidy. Teoretické odborné poznatky a praktické zkušen osti z lymfatické poradny shrnují společně v této publikaci.

Hübelová Erika

Registrovaná zdravotní sestra, lymfoterapeutka, lektorka manuální lymfodrenáže. Po ukončení studia v roce 1982 na střední Zdravotnické škole nastoupila na I. dermatovenerologickou kliniku ve fakultní nemocnici U sv. Anny v Brně. Zde pracovala na lůžkové a ambulantní části celkem 21 let, a to převáž ně jako staniční sestra. V  roce 1991 absolvovala postgraduální specializační studium v oboru Ošetřovatelské péče v interních oborech a roku 1996 získala atestaci v kurzu Manuální lymfodrenáže po d vedením MUDr. Miroslava Bechyně, CSc. Od té doby se plně věnovala oblasti lymfologie po teoretické i praktické stránce na flebologické a lymfologické ambulanci. Získala tak mnoho zkušeností u onkolo gicky nemocných pacientek (zvláště s komplikacemi, a to získaného lymfedému), převážně po ablaci prsu, nebo u pacientů, včetně dětí s vrozeným lymfedémem. Od roku 1999 se začala zabývat i kosmetickými lymfodrenážemi v oblasti celulitidy a lipedému. Publikuje v odborných, populárně naučných časopisech, pořádá přednášky pro širokou veřejnost. Aktivně se zúčastňuje domácích lymfologických kongresů a  stáží v zahraničí (Nizozemí, Švýcarsko, Itálie). Spolupracuje s lymfology, flebology a rehabilitačními lékaři, včetně lymfoterapeutů, v celé České republice, zvláště v Brně, Praze, Ostravě, Třebíči a Karlových Varech. Dnes pracuje samostatně v Lymfo v Brně. Věnuje se klasickým a kosmetickým lymfodrenážím, poradenství a edukaci autolymfodrenáže pro klienty a je lektorkou praktické výuky manuální lymfodrenáže v Institutu pro další vzdělávání (Inprov), v rekvalifi kačním středisku Masérské školy v Brně a Karlových Varech. Dále spolupracuje ve společnosti Medac na výuce ošetření pro kosmetičky. Její Lymfo pracoviště funguje i jako stážové pracoviště pro posluchače s certifikátem manuální lymfodrenáže.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 85
Tištěná 219
E-kniha 186
Tištěná 199
E-kniha 169
Tištěná 189
Tištěná 199
E-kniha 169
E-kniha 118

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace