0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Informační detox

Jak si zjednodušit život v digitální době

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
269  202  -25 %
Předprodeji
Předpokládané datum vydání 26. 1. 2021 Knihu vám zašleme ihned po naskladnění
Poslední aktualizace skladu 19.1.2021 22:36
i: 39255 n: 27129201r: 11284
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma

Ukázky z E-knihy

S pomocí této knihy si dokážete poradit se záplavou informací, které se na nás v současné digitální době bez ustání valí. Užitečná doporučení, zajímavé tipy a sdílené zkušenosti vás provedou nejen oblastí informačního detoxu, ale také informačním minimalismem, tedy udržitelnějším systémem práce s informacemi, a informačním wellness, který přináší inspiraci pro relaxaci a restart. Tyto tři oblasti společně tvoří informační pohodu, ve které se budete cítit dobře bez zbytečného úsilí. Získáte dostatek prostoru k práci, tvoření i radosti.

Kniha volně navazuje na knížky „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Pořádek nejen v hlavě“. Ocení ji každý, kdo se chce vypořádat s informačním přetížením nebo mu rovnou předcházet.

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Informační detox

O AUTORKÁCH
ÚVODEM

INFORMACE V DIGITÁLNÍ DOBĚ
Digitální revoluce
Informační přetížení
Digitální odpad
Informační komfort

INFORMACE & DOMOV
Informační detox – domov
     Zápisky a poznámky
     Úkoly a role
     Dokumenty a fotografie
Informační minimalismus – domov
     Životní příběh
     Správný čas
     Fungující systém
     Informační návyky
Informační wellness – domov
     Vděčnost a laskavost
     Meditace a mindfulness
     Spánek a nicnedělání
     Vizualizace a inspirace

INFORMACE & PRÁCE
Informační detox – práce
     Práce v rovnováze
     Práce jako poslání
     Práce s nadšením
     Práce a příležitosti
Informační minimalismus – práce
     Soustředění a pozornost
     Proces a projekt
     Informace v práci
     Informace o práci
     Důležité pracovní listiny
Informační wellness – práce
     V kanceláři
     Mimo kancelář
     Osobní rozvoj

INFORMACE & SPOLEČNOST
Informační detox – společnost
     Kognitivní zátěž
     Sociální sítě
     Zpravodajství a média
     Knihy a časopisy
Informační minimalismus – společnost
     Kritické myšlení
     Digitální soukromí
     Celoživotní tvorba
     Dobré zdroje
     Skutečný život
Informační wellness – společnost
     Příroda a procházení
     Umění a tvoření
     Ticho a zpomalení

INFORMACE VE VYHROCENÉ DOBĚ
5 plus 2 P pro náročnou dobu
Česko v jiném stavu
Lekce z krizového období

ZÁVĚREM
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

 

Tištěná kniha

Datum vydání: 26. 01. 2021
Katalogové číslo: 39573
ISBN: 978-80-271-2920-1
Formát / stran: 144×207, 192 stran

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Informační detox

Tištěná kniha

Datum vydání: 26. 01. 2021
Katalogové číslo: 39573
ISBN: 978-80-271-2920-1
Formát / stran: 144×207, 192 stran
Jazyk: Čeština

Informační detox

Jak si zjednodušit život v digitální době

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
269  202  -25 %
Předprodeji
Předpokládané datum vydání 26. 1. 2021 Knihu vám zašleme ihned po naskladnění
Poslední aktualizace skladu 19.1.2021 22:36
i: 39255 n: 27129201r: 11284
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
S pomocí této knihy si dokážete poradit se záplavou informací, které se na nás v současné digitální době bez ustání valí. Užitečná doporučení, zajímavé tipy a sdílené zkušenosti vás provedou nejen oblastí informačního detoxu, ale také informačním minimalismem, tedy udržitelnějším systémem práce s informacemi, a informačním wellness, který přináší inspiraci pro relaxaci a restart. Tyto tři oblasti společně tvoří informační pohodu, ve které se budete cítit dobře bez zbytečného úsilí. Získáte dostatek prostoru k práci, tvoření i radosti.

Kniha volně navazuje na knížky „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Pořádek nejen v hlavě“. Ocení ji každý, kdo se chce vypořádat s informačním přetížením nebo mu rovnou předcházet.
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Informační detox

O AUTORKÁCH
ÚVODEM

INFORMACE V DIGITÁLNÍ DOBĚ
Digitální revoluce
Informační přetížení
Digitální odpad
Informační komfort

INFORMACE & DOMOV
Informační detox – domov
     Zápisky a poznámky
     Úkoly a role
     Dokumenty a fotografie
Informační minimalismus – domov
     Životní příběh
     Správný čas
     Fungující systém
     Informační návyky
Informační wellness – domov
     Vděčnost a laskavost
     Meditace a mindfulness
     Spánek a nicnedělání
     Vizualizace a inspirace

INFORMACE & PRÁCE
Informační detox – práce
     Práce v rovnováze
     Práce jako poslání
     Práce s nadšením
     Práce a příležitosti
Informační minimalismus – práce
     Soustředění a pozornost
     Proces a projekt
     Informace v práci
     Informace o práci
     Důležité pracovní listiny
Informační wellness – práce
     V kanceláři
     Mimo kancelář
     Osobní rozvoj

INFORMACE & SPOLEČNOST
Informační detox – společnost
     Kognitivní zátěž
     Sociální sítě
     Zpravodajství a média
     Knihy a časopisy
Informační minimalismus – společnost
     Kritické myšlení
     Digitální soukromí
     Celoživotní tvorba
     Dobré zdroje
     Skutečný život
Informační wellness – společnost
     Příroda a procházení
     Umění a tvoření
     Ticho a zpomalení

INFORMACE VE VYHROCENÉ DOBĚ
5 plus 2 P pro náročnou dobu
Česko v jiném stavu
Lekce z krizového období

ZÁVĚREM
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

 

O Autorovi

Dombrovská Michaela
Michaela Dombrovská (1976) pochází ze Slezska. Přednáší na vysoké škole, sepisuje vědecká pojednání a tvoří strategické dokumenty zejména v oblasti informační gramotnosti a vzdělávacích politik. V oboru informační věda obhájila doktorský titul a vystudovala také ekonomii a veřejnou politiku. Ve volném čase s potěšením tvoří popularizační i lifestylové glosy, články a knihy. Je rovněž (spíše píšící) lektorkou jógy.
Je autorkou knih Pravidla pozitivního sobectví (Grada, 2014), Pořádek nejen v hlavě (Grada, 2016), Jógový zápisník (Grada, 2018) a spoluautorkou knih Kreativní diář (Grada, 2015) a Informační detox (Grada, 2021). Věří, že sny se plní a každá velká cesta začíná prvním krokem. Nebo písmenem.
Více informací a další odkazy naleznete na www.protoze.cz – kam můžete také napsat, pokud vás něco zaujalo, potěšilo nebo máte zajímavý tip.
Šidlichovská Zuzana
Zuzana Šidlichovská (1986) pochází z Prahy, ale vyrůstala v Podkrkonoší, kam se stále ráda vrací načerpat energii a získat nadhled. Dlouhodobě se zabývá informačním managementem a nejnověji také zpracováním osobních údajů v podnikovém prostředí. Obhájila doktorský titul v oboru informační věda a vystudovala rovněž sociologii.

V digitální době vnímá efektivní práci s informacemi jako jeden z klíčových zdrojů osobní pohody. Tu si v soukromí aktuálně užívá s partnerem a dvěma malými dětmi. Ve volném čase ráda běhá a relaxuje při různých sportech. Těší se, že vám kniha poskytne inspiraci a pomůže vám objevit nové cesty k vaší vlastní informační pohodě.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 274  -25 %
Tištěná 299  -25 %
E-kniha 254  -25 %
Tištěná 127  -25 %
E-kniha 108  -25 %
Poškozená 110 -50 %
Tištěná 127  -25 %
E-kniha 108  -25 %

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.