0 Ks
0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Jak žít podle vlastních představ

a nepodléhat tlaku okolí

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 6837
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
i
Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.

Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
229  206 
Ihned ke stažení
i: 19030 n: 24771496r: 6837
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Nemáte čas na věci, které byste skutečně rádi dělali? Pohlcuje vás práce? I v soukromí po vás všichni něco chtějí? Čekáte na to, až váš život konečně začne? Víte, co vy sami skutečně chcete? Autoři tohoto bestselleru čtivě a poutavě ukazují, jak dnes často plníme očekávání druhých namísto toho, abychom žili svůj vlastní život. Absurdní tlak, ať už na výkon, seberealizaci, perfekcionismus, nebo na to být za každou cenu v rovnováze a nacházet ve
všem smysluplnost, způsobuje naši vnitřní rozervanost a nespokojenost a odvádí nás od vlastních potřeb. Díky této mimořádně podnětné a zajímavé knížce se zbavíte nátlaku okolí a naleznete opět sami sebe a také pocit štěstí a naplnění. Naučíte se milovat svůj život, aniž byste ohýbali hřbet. Staňte se konečně strůjcem svého života!

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
700 Kč zdarma
Objednávka
nad 700 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 700 Kč 49 Kč 85 Kč 99 Kč
Dobírka + 30 Kč + 30 Kč + 30 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr na pobočce v Praze a Brně je zdarma.

Z obsahu knihy Jak žít podle vlastních představ

O autorech 8
Nic se neděje náhodou 9
Část 1
PROKLETÍ BLUDNÉHO KRUHU
1. Představte si... 15
Představa, která změní váš život 17
Vlastní účinnost - klíč ke štěstí 20
Absolutně nešťastní 22
Blbnu já, nebo ostatní? Obsese naší společnosti 24
Jak vám tato knížka změní život 26
Tlak je vždy dvojí - jak ostatní řídí váš život 27
Kupte si popcorn a podívejte se na svůj život zvenčí 30
2. Proč si pořád přiděláváme k vozu páté kolo
Absurdní tlak na výkon 33
Malé dárky, aby nás nevyhodili z práce: vše na 105 procent 34
Sedři se! 38
Za jeden život se přece musí stihnout víc než všechno 40
Partner - doufejme, že úplně ideální 40
Už umí vaše dítě říci "defibrilátorr"? 41
"Tady bydlel Brad Pitt...." 42
Ukaž mi své přátele a já ti řeknu, jestli jsi 43
Kruhy pod očima se už dneska nenosí 43
Padla! Konečně můžeme začít pracovat... 44
3. Příliš málo kuchařů zkazí polévku
Absurdní tlak, abychom byli ve stresu 47
Proč byste v žádném případě neměli zvládat svou práci 49
Jedna ruka stresuje druhou 52
Ranní ptáče stresem pláče, kdo nezůstane do noci, tomu není pomoci! 54
Konečná na pískovišti 56
Fotografické akty při vaření piva v iglú - a co jste dělali o víkendu vy? 58
Jen kdo má stres, má i přátele 60
4. Každým prdem změnit svět
Absurdní tlak, aby všechno mělo smysl 65
Práce: Jak se šmudla stala superstar 66
Také každý den šílíte štěstím z toho, jak vás práce baví? 69
Nesmyslný smysl 72
5. Všechny cestou vedou do Říma, ale jen jedna je ta pravá
Absurdní tlak na perfekcionismus 75
A kolik stojí vaše praxe? 76
Jsi ošklivka? Tvoje vina! 79
Třešinka na dortu je bránou do pekel 80
56 gramů vlašských ořechů vám může zachránit život 82
Vyčkávat a zmeškat život 86
6. Práce v životě: "Býváte tu často??"
Absurdní tlak na rovnováhu 89
Rovnováha je nová černá 91
7. Buď sám sebou, jinak nejsi nic
Absurdní tlak na seberealizaci 93
A co jsem to vlastně sakra chtěl já? 93
Teď tím spíš: Víte, co mi můžete! 96
Část 2
JAK SE Z BLUDNÉHO KRUHU VYMANÍTE
8. Tlak nebýt pod tlakem 99
Budeme doporučovat, ne poroučet 99
Lepší stránka našeho dilematu 101
Jak začneme projevovat vlastní účinnost - a klepneme své
podvědomí přes prsty 102
Co se ještě musí stát, aby bylo všechno ještě horší? 103
Všechno bude fajn! Proč pozitivní myšlení opravdu funguje 104
Proč i zábava je práce 105
Myšlení je svobodné - a bere nám svobodu 105
Jak všichni ostatní těží z toho, že se utápíme v perfekcionismu 106
9. Jak nás ničí naše vnitřní rozervanost 107
Konflikt je hustej! 107
Hromy a blesky... Proč jsou konflikty naším denním chlebem 109
Myslím, tedy stojím sám sobě v cestě 113
Příčina našich vnitřních bojů 114
Pojďte se seznámit... 117
Poučení na závěr 121
10. Slyšíme hlasy, přestože nejsme blázni
O umění usmířit bojové kohouty v nás 123
Já jsem já - a je nás hodně. Rozmanitost našich rolí 123
Model kompenzace potřeb 128
Pocity jdou přes mrtvoly aneb: Proč se cítíme tak, jak se cítíme 129
Jasné jako facka. Jak podpoří naše sebepoznání samomluva 131
Udělejte si otázkami díru do hlavy 134
Quo vadis, přání? 136
Ať se pěkně zboří svět 137
Udělejte si to sami - jak to zařídit, aby se vaši vnitřní hádaví
kohouti uspokojili vzájemně 139
V každém konci se skrývá začátek 142
Žebříček vašich potřeb 144
11. Jak se naučíte milovat svůj život
... aniž byste ohýbali hřbet 147
Vytvořte si svůj život 147
Každý svého štěstí strůjcem - jak si najdete dokonalé řešení 150
Váš život - přesně podle vašich představ 153
12. ... deset, dvacet, třicet - už jdu!
Jak objevíte skrýš nového života 157
Vidím něco, co ty (ještě) nevidíš - síla vizualizace 159
Nebojte se... nicnedělání. Jak nám pomalost rychle daruje hezký
život 160
Jak už nebudete chodit kolem horké kaše 161
Miluj sám sebe - a dopadne to líp, než si myslíš 163
Jede, jede poštovský panáček - vyříkejte si to sami se sebou
i s celým světem 164
Zrcadlo, zrcadlo, musím se ptát, kdo se má hodně, nejvíc rád? 165
Konec dobrý, všechno dobré! 166
Ozvěte se! 168
Líbila se vám knížka? 169
Výběr literatury 170

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 3.16MB | 3.16MB | 5.07MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Nakladatel: Grada

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Jak žít podle vlastních představ

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 3.16 MB | 3.16 MB | 5.07 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada

Jak žít podle vlastních představ

a nepodléhat tlaku okolí

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 6837
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
i
Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.

Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
229  206 
Ihned ke stažení
i: 19030 n: 24771496r: 6837
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Nemáte čas na věci, které byste skutečně rádi dělali? Pohlcuje vás práce? I v soukromí po vás všichni něco chtějí? Čekáte na to, až váš život konečně začne? Víte, co vy sami skutečně chcete? Autoři tohoto bestselleru čtivě a poutavě ukazují, jak dnes často plníme očekávání druhých namísto toho, abychom žili svůj vlastní život. Absurdní tlak, ať už na výkon, seberealizaci, perfekcionismus, nebo na to být za každou cenu v rovnováze a nacházet ve
všem smysluplnost, způsobuje naši vnitřní rozervanost a nespokojenost a odvádí nás od vlastních potřeb. Díky této mimořádně podnětné a zajímavé knížce se zbavíte nátlaku okolí a naleznete opět sami sebe a také pocit štěstí a naplnění. Naučíte se milovat svůj život, aniž byste ohýbali hřbet. Staňte se konečně strůjcem svého života!
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
700 Kč zdarma
Objednávka
nad 700 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 700 Kč 49 Kč 85 Kč 99 Kč
Dobírka + 30 Kč + 30 Kč + 30 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr na pobočce v Praze a Brně je zdarma.

Z obsahu knihy Jak žít podle vlastních představ

O autorech 8
Nic se neděje náhodou 9
Část 1
PROKLETÍ BLUDNÉHO KRUHU
1. Představte si... 15
Představa, která změní váš život 17
Vlastní účinnost - klíč ke štěstí 20
Absolutně nešťastní 22
Blbnu já, nebo ostatní? Obsese naší společnosti 24
Jak vám tato knížka změní život 26
Tlak je vždy dvojí - jak ostatní řídí váš život 27
Kupte si popcorn a podívejte se na svůj život zvenčí 30
2. Proč si pořád přiděláváme k vozu páté kolo
Absurdní tlak na výkon 33
Malé dárky, aby nás nevyhodili z práce: vše na 105 procent 34
Sedři se! 38
Za jeden život se přece musí stihnout víc než všechno 40
Partner - doufejme, že úplně ideální 40
Už umí vaše dítě říci "defibrilátorr"? 41
"Tady bydlel Brad Pitt...." 42
Ukaž mi své přátele a já ti řeknu, jestli jsi 43
Kruhy pod očima se už dneska nenosí 43
Padla! Konečně můžeme začít pracovat... 44
3. Příliš málo kuchařů zkazí polévku
Absurdní tlak, abychom byli ve stresu 47
Proč byste v žádném případě neměli zvládat svou práci 49
Jedna ruka stresuje druhou 52
Ranní ptáče stresem pláče, kdo nezůstane do noci, tomu není pomoci! 54
Konečná na pískovišti 56
Fotografické akty při vaření piva v iglú - a co jste dělali o víkendu vy? 58
Jen kdo má stres, má i přátele 60
4. Každým prdem změnit svět
Absurdní tlak, aby všechno mělo smysl 65
Práce: Jak se šmudla stala superstar 66
Také každý den šílíte štěstím z toho, jak vás práce baví? 69
Nesmyslný smysl 72
5. Všechny cestou vedou do Říma, ale jen jedna je ta pravá
Absurdní tlak na perfekcionismus 75
A kolik stojí vaše praxe? 76
Jsi ošklivka? Tvoje vina! 79
Třešinka na dortu je bránou do pekel 80
56 gramů vlašských ořechů vám může zachránit život 82
Vyčkávat a zmeškat život 86
6. Práce v životě: "Býváte tu často??"
Absurdní tlak na rovnováhu 89
Rovnováha je nová černá 91
7. Buď sám sebou, jinak nejsi nic
Absurdní tlak na seberealizaci 93
A co jsem to vlastně sakra chtěl já? 93
Teď tím spíš: Víte, co mi můžete! 96
Část 2
JAK SE Z BLUDNÉHO KRUHU VYMANÍTE
8. Tlak nebýt pod tlakem 99
Budeme doporučovat, ne poroučet 99
Lepší stránka našeho dilematu 101
Jak začneme projevovat vlastní účinnost - a klepneme své
podvědomí přes prsty 102
Co se ještě musí stát, aby bylo všechno ještě horší? 103
Všechno bude fajn! Proč pozitivní myšlení opravdu funguje 104
Proč i zábava je práce 105
Myšlení je svobodné - a bere nám svobodu 105
Jak všichni ostatní těží z toho, že se utápíme v perfekcionismu 106
9. Jak nás ničí naše vnitřní rozervanost 107
Konflikt je hustej! 107
Hromy a blesky... Proč jsou konflikty naším denním chlebem 109
Myslím, tedy stojím sám sobě v cestě 113
Příčina našich vnitřních bojů 114
Pojďte se seznámit... 117
Poučení na závěr 121
10. Slyšíme hlasy, přestože nejsme blázni
O umění usmířit bojové kohouty v nás 123
Já jsem já - a je nás hodně. Rozmanitost našich rolí 123
Model kompenzace potřeb 128
Pocity jdou přes mrtvoly aneb: Proč se cítíme tak, jak se cítíme 129
Jasné jako facka. Jak podpoří naše sebepoznání samomluva 131
Udělejte si otázkami díru do hlavy 134
Quo vadis, přání? 136
Ať se pěkně zboří svět 137
Udělejte si to sami - jak to zařídit, aby se vaši vnitřní hádaví
kohouti uspokojili vzájemně 139
V každém konci se skrývá začátek 142
Žebříček vašich potřeb 144
11. Jak se naučíte milovat svůj život
... aniž byste ohýbali hřbet 147
Vytvořte si svůj život 147
Každý svého štěstí strůjcem - jak si najdete dokonalé řešení 150
Váš život - přesně podle vašich představ 153
12. ... deset, dvacet, třicet - už jdu!
Jak objevíte skrýš nového života 157
Vidím něco, co ty (ještě) nevidíš - síla vizualizace 159
Nebojte se... nicnedělání. Jak nám pomalost rychle daruje hezký
život 160
Jak už nebudete chodit kolem horké kaše 161
Miluj sám sebe - a dopadne to líp, než si myslíš 163
Jede, jede poštovský panáček - vyříkejte si to sami se sebou
i s celým světem 164
Zrcadlo, zrcadlo, musím se ptát, kdo se má hodně, nejvíc rád? 165
Konec dobrý, všechno dobré! 166
Ozvěte se! 168
Líbila se vám knížka? 169
Výběr literatury 170

O Autorovi

Kitz Volker
Napsal několik populárněnaučných bestsellerů. Studoval práva a psychologii v Kolíně nad Rýnem a New Yorku, poté sbíral zkušenosti v různých oblastech, mimo jiné jako badatel, televizní redaktor, scenárista a lobbista pro mediální průmysl. Někdy si troufl udělat ve svém životě kroky, které jiní označili za odvážné. Tyto kroky ho většinou nejvíce přiblížily jeho vnitřním přáním. Dnes pracuje jako advokát a kouč v Kolíně nad Rýnem a v Berlíně. Jejich kniha Das Frustkillerjob, která se stala bestsellerem v žebříčku zveřejňovaném časopisem Spiegel, se přes noc stala kultovním dílem, které bylo přeloženo do několika jazyků. S úspěšným programe m vyrážejí Kitz & Tusch na mezinárodní turné. Jsou vyhledávanými přednášejícími a kouči v řadě firem. www.kitz-tusch.com
Tusch Manuel
Studoval psychologii a vzdělávání dospělých. Má psychologickou praxi v Kolíně nad Rýnem, řídí Institut pro aplikovanou psychologii a vyučuje koučování na několika univerzitách. Těžišt ěm jeho práce kouče je kariérní poradenství, hospodářská mediace, management konfliktů, rozvoj manažerů a management změn. Jeho neutuchající zvědavost ho vede k tomu, že každý den objevuje něco nového

Hodnocení čtenářů

Neověřené recenze: Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 203 
E-kniha 183 
E-kniha 213 

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.