0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Jednej asertivně!

Asertivně na duševní hygienu
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
89
Pouze na objednávkui
Zašleme ihned po naskladnění  
Poslední aktualizace skladu 14.12.2017 8:33
i: 19200 n: 24739991r: 6924
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
161
Ihned ke stažení
i: 19201 n: 24776484r: 6924
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!

Z obsahu knihy Jednej asertivně!

Místo úvodu

Komu je určena a o čem je tato kniha
Ještě jednou: Komu je určena tato kniha...
Zaujal vás předchozí výčet mýtů?
Test: Jak dalece jste asertivní?
Opakování matka moudrosti... i v asertivitě
Vymezení termínu asertivita
Maminka vám pravděpobně říkávala
Asertivní práva a zásady
Extempore z kurzu - ironie kontra asertivita
Hra "to je hrozné, viďte...." a asertivita
Základy asertivní ideologie
Asertivita kontra memy
Poznejte "falešné přátelee"
Jak se chová asertivní člověk?
Ostrov čistého vzduchu a zdraví v moři smogu a škodlivin - opus 2
Asertivita a terapie zaměřená na řešení problémů
Rp: Asertivita
Asertivita a osobní spokojenost
Asertivito, pomož!
Na trhu s radami nabídka převyšuje poptávku
Zisky a ztráty asertivity
Asertivita a resilience
Asertivita proti stresu
Asertivita a tzv. pozitivní myšlení
Asertivita očima sociobiologů
Asertivita a pohlazení
Asertivita a transmutace pohlazení v soužití
Změna je mimo jiné i asertivní
Nebát se ozvat
Asertivní dítě - miláček, nebo postrach?
Asertivní dětská práva dle sexuologů
Co dětskou asertivitu potlačuje
Co dětskou asertivitu posiluje
Všechno víme, zbývá "maličkostt" - uskutečnit to
"Já píši vám, co mohu více...." (A. S. Puškin)

Na závěr
Přečtěte si

Tištěná kniha

Datum vydání: 26. 01. 2012
Katalogové číslo: 25037
ISBN: 978-80-247-3999-1
Formát / stran: 144×207, 120 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.3MB | 4MB | 0.5MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jednej asertivně!

Tištěná kniha

Datum vydání: 26. 01. 2012
Katalogové číslo: 25037
ISBN: 978-80-247-3999-1
Formát / stran: 144×207, 120 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 1.3MB | 4MB | 0.5MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Jednej asertivně!

Asertivně na duševní hygienu
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
89
Pouze na objednávkui
Zašleme ihned po naskladnění  
Poslední aktualizace skladu 14.12.2017 8:33
i: 19200 n: 24739991r: 6924
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
161
Ihned ke stažení
i: 19201 n: 24776484r: 6924

Z obsahu knihy Jednej asertivně!

Místo úvodu

Komu je určena a o čem je tato kniha
Ještě jednou: Komu je určena tato kniha...
Zaujal vás předchozí výčet mýtů?
Test: Jak dalece jste asertivní?
Opakování matka moudrosti... i v asertivitě
Vymezení termínu asertivita
Maminka vám pravděpobně říkávala
Asertivní práva a zásady
Extempore z kurzu - ironie kontra asertivita
Hra "to je hrozné, viďte...." a asertivita
Základy asertivní ideologie
Asertivita kontra memy
Poznejte "falešné přátelee"
Jak se chová asertivní člověk?
Ostrov čistého vzduchu a zdraví v moři smogu a škodlivin - opus 2
Asertivita a terapie zaměřená na řešení problémů
Rp: Asertivita
Asertivita a osobní spokojenost
Asertivito, pomož!
Na trhu s radami nabídka převyšuje poptávku
Zisky a ztráty asertivity
Asertivita a resilience
Asertivita proti stresu
Asertivita a tzv. pozitivní myšlení
Asertivita očima sociobiologů
Asertivita a pohlazení
Asertivita a transmutace pohlazení v soužití
Změna je mimo jiné i asertivní
Nebát se ozvat
Asertivní dítě - miláček, nebo postrach?
Asertivní dětská práva dle sexuologů
Co dětskou asertivitu potlačuje
Co dětskou asertivitu posiluje
Všechno víme, zbývá "maličkostt" - uskutečnit to
"Já píši vám, co mohu více...." (A. S. Puškin)

Na závěr
Přečtěte si

O Autorovi

Novák Tomáš

Autor je poradenským psychologem.Vystudoval FF UJEP v Brně, obor psychologie. Dlouhodobě se zabýval problémy výchovných obtíží s dětmi, náhradní rodinnou péčí, manželským a rodinným poradenstvím.Externě učí i na Masarykově univerzitě,na filosofické fakultě a na fakultě sociálních studií.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

E-kniha 271
Tištěná 99
Tištěná 149
E-kniha 127
Tištěná 185

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace