0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Jóga, očista a rituály

Domácí jógové studio
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
299 
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 18.9.2018 15:32
i: 23048 n: 24758138r: 8924
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
254  203  -20 %
Ihned ke stažení
i: 23237 n: 27192021r: 8924
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte program, který můžete jednoduše praktikovat v domácím prostředí.
Kniha je protkána příběhy očisty těla, mysli a vědomí z indického prostředí, a přinese vám tak ucelený pohled na jógovou spiritualitu.

Tištěná kniha

Datum vydání: 04. 05. 2016
Katalogové číslo: 69034
ISBN: 978-80-247-5813-8
Formát / stran: 163×240, 192 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 13.8MB | 6.4MB | 12.2MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

O Autorovi

Krejčík Václav

Instruktor powerjógy a jógy, jehož zájem o jógu je založen na svobodě a neomezenosti. Má rád powerjógu, hathajógu a jógovou terapii, a kdyby nemusel používat rozlišovací slovíčka před nebo za slovem j óga, byl by nejraději. Sportovní kariéru začal v roce 1993, kdy se stal mistrem republiky ve sportovním aerobiku. V roce 2003 otevřel své jógové centrum v Praze, založil Power Yoga Akademii a je spoluvydavatelem časopisu o józe JÓGA DNES. V témže roce se stal vicemistrem světa ve fitness týmech. Jeho životem se se táhne sport již od dětství. Atletika, gymnastika, tanec, které se postupně přeměnily v aerobik a fitness. Ve chvíli, kdy opustil pódia s aerobikem, objevil powerjógu, které je věrný již 14 let. V roce 2014 absolvoval kromě mnoha svých mezinárodních certifikací v józe i 200hodinový kurz pro učitele jógy v Indii a splnil si tak sen. Zažít Indii v její ryzosti.

Jóga, očista a rituály

Tištěná kniha

Datum vydání: 04. 05. 2016
Katalogové číslo: 69034
ISBN: 978-80-247-5813-8
Formát / stran: 163×240, 192 stran

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 13.8MB | 6.4MB | 12.2MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Jóga, očista a rituály

Domácí jógové studio
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
299 
Sklademi
Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů.

Poslední aktualizace skladu 18.9.2018 15:32
i: 23048 n: 24758138r: 8924
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
254  203  -20 %
Ihned ke stažení
i: 23237 n: 27192021r: 8924
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte program, který můžete jednoduše praktikovat v domácím prostředí.
Kniha je protkána příběhy očisty těla, mysli a vědomí z indického prostředí, a přinese vám tak ucelený pohled na jógovou spiritualitu.

O Autorovi

Krejčík Václav

Instruktor powerjógy a jógy, jehož zájem o jógu je založen na svobodě a neomezenosti. Má rád powerjógu, hathajógu a jógovou terapii, a kdyby nemusel používat rozlišovací slovíčka před nebo za slovem j óga, byl by nejraději. Sportovní kariéru začal v roce 1993, kdy se stal mistrem republiky ve sportovním aerobiku. V roce 2003 otevřel své jógové centrum v Praze, založil Power Yoga Akademii a je spoluvydavatelem časopisu o józe JÓGA DNES. V témže roce se stal vicemistrem světa ve fitness týmech. Jeho životem se se táhne sport již od dětství. Atletika, gymnastika, tanec, které se postupně přeměnily v aerobik a fitness. Ve chvíli, kdy opustil pódia s aerobikem, objevil powerjógu, které je věrný již 14 let. V roce 2014 absolvoval kromě mnoha svých mezinárodních certifikací v józe i 200hodinový kurz pro učitele jógy v Indii a splnil si tak sen. Zažít Indii v její ryzosti.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 499 
E-kniha 339  -20 %
Tištěná 319 
E-kniha 217  -20 %
Tištěná 269 
Tištěná 159 
E-kniha 108  -20 %
Tištěná 99 
E-kniha 135  -20 %
Tištěná 399 
E-kniha 271  -20 %

Novinky a akční nabídky knih

Vyberte témata, která vás zajímají:



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 


 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.