Karate
Cesta k prvnímu danu
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 4458 i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
229 Kč 206 KčUšetříte 23 Kč
Ihned ke stažení
i: 15406 n: 24766461r: 4458
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan.
Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan.
S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány.
Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému teoretickému přehledu, který by měl nositel černého pásu stylu Shotokan ryu ovládat.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Karate
Obsah
Předmluva
1 Charakteristika karatedo
1.1 Z hlediska názvu
1.2 Z hlediska období praktikování
1.3 Z hlediska stupňů technické vyspělosti
1.4 Z hlediska skladby výcviku
1.5 Z hlediska přístupu k výcviku
1.6 Z hlediska vztahu učitele a žáka
2 Historie
2.1 Vznik a vývoj karatedo
2.2 Školy a styly karatedo
2.3 Geneze karatedo ve světě
2.4 Geneze karatedo v České republice
3 Postoje a techniky Shotokan ryu - kihon
3.1 Postoje
3.2 Techniky - bloky rukama te-uke-waza
3.3 Techniky - útoky rukama - te-waza
3.4 Techniky - kopy
4 Kata Shotokan ryu
4.1 Heian shodan
4.2 Heian nidan
4.3 Heian sandan
4.4 Heian yondan
4.5 Heian godan
4.6 Takki Shodan
4.7 Tekki nidan
4.8 Tekki sanadan
4.9 Bassai dai
4.10 Kanku dai
4.11 Jion
4.12 Empi (Enpi)
4.13 Hangetsu
5 Formy kumite
5.1 Řízené formy kumite
5.2 Jiu kumite - volný zápas
6 Požadavky na mistrovský stupeň 1. dan
6.1 Český svaz karate (ČSKe)
6.2 Český svaz karate - Japan Karate Association (JKA ČR)
6.3 Česká asociace tradičního karate
7 Příprava na zkoušky
7.1 Kihon
7.2 Kumite
7.3 Kata
8 Etika a etiketa v karatedo
8.1 Dojokun
8.2 Další nejčastěji používaná pravidla
Literatura
E-kniha
Formát: PDF
Velikost: 8.13MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Nakladatel: Grada
E-kniha
Formát: PDF
Velikost: 8.13 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada
Karate
Cesta k prvnímu danu
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 4458 i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit u obchodních partnerů.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
229 Kč 206 KčUšetříte 23 Kč
Ihned ke stažení
i: 15406 n: 24766461r: 4458Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan.
Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan.
S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány.
Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému teoretickému přehledu, který by měl nositel černého pásu stylu Shotokan ryu ovládat.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Karate
Obsah
Předmluva
1 Charakteristika karatedo
1.1 Z hlediska názvu
1.2 Z hlediska období praktikování
1.3 Z hlediska stupňů technické vyspělosti
1.4 Z hlediska skladby výcviku
1.5 Z hlediska přístupu k výcviku
1.6 Z hlediska vztahu učitele a žáka
2 Historie
2.1 Vznik a vývoj karatedo
2.2 Školy a styly karatedo
2.3 Geneze karatedo ve světě
2.4 Geneze karatedo v České republice
3 Postoje a techniky Shotokan ryu - kihon
3.1 Postoje
3.2 Techniky - bloky rukama te-uke-waza
3.3 Techniky - útoky rukama - te-waza
3.4 Techniky - kopy
4 Kata Shotokan ryu
4.1 Heian shodan
4.2 Heian nidan
4.3 Heian sandan
4.4 Heian yondan
4.5 Heian godan
4.6 Takki Shodan
4.7 Tekki nidan
4.8 Tekki sanadan
4.9 Bassai dai
4.10 Kanku dai
4.11 Jion
4.12 Empi (Enpi)
4.13 Hangetsu
5 Formy kumite
5.1 Řízené formy kumite
5.2 Jiu kumite - volný zápas
6 Požadavky na mistrovský stupeň 1. dan
6.1 Český svaz karate (ČSKe)
6.2 Český svaz karate - Japan Karate Association (JKA ČR)
6.3 Česká asociace tradičního karate
7 Příprava na zkoušky
7.1 Kihon
7.2 Kumite
7.3 Kata
8 Etika a etiketa v karatedo
8.1 Dojokun
8.2 Další nejčastěji používaná pravidla
Literatura
O Autorovi
Strnad KarelPatří k zakladatelům karate v České republice. V době své závodní kariéry získal několik medailových umístění na mistrovství České republiky. V začátcích rozvoje karate v Čechách byl Karel Strnad svými učiteli, Františkem a Miroslavem Kolářovými, velice brzy pověřen vedením oddílu začátečníků. Tím začala jeho více než třicetiletá kariéra trenéra karate. K jeho nejvýznamnějším trenérským úspěchům patří titul Kristiny Bosákové, mistryně Evropy JKA v karate v roce 2005, a stříbrné medaile družstva kumite žen na Mistrovství světa v karate WSKA v roce 2001.