Naučte se říct, co chcete
Doma, v práci i kdekoliv jinde
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
299 Kč 254 KčUšetříte 45 Kč
Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 25. 05. 2025 6:45
i: 49055 n: 27154715r: 14551
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Ukázky z E-knihy
Potřebujete vysvětlit předškolákovi, že nemůže žít jen ze zmrzliny? Chcete se vymezit vůči příliš starostlivé tchyni? Rádi byste se domluvili s partnerem nebo si konečně v práci řekli o lepší podmínky, ale něco vám v tom neustále brání?
Nejste v tom sami! Většině z nás působí podobná vyjádření potíže. Může vám v tom bránit strach z konfliktu, pocit viny, nebo dokonce obava, že někoho zklamete. Přitom právě schopnost jasně vyjádřit své potřeby je základním kamenem zdravých vztahů a vlastní spokojenosti.
Autorka vás s lehkostí a humorem provede procesem objevování a vyjadřování vlastních potřeb, a to s jediným cílem – aby vaše cesta k harmonickým vztahům byla co nejpříjemnější. Díky jednoduchým, ale účinným nástrojům a technikám se naučíte sdílet svá přání a očekávání sebejistě, výstižně a bez zbytečného stresu. Tato kniha vám ukáže, jak srozumitelně a efektivně vyjádřit své potřeby a nastavit hranice ve vztazích – ať už s partnerem, dětmi, přáteli, rodinou, nadřízenými, nebo kolegy v práci.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Úvod
Základy efektivní komunikace
Jazyk a jeho význam
Jazykový paradox
Složky komunikačního procesu
Bariéry v komunikačním procesu
Jak tyto bariéry překonávat?
Poznání sebe sama
Systematické techniky pro samostatnou práci
Intuitivní techniky pro samostatnou práci
Interaktivní techniky
Práce s emocemi a strachem
Komunikace v partnerských vztazích
Efektivní vyjadřování potřeb
Význam zprávy a její formy
Realistický přístup ke komunikaci
Řešení konfliktů a nedorozumění
Budování důvěry a intimity
Komunikace s dalšími členy rodiny
Specifika komunikace s rodiči
Rodiče partnera
Stanovování a udržování hranic nejen vůči partnerovým rodičům
Přerušení vztahů
Harmonické vztahy s rodiči
Komunikace v roli rodiče
Komunikace s miminkem (do 1 roku)
Komunikace s batolaty (1–3 roky)
Komunikace s předškoláky (3–7 let)
Komunikace s dětmi ve školním věku (7–12 let)
Komunikace s dospívajícími (13–18 let)
Komunikace s dospělými dětmi
Komunikace v pracovním prostředí
Rovnováha mezi prací a osobním životem
Vyjednávání pracovních podmínek
Efektivní komunikace s kolegy a nadřízenými
Závěr
Seznam literatury
O autorce
Tištěná kniha
Věk:
Datum vydání: 14.05.2025
Katalogové číslo: 25101
ISBN: 978-80-271-5471-5
Formát / stran: 144×207, 168 stran
Nakladatel: Grada
Tištěná kniha
Datum vydání: 14.05.2025
Katalogové číslo: 25101
ISBN: 978-80-271-5471-5
Formát / stran: 144×207, 168 stran
Věk:
Jazyk: Čeština
Nakladatel: Grada
Naučte se říct, co chcete
Doma, v práci i kdekoliv jinde
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
299 Kč 254 KčUšetříte 45 Kč
Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 25. 05. 2025 6:45
i: 49055 n: 27154715r: 14551Potřebujete vysvětlit předškolákovi, že nemůže žít jen ze zmrzliny? Chcete se vymezit vůči příliš starostlivé tchyni? Rádi byste se domluvili s partnerem nebo si konečně v práci řekli o lepší podmínky, ale něco vám v tom neustále brání?
Nejste v tom sami! Většině z nás působí podobná vyjádření potíže. Může vám v tom bránit strach z konfliktu, pocit viny, nebo dokonce obava, že někoho zklamete. Přitom právě schopnost jasně vyjádřit své potřeby je základním kamenem zdravých vztahů a vlastní spokojenosti.
Autorka vás s lehkostí a humorem provede procesem objevování a vyjadřování vlastních potřeb, a to s jediným cílem – aby vaše cesta k harmonickým vztahům byla co nejpříjemnější. Díky jednoduchým, ale účinným nástrojům a technikám se naučíte sdílet svá přání a očekávání sebejistě, výstižně a bez zbytečného stresu. Tato kniha vám ukáže, jak srozumitelně a efektivně vyjádřit své potřeby a nastavit hranice ve vztazích – ať už s partnerem, dětmi, přáteli, rodinou, nadřízenými, nebo kolegy v práci.
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Naučte se říct, co chcete
Úvod
Základy efektivní komunikace
Jazyk a jeho význam
Jazykový paradox
Složky komunikačního procesu
Bariéry v komunikačním procesu
Jak tyto bariéry překonávat?
Poznání sebe sama
Systematické techniky pro samostatnou práci
Intuitivní techniky pro samostatnou práci
Interaktivní techniky
Práce s emocemi a strachem
Komunikace v partnerských vztazích
Efektivní vyjadřování potřeb
Význam zprávy a její formy
Realistický přístup ke komunikaci
Řešení konfliktů a nedorozumění
Budování důvěry a intimity
Komunikace s dalšími členy rodiny
Specifika komunikace s rodiči
Rodiče partnera
Stanovování a udržování hranic nejen vůči partnerovým rodičům
Přerušení vztahů
Harmonické vztahy s rodiči
Komunikace v roli rodiče
Komunikace s miminkem (do 1 roku)
Komunikace s batolaty (1–3 roky)
Komunikace s předškoláky (3–7 let)
Komunikace s dětmi ve školním věku (7–12 let)
Komunikace s dospívajícími (13–18 let)
Komunikace s dospělými dětmi
Komunikace v pracovním prostředí
Rovnováha mezi prací a osobním životem
Vyjednávání pracovních podmínek
Efektivní komunikace s kolegy a nadřízenými
Závěr
Seznam literatury
O autorce