0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

S výživou zdravě po celý rok

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 5200
E-kniha
PDF
161  137  -15 %
Ihned ke stažení
i: 16069 n: 24765778r: 5200
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku. Existuje samozřejmě řada příčin tohoto nepříznivého zdravotního stavu naší populace. Jednou z nich je i nesprávný životní styl, včetně špatných stravovacích zvyklostí. Renomovaná česká autorka, Mgr. Diana Chrpová vám proto přináší návody a zaručené rady, jak zdravě jíst a zůstat fit. Ve své zbrusu nové publikaci vám poradí, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci. Získáte cenné informace, která jídla jsou v daný měsíc nejvhodnější a z jakých potravin by se měl skládat váš jídelníček. Autorka nezapomněla ani na vzorové jídelníčky a na odlišnosti týkající se těhotných, dětí a nemocných. Za celé nakladatelství vám přejeme příjemnou zábavu u vaření a především dobrou chuť!

Z obsahu knihy S výživou zdravě po celý rok

Úvod

1/ Leden
Energetická a biologická hodnota stravy
Bílkoviny ve výživě
Hubnutí nejen po Vánocích
Zelenina a ovoce v zimě

2/ Únor
Sacharidy ve výživě
Glykemický index potravin
Jídelníček na horách
Výživa při nemocech z nachlazení, chřipce, viróze, infekci močových cest

3/ Březen
Tuky ve výživě
Cholesterol
Ateroskleróza

4/ Duben
Vitamíny
Výživa kojence a batolete
Nesnášenlivost lepku

5/ Květen
Minerální látky
Laktózová intolerance
Osteoporóza
Výživa ve stáří

6/ Červen
Antioxidanty
Bylinky v kuchyni
Trocha z historie stravování
Ledviny a výživa

7/ Červenec
Vláknina ve výživě
Zelenina a ovoce v létě
Výživa sportovce
Fenylketonurie

8/ Srpen
Ostatní složky stravy
Potravní doplňky
Hygiena výživy
Jídelníček o dovolené

9/ Září
Pitný režim
Děti a výživa
Výživa při hepatitidě A

10/ Říjen
Cizorodé látky v potravinách
Výživa těhotných a kojících žen
Šetřící diety

11/ Listopad
Alternativní směry výživy
Výživa při diabetu (diabetes mellitus)
Přírodní toxiny v potravinách

12/ Prosinec
Polévky ve výživě
Vánoce zdravěji
Výživa po zánětu žlučníku

/ Závěr

/ Literatura

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 1.7MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
S výživou zdravě po celý rok
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 1.7 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jazyk: Čeština

S výživou zdravě po celý rok

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 5200
E-kniha
PDF
161  137  -15 %
Ihned ke stažení
i: 16069 n: 24765778r: 5200
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku. Existuje samozřejmě řada příčin tohoto nepříznivého zdravotního stavu naší populace. Jednou z nich je i nesprávný životní styl, včetně špatných stravovacích zvyklostí. Renomovaná česká autorka, Mgr. Diana Chrpová vám proto přináší návody a zaručené rady, jak zdravě jíst a zůstat fit. Ve své zbrusu nové publikaci vám poradí, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci. Získáte cenné informace, která jídla jsou v daný měsíc nejvhodnější a z jakých potravin by se měl skládat váš jídelníček. Autorka nezapomněla ani na vzorové jídelníčky a na odlišnosti týkající se těhotných, dětí a nemocných. Za celé nakladatelství vám přejeme příjemnou zábavu u vaření a především dobrou chuť!

Z obsahu knihy S výživou zdravě po celý rok

Úvod

1/ Leden
Energetická a biologická hodnota stravy
Bílkoviny ve výživě
Hubnutí nejen po Vánocích
Zelenina a ovoce v zimě

2/ Únor
Sacharidy ve výživě
Glykemický index potravin
Jídelníček na horách
Výživa při nemocech z nachlazení, chřipce, viróze, infekci močových cest

3/ Březen
Tuky ve výživě
Cholesterol
Ateroskleróza

4/ Duben
Vitamíny
Výživa kojence a batolete
Nesnášenlivost lepku

5/ Květen
Minerální látky
Laktózová intolerance
Osteoporóza
Výživa ve stáří

6/ Červen
Antioxidanty
Bylinky v kuchyni
Trocha z historie stravování
Ledviny a výživa

7/ Červenec
Vláknina ve výživě
Zelenina a ovoce v létě
Výživa sportovce
Fenylketonurie

8/ Srpen
Ostatní složky stravy
Potravní doplňky
Hygiena výživy
Jídelníček o dovolené

9/ Září
Pitný režim
Děti a výživa
Výživa při hepatitidě A

10/ Říjen
Cizorodé látky v potravinách
Výživa těhotných a kojících žen
Šetřící diety

11/ Listopad
Alternativní směry výživy
Výživa při diabetu (diabetes mellitus)
Přírodní toxiny v potravinách

12/ Prosinec
Polévky ve výživě
Vánoce zdravěji
Výživa po zánětu žlučníku

/ Závěr

/ Literatura

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 199  -50 %
E-kniha 288  -15 %
Tištěná 157  -15 %
E-kniha 133  -15 %
Tištěná 161  -15 %
E-kniha 137  -15 %
Tištěná 246  -15 %
E-kniha 209  -15 %

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.