Připravujeme

Dárkové kupony

Kontakty
phone+420 234 264 402 (Po-Pá 8-18)
logo
kosik
Všechny knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Dětský knižní klub
O nás
logo
kosik
Všechny knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Dětský knižní klub
O nás
grada logo
Grada
Cosmopolis
Bambook
Alferia
Metafora
Bookport
truck

99 % TITULŮ SKLADEM

postovne

POŠTOVNÉ OD 49 KČ

ukazka

UKÁZKY U VĚTŠINY KNIH

postovne

DOPRAVA NAD 999 KČ ZDARMA

Vše o nákupu
Ceny dopravy
Dárkové poukazy
Obchodní podmínky
Sleva ISIC
Zákaznická linka
Zajímavé žánry
Zdravotnictví
Psychologie a pedagogika
Beletrie
Dětská literatura
Osobní rozvoj a poznání
Nakladatelství GRADA
Co se čte v Gradě?
Pro autory
Chcete vydat knihu?
Náměty a připomínky
Vědecká redakce
Blog
Inzerce
Affiliate program
O společnosti
O nás
Kariéra
Kontakt inzerce
GDPR
Upravit nastavení cookies
Zákaznická podpora
phoneIcon+420 234 264 402
emailIconinfo@grada.cz
Po-Pá 8-18
Vše o nákupu
Ceny dopravy
Dárkové poukazy
Obchodní podmínky
Sleva ISIC
Zákaznická linka
Zajímavé žánry
Beletrie
Zdravotnictví
Dětská literatura
Psychologie a pedagogika
Osobní rozvoj a poznání
Nakladatelství GRADA
Affiliate program
Chcete vydat knihu?
Co se čte v Gradě?
Blog
Zákaznická podpora
phoneIcon+420 234 264 402
emailIconinfo@grada.cz
Po-Pá 8-18
O společnosti
O nás
Upravit nastavení cookies
facebooktwitterinstagram

Copyright © 2026 Grada Publishing, a.s.

  1. home_iconarrow
  2. Všechny knihyarrow
  3. Sport, zdraví a životní styl
book cover

Ukázky z E-knihy

epub iconepubmobi iconmobipdf iconpdf

Sebeobrana

Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS

Dougherty J. Martin
book cover

Ukázky z E-knihy

epub iconepubmobi iconmobipdf iconpdf
truck

99 % titulů skladem

postovne

Poštovné od 49 Kč

ukazka

Ukázky u většiny knih

postovne

Doprava nad 999 Kč zdarma

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.
Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi.

Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.

Datum vydání:

08.08.2022

Nakladatel:

Grada

Jazyk:

Čeština

Počet stran:

320

Žánr:

Sport, zdraví a životní styl

Vazby knihy:

Brožovaná vazba

Katalogové číslo:

96092

Formát stran:

142×199

Edice:

Sport extra

ISBN tištěné knihy:

978-80-271-3443-4

Načítání hodnocení...

Představujeme autora

Dougherty J. Martin

Je člen britské Federace sebeobrany a odborník s titulem mistra. Je držitelem černého pásku ve dvou stylech jiu-jitsu, stejně jako v sebeobraně. V rámci studia a výuky bojových umě ní se věnoval jiu-jitsu, kickboxu a sebeobraně a také vojenským bojovým systémům. Martin J. Dougherty napsal knihy na mnoho témat, mimo jiné o sebeobraně, o vojenské historii a válečnictví. Jinak píše o obranném a bezpečnostním průmyslu, v němž je odborníkem na zbraňové systémy a nevyrovnané konflikty.