0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Sebeobrana na ulici

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 5142
E-kniha
PDF
139 -20 %
Ihned ke stažení
i: 24486 n: 24766218r: 5142
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízkaa". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky, které jsou rozděleny podle jednotlivých typů útoku, např. úchopy, údery, kopy, škrcení až po útok holí, nožem a ohrožování krátkou střelnou zbraní. Výklad je zaměřen především prakticky a pro lepší názornost a srozumitelnost je každá technika přiblížena fotodokumentací s popisy. Čtenáři jsou seznámeni i s příslušnými informacemi týkajícími se právního výkladu nutné obrany, krajní nouze a oprávněného použití zbraně.

Z obsahu knihy Sebeobrana na ulici

Úvod
1. Sebeobrana a právo
1.1 Nutná obrana
1.2 Krajní nouze
1.3 Oprávněné použití zbraně
2. Technická část
2.1 Postoje
2.2 Pády
2.2.1 Pád vpřed
2.2.2 Pád stranou
2.2.3 Pád vzad
2.3 Údery
2.3.1 Přímý úder pěstí (různostranný)
2.3.2 Přímý úder pěstí (jednostranný)
2.4 Kryty
2.4.1 Vnitřní blokovací kryt
2.4.2 Vnější blokovací kryt
2.4.3 Horní blokovací kryt
2.5 Kopy
2.5.1 Kop vpřed
2.5.2 Kop stranou
2.5.3 Kop vzad
2.6 Technika sebeobrany
2.6.1 Sebeobrana proti úchopu za ruce
2.6.2 Sebeobrana s využitím krytů
2.6.3 Sebeobrana proti obejmutí
2.6.4 Sebeobrana proti kopům
2.6.5 Sebeobrana proti škrcení
2.6.6 Sebeobrana u zdi
2.6.7 Sebeobrana proti útoku holí
2.6.8 Sebeobrana proti útoku nožem
2.6.9 Sebeobrana proti ohrožování krátkou střelnou zbraní
Literatura
O autorech

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 9.35MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Sebeobrana na ulici
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 9.35MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Sebeobrana na ulici

Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízkaa". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky, které jsou rozděleny podle jednotlivých typů útoku, např. úchopy, údery, kopy, škrcení až po útok holí, nožem a ohrožování krátkou střelnou zbraní. Výklad je zaměřen především prakticky a pro lepší názornost a srozumitelnost je každá technika přiblížena fotodokumentací s popisy. Čtenáři jsou seznámeni i s příslušnými informacemi týkajícími se právního výkladu nutné obrany, krajní nouze a oprávněného použití zbraně.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodánr: 5142
E-kniha
PDF
139 -20 %
Ihned ke stažení
i: 24486 n: 24766218r: 5142

Z obsahu knihy Sebeobrana na ulici

Úvod
1. Sebeobrana a právo
1.1 Nutná obrana
1.2 Krajní nouze
1.3 Oprávněné použití zbraně
2. Technická část
2.1 Postoje
2.2 Pády
2.2.1 Pád vpřed
2.2.2 Pád stranou
2.2.3 Pád vzad
2.3 Údery
2.3.1 Přímý úder pěstí (různostranný)
2.3.2 Přímý úder pěstí (jednostranný)
2.4 Kryty
2.4.1 Vnitřní blokovací kryt
2.4.2 Vnější blokovací kryt
2.4.3 Horní blokovací kryt
2.5 Kopy
2.5.1 Kop vpřed
2.5.2 Kop stranou
2.5.3 Kop vzad
2.6 Technika sebeobrany
2.6.1 Sebeobrana proti úchopu za ruce
2.6.2 Sebeobrana s využitím krytů
2.6.3 Sebeobrana proti obejmutí
2.6.4 Sebeobrana proti kopům
2.6.5 Sebeobrana proti škrcení
2.6.6 Sebeobrana u zdi
2.6.7 Sebeobrana proti útoku holí
2.6.8 Sebeobrana proti útoku nožem
2.6.9 Sebeobrana proti ohrožování krátkou střelnou zbraní
Literatura
O autorech

O Autorovi

Rýč Bedřich

Držitel 4. danu v jiu-jitsu a 2. danu v karate, působí u městské policie jako trenér-instruktor. Bojovému umění se věnuje již 27 let. Působí jako hlavní trenér a předseda oddílu jiu-jitsu, 4× do roka pořádá odborné semináře pro celou republiku. Má bohaté zkušenosti s výukou sebeobrany. Ve svých hodinách se věnuje i sebeobraně pro ženy a děti. Je členem Revizní komise Českého svazu jiu-jitsu.

Petrů Veronika

Narodila se v roce 1965. Absolventka agronomické fakulty ČZU v Praze, kde působí na katedře botaniky a fyziologie rostlin. Od mládí se věnuje fotografii, dříve klasické, nyní digitální. Ve svém volném čase nejvíce jezdí na vý lety do přírody u nás i do zahraničí, kde pořizuje především snímky rostlin. Její sbírka obsahuje i velký počet fotografií z výstav psů a jezdeckých závodů a záběry zvířat chovaných v našich zoologick ých zahradách. Bojovému umění se věnuje rekreačně i se svými dvěma dětmi.

Zařazena v kategoriích

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

E-kniha 78 -20 %
Tištěná 79 -20 %
E-kniha 79 -20 %
Tištěná 175 -20 %
E-kniha 149 -20 %
Tištěná 159 -20 %
E-kniha 135 -20 %

Novinky a akční nabídky knih

Přeji si být informován o novinkách


















Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace

 




Síla hesla:
 

 

Fakturační adresa

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace