Šťastný život s málem
Zbavte se nepotřebného a žijte svobodněji
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Zvýrazněná cena je naše aktuální prodejní cena.
349 Kč 297 KčUšetříte 52 Kč
Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 30. 04. 2025 21:29
i: 49004 n: 27156030r: 12022
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarmaJste neustále zahlceni věcmi, úkoly a povinnostmi? Nic nestíháte, doma je nepořádek a vy máte pocit, že tohle rozhodně není život podle vašich představ? Pojďte to změnit! Žijte svobodněji a klidněji díky tomu, že vědomě omezíte množství věcí, které vlastníte.
- Naučte se rozlišit, které věci přinášejí do vašeho života hodnotu a které vás jen obtěžují.
- Objevte způsoby, jak se rychle zbavit nepotřebného a udělat si prostor pro to důležité.
- Získejte nejen hezčí domácnost, jejíž úklid vám zabere pouhou chvilku, ale především sebevědomí a svobodu.
Díky tomuto přístupu pocítíte hlubokou spokojenost se svým životem i vztahy. Navíc výrazně ušetříte, aniž byste měli pocit, že se omezujete.
Život je příliš krátký na to, abyste ho trávili péčí o nepotřebné věci. A příliš cenný na to, abyste žili podle názorů ostatních.
Je čas odvážit se mít méně!
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Šťastný život s málem
o autorce
úvod
JÁ MINIMALISTKA
CO VÁS ČEKÁ
1. život s málem
JEDEN OBYČEJNÝ DEN
VŠEDNÍ DEN TROCHU JINAK
POZNÁTE, ŽE MÁTE MOC?
CO JE TO MINIMALISMUS
TADY A TEĎ
MINIMALISMUS NA MÍRU
TŘI KROKY KE ZMĚNĚ
věci, věci, věci
2. na začátku cesty
VÍTE, CO VŠE DOMA MÁTE?
PROČ VLASTNÍTE VĚCI
CO VÁM VĚCI DÁT NEMOHOU
3. kam chcete dojít?
MÍT MÁLO JE PRAKTICKÉ
CHUDÝ A BOHATÝ MINIMALISTA
TO SPRÁVNÉ MNOŽSTVÍ VĚCÍ
JAK SI STANOVIT CÍL
4. vyhrňte si rukávy
PŘEKONEJTE STRACH Z MÁLA
VAŠE VĚCI – VAŠE ZODPOVĚDNOST
JAK PRAKTICKY TŘÍDIT
NA MOJE VĚCI MI NESAHEJ!
ZBAVOVÁNÍ SE VYŘAZENÝCH VĚCÍ
ZABRAŇTE PŘÍLIVU
UDRŽTE SI POŘÁDEK
pozor, myšlenky
5. chaos ve vaší hlavě
NA CO MYSLÍTE?
CO PŘISPÍVÁ K PŘEHLCENÍ
6. domov v sobě
ZMĚŇTE SE
VYBUDUJTE SI DOMOV V SOBĚ
MÉNĚ MYŠLENEK, VÍCE KLIDU
7. techniky mentálního minimalismu
závěr
NEZAKRÝVEJTE SE
NEPLÝTVEJTE ŽIVOTEM
seznam použitých zdrojů
INTERNETOVÉ ZDROJE
LITERATURA
O Autorovi
Prausová HelenaIng. Helena Prausová, Ph.D. se narodila roku 1987 a dlouhou dobu se věnovala studiu a práci v oboru aplikované mechaniky. Po získání doktorátu a narození dvou dětí se rozhodla pro radikální změnu životní dráhy a začala se naplno věnovat své dlouholeté vášni, kterou je zjednodušování života a využívání minimalismu jako cesty k naplněnému životu. Svobodu a lehkost, která je pro ni naprostou nezbytností, si užívá i při cestování nalehko. Svoji životní filozofii a praktické rady předává klientkám, které chtějí zlepšit svůj život a efektivněji zvládat nejen domácnost.