na anatomických základech
99 % titulů skladem
Poštovné od 49 Kč
Ukázky u většiny knih
Doprava nad 999 Kč zdarma
Dobrá ohebnost je prevencí úrazů, pomáhá snižovat svalovou bolestivost a zlepšuje výkon při všech pohybových aktivitách. Odráží stav kloubně-svalového aparátu a prospívá jeho lepší funkčnosti. Velmi názorná publikace ukazuje všem zájemcům, sportovcům, trenérům, sportovním instruktorům i fyzioterapeutům pomocí speciálního zpracování barevných obrázků možnosti strečinku přímo na anatomických základech.
Datum vydání:
12.03.2009
Nakladatel:
Grada
Jazyk:
Čeština
Počet stran:
144
Žánr:
Sporty
Vazby knihy:
Šitá vazba
Představujeme autora
Je profesorem na School of Kinesiology lousianské State University. Vede výzkumy v oblasti flexibility a je považován za jednu z nejuznávanějších autorit zkoumajících vliv streči nku na svalový výkon. Nelson je členem the American College of Sports Medicine a titul PhD na téma svalové fyziologie získal na University of Texas v Austinu. Bydlí v Baton Rouge v Louisianě.