0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Tai chi

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 5472
E-kniha
PDF
135  95  -30 %
Ihned ke stažení
i: 16423 n: 24765006r: 5472
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF
Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje cenné informace i pro studenty jiných bojových, pohybových a zdravotních systémů. Autorka knihy vychází ze svých mnohaletých zkušeností studia a výuky Tai chi. Popisuje jej slovy odpovídajícími našemu kulturnímu zázemí. Komplexně seznamuje se sestavami Tai chi a poukazuje na jejich rafinovanost, která ve výsledku vede k vytrénování sofistikované techniky. Kromě technické stránky také objasňuje některé mýty a problémy při výuce a cvičení. Text doprovází autorka vlastními ilustracemi, což dílu dodává mnohem hlubší rozměr.

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Tai chi

1 Předmluva od Roberta Amackera
2 Úvod
3 Tradiční bojová umění
3.1 Stručná historie
4 Tai chi
4.1 Vznik a styly Tai chi
4.2 Písemné odkazy mistrů
4.3 Utajování Tai chi
4.4 Kvalita Tai chi
5 Teoretické základy Tai chi
5.1 Vnitřní a vnější bojová umění
5.2 Metoda pohybu
5.3 Princip Tai chi
5.4 Bojové myšlenky
6 Sestavy Tai chi
6.1 Forma
6.2 Tui Shou
6.3 Three Steps
6.4 Da Lu
6.5 Cvičení San Shou
6.6 Zbraně
7 Základy cvičení
7.1 Dýchání
7.2 Qi
7.3 Vyrovnání páteře
7.4 Relaxace versus akce
7.5 Meditace ve stoji
7.6 Vnitřní a vnější pohyb
7.7 Paže a ruce
7.8 Limity těla
7.9 Postoje
8 Cvičení ve dvojici
8.1 Přístup ke cvičení ve dvojici
8.2 Utváření Principu Tai chi
9 Praktické rady a informace
10 Závěr

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 2MB
Druh ochrany: Sociální ochrana

Publikaci podpořili

Galerie minerálů a fosílií - Geosvět

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Tai chi
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Velikost: 2 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Jazyk: Čeština

Tai chi

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
Titul doprodán
r: 5472
E-kniha
PDF
135  95  -30 %
Ihned ke stažení
i: 16423 n: 24765006r: 5472
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Kniha seznamuje zajímavou a originální formou s čínským bojovým uměním Tai chi. Je určena široké skupině čtenářů, počínaje potencionálními zájemci a začátečníky, konče pokročilými adepty a učiteli tohoto umění. Obsahuje cenné informace i pro studenty jiných bojových, pohybových a zdravotních systémů. Autorka knihy vychází ze svých mnohaletých zkušeností studia a výuky Tai chi. Popisuje jej slovy odpovídajícími našemu kulturnímu zázemí. Komplexně seznamuje se sestavami Tai chi a poukazuje na jejich rafinovanost, která ve výsledku vede k vytrénování sofistikované techniky. Kromě technické stránky také objasňuje některé mýty a problémy při výuce a cvičení. Text doprovází autorka vlastními ilustracemi, což dílu dodává mnohem hlubší rozměr.
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Tai chi

1 Předmluva od Roberta Amackera
2 Úvod
3 Tradiční bojová umění
3.1 Stručná historie
4 Tai chi
4.1 Vznik a styly Tai chi
4.2 Písemné odkazy mistrů
4.3 Utajování Tai chi
4.4 Kvalita Tai chi
5 Teoretické základy Tai chi
5.1 Vnitřní a vnější bojová umění
5.2 Metoda pohybu
5.3 Princip Tai chi
5.4 Bojové myšlenky
6 Sestavy Tai chi
6.1 Forma
6.2 Tui Shou
6.3 Three Steps
6.4 Da Lu
6.5 Cvičení San Shou
6.6 Zbraně
7 Základy cvičení
7.1 Dýchání
7.2 Qi
7.3 Vyrovnání páteře
7.4 Relaxace versus akce
7.5 Meditace ve stoji
7.6 Vnitřní a vnější pohyb
7.7 Paže a ruce
7.8 Limity těla
7.9 Postoje
8 Cvičení ve dvojici
8.1 Přístup ke cvičení ve dvojici
8.2 Utváření Principu Tai chi
9 Praktické rady a informace
10 Závěr

Publikaci podpořili

Galerie minerálů a fosílií - Geosvět

O Autorovi

Pechová Vlasta
Narodila se v roce 1977, začala sezajímat o bojová umění ve svých 16 letech studiem karate stylu Goju-ryu. Později přešla k čínskému bojovému umění Tai chi. Od roku 2000 se intenzivně věnuje Tai chi sty lu Yang pod vedením mistra Roberta Amackera (USA). Roku 2002 založila společně s mistrem školu Tai chi v Praze. Minulé roky i nyní tráví mnoho času v zahraničí. Jezdí na stáže do školy v Moskvě, kde s e kromě cvičení a učení zabývá tvorbou materiálů pro výuku Tai chi. Vyučuje dlouhou formu stylu Yang, Tui Shou, Three Steps, Da Lu, San Shou a zbraně. Kromě Tai chi se věnuje originálním kreativním projektům. Od dětství navštěvovala výtvarné školy, vystudovala obor design na SŠUŘ v Brně a VŠUP v Praze. Propojuje oblasti designu, výtvarného i bojovéh o umění Tai chi. Její samostatná výtvarná a designérská tvorba je jak zcela volného rázu, tak i specificky zaměřená například na vzdělávací materiály pro děti a zrakově postižené. Autorka čerpá i z ve lmi zajímavých a nezapomenutelných pobytů v tropech a také z několikaleté praxe studia a výuky východních tanců. Rozsah jejího zaměření a zkušeností z ní utváří multikulturní osobnost, ze které prýští fantazie a tvořivost na všechny strany.

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 339  -15 %
E-kniha 237  -30 %
Tištěná 254  -15 %
E-kniha 178  -30 %
Tištěná 219  -41 %
E-kniha 220  -30 %
E-kniha 89  -30 %
E-kniha 68  -30 %
E-kniha 63  -30 %

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.