Trénink slovní sebeobrany
Jak pohotově najít správná slova v každé situaci
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
169 Kč
Skladem
i Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů..
Poslední aktualizace skladu 24.6.2018 6:22
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
144 Kč
Ihned ke stažení
i: 17999 n: 24777382r: 6367
V knížce s padesáti cvičeními a mnoha praktickými tipy a radami si natrénujete, jak sebevědomě čelit slovním útokům a napadením. Když si osvojíte a v praxi vyzkoušíte všechny doporučené techniky a taktiky, uvidíte, že slovní sebeobrana není žádná věda. Projdete celým tréninkovým procesem - načerpáte rady, jak zůstat duchapřítomní a nenechat se ochromit nečekaným útokem, získáte přehled osvědčených jednoduchých frází, které zaručeně fungují, ale také tipy, jak vytvořit přesně mířené a přitom duchaplné odpovědi, které vám pomohou vyjít z nepříjemné situace suverénně. Díky mnoha konkrétním tipům a příkladům z reálného života se naučíte na slovní útoky a provokace reagovat pohotově, trefně i vtipně a budete schopni s přehledem ubránit svou důstojnost.
O autorovi 7
Co vám přináší tato kniha 8
Kapitola 1
Základní trénink: Už nebudete překvapením mlčet
jako zařezaní 9
O co vlastně jde? 10
Překonání vnitřní blokády 11
První pomoc proti hloupým narážkám 17
Připravte se na standardní situace 25
Chraňte svou čest 28
Kapitola 2
Pokročilý trénink: Zvládání kritických situací 37
O co vlastně jde? 38
Vystupujte sebejistěji 39
Každodenní nepříjemnosti 47
Reakce na neférové útoky 55
Zvládání trapných situací 61
Kapitola 3
Slovní sebeobrana v práci: Jak zůstanete vždy suverénní 67
O co vlastně jde? 68
Jak odmítnout neoprávněnou kritiku 69
Slovní sebeobrana před publikem 76
Jazyk žen a mužů 84
Slovní sebeobrana vůči šéfovi 88
Kapitola 4
Mistrovský trénink 97
O co vlastně jde? 98
Trénujte si jazykové schopnosti 99
Rozesmějte ostatní 105
Vrchol umění slovní sebeobrany 113
Tištěná kniha
Datum vydání: 10. 01. 2011
Katalogové číslo: 3759
ISBN: 978-80-247-3517-7
Formát / stran: 137×205, 120 stran
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 4MB | 2.03MB | 1.1MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Tištěná kniha
Datum vydání: 10. 01. 2011
Katalogové číslo: 3759
ISBN: 978-80-247-3517-7
Formát / stran: 137×205, 120 stran
Vhodné pro věk:
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 4MB | 2.03MB | 1.1MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Vhodné pro věk:
Trénink slovní sebeobrany
Jak pohotově najít správná slova v každé situaci
V knížce s padesáti cvičeními a mnoha praktickými tipy a radami si natrénujete, jak sebevědomě čelit slovním útokům a napadením. Když si osvojíte a v praxi vyzkoušíte všechny doporučené techniky a taktiky, uvidíte, že slovní sebeobrana není žádná věda. Projdete celým tréninkovým procesem - načerpáte rady, jak zůstat duchapřítomní a nenechat se ochromit nečekaným útokem, získáte přehled osvědčených jednoduchých frází, které zaručeně fungují, ale také tipy, jak vytvořit přesně mířené a přitom duchaplné odpovědi, které vám pomohou vyjít z nepříjemné situace suverénně. Díky mnoha konkrétním tipům a příkladům z reálného života se naučíte na slovní útoky a provokace reagovat pohotově, trefně i vtipně a budete schopni s přehledem ubránit svou důstojnost.
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
169 Kč
Skladem
i Knihu předáme dopravci
maximálně do dvou pracovních dnů..
Poslední aktualizace skladu 24.6.2018 6:22
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
144 Kč
Ihned ke stažení
i: 17999 n: 24777382r: 6367
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Trénink slovní sebeobrany
O autorovi 7
Co vám přináší tato kniha 8
Kapitola 1
Základní trénink: Už nebudete překvapením mlčet
jako zařezaní 9
O co vlastně jde? 10
Překonání vnitřní blokády 11
První pomoc proti hloupým narážkám 17
Připravte se na standardní situace 25
Chraňte svou čest 28
Kapitola 2
Pokročilý trénink: Zvládání kritických situací 37
O co vlastně jde? 38
Vystupujte sebejistěji 39
Každodenní nepříjemnosti 47
Reakce na neférové útoky 55
Zvládání trapných situací 61
Kapitola 3
Slovní sebeobrana v práci: Jak zůstanete vždy suverénní 67
O co vlastně jde? 68
Jak odmítnout neoprávněnou kritiku 69
Slovní sebeobrana před publikem 76
Jazyk žen a mužů 84
Slovní sebeobrana vůči šéfovi 88
Kapitola 4
Mistrovský trénink 97
O co vlastně jde? 98
Trénujte si jazykové schopnosti 99
Rozesmějte ostatní 105
Vrchol umění slovní sebeobrany 113
O Autorovi
Nöllke MatthiasPůsobí jako novinář a publicista v Mnichově (Textbüro Nöllke, e-mail: textbuero.noellke@t-online). Pracuje pro rozhlas (Bayerischer Rundfunk), řadu nakladatelství a firem. Na téma slovní sebeobrany publikoval další tři tituly (které vyšly i v českém překladu): Umění slovní sebeobrany (Grada Publishing 2004), Umění slovní sebeobrany - 100 nejlepších tipů (Grada Publishing 2008) a Velká kniha umění slovní sebeobrany (Grada Publishing 2009).