Kondiční trénink v bojových sportech
99 % titulů skladem
Poštovné od 49 Kč
Ukázky u většiny knih
Doprava nad 999 Kč zdarma
Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem.
Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky a nabídne vám 120 cviků, které vám pomůžou k maximální výkonnosti právě ve vaší disciplíně. Kromě toho se naučíte sestavovat si tréninky, díky nimž dosáhnete úspěchů, které pocítí i vaši soupeři.
Loren Landow trénoval jedny z nejlepších zápasníků MMA a nyní pracuje jako hlavní kondiční kouč v týmu amerického fotbalu Denver Broncos v nejlepší lize světa NFL.
Datum vydání:
10.11.2021
Nakladatel:
Grada
Jazyk:
Čeština
Počet stran:
256
Žánr:
Sport
Vazby knihy:
Brožovaná vazba
Katalogové číslo:
96085
Formát stran:
170×240
ISBN tištěné knihy:
978-80-271-3205-8
epub
mobi
pdf