Veganská kuchařka
50 báječných receptů pro všechny mlsouny
189 Kč 161 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 05.8.2021 0:01
i: 36915 n: 27112678r: 12051
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Ať už jste vegetariány, začínáte s veganskou stravou nebo máte chuť přidat do své stravy více zeleniny a ovoce, tato kuchařka pro vás bude tou pravou inspirací. Vyberete si z více než 50 zdravých receptů, které se skládají čistě ze zeleniny, ovoce, luštěnin a obilovin.
Vyzkoušejte celozrnné pečivo s výběrem pomazánek, snídaňové kaše a smoothie, špaldovou pizzu a chleba, polévky a omáčky na těstoviny, ovocné koláče, mandlové mléko nebo domácí tempeh a seitan. Každý recept má svoji fotku.
Dozvíte se, že rostlinná strava je rychlá, jednoduchá a příprava rodinného oběda pro vás bude hračkou, stejně tak jako svačina do práce.
I tuto knihu vám DOPRAVÍME ZDARMA ještě:
Soubory ke stažení
ÚVOD
LÍVANCE
GRANOLA
ROSTLINNÉ MLÉKO
JÁHELNÁ KAŠE
OVESNÁ KAŠE
DÝŇOVÁ KAŠE
ČOKOLÁDOVÝ KRÉM
RÝŽOVÝ PUDINK
CHIA PUDINK
JABLEČNO-BANÁNOVÁ PŘESNÍDÁVKA
KOKOSOVÁ RÝŽE
ZELENÉ SMOOTHIE
ZÁZVOROVÁ SMOOTHIE MISKA
MRKVOVÝ FRESH
OKURKOVÝ FRESH
ŘEPNÝ FRESH
ZMRZLINA
JAHODOVO-KOKOSOVÉ KOULE
KAKAOVÉ KULIČKY V KOKOSU
SNICKERS TYČINKY
KAKAOVÉ SUŠENKY
BANÁNOVÝ CHLÉB S BORŮVKAMI
MAKOVÝ KRINGEL
MAKOVÝ KOLÁČ
JABLEČNÝ KOLÁČ
BROKOLICOVÁ POLÉVKA
DÝŇOVÁ POLÉVKA
HRACHOVÁ POLÉVKA
HLÍVOVÁ MISO POLÉVKA
BAZALKOVÉ PESTO
POMAZÁNKA Z ČERVENÉ ČOČKY
CELEROVÁ POMAZÁNKA
POMAZÁNKA Z UZENÉHO TOFU
HUMMUS
GUACAMOLE
ZÁKLADNÍ KEŠU OMÁČKA
ZÁLIVKA Z PRAŽENÉHO SEZAMU
TAHINI OMÁČKA
HOŘČIČNÁ OMÁČKA
RAJČATOVÁ OMÁČKA NA TĚSTOVINY
KRÉMOVÁ HOUBOVÁ OMÁČKA
THAJSKÉ NUDLE
AVOKÁDOVÁ OMÁČKA NA ŠPAGETY
FAZOLOVO-BATÁTOVÝ GULÁŠ
BRAMBOROVO-HOUBOVÝ GULÁŠ
PLNĚNÉ PAPRIKY V RAJSKÉ OMÁČCE
PEČENÁ ZELENINA S BYLINKAMI
FALAFEL
ŘEPNÉ KARBANÁTKY
BRAMBOROVÝ SALÁT
KŘUPAVÉ KARI HRANOLKY Z TROUBY
ČOČKOVÝ SALÁT
SUSHI NORI
BURRITO
DOMÁCÍ SEITAN
DOMÁCÍ TEMPEH
CELOZRNNÁ PIZZA
DOMÁCÍ PEČIVO
ŠPALDOVÝ CHLEBA Z DOMÁCÍ PEKÁRNY
O autorce
Tištěná kniha
Datum vydání: 08. 09. 2020
Katalogové číslo: 40097
ISBN: 978-80-271-1267-8
Formát / stran: 207×144, 124 stran
Edice:
Tištěná kniha
Datum vydání: 08. 09. 2020
Katalogové číslo: 40097
ISBN: 978-80-271-1267-8
Formát / stran: 207×144, 124 stran
Edice:
Věk:
Jazyk: Čeština
Veganská kuchařka
50 báječných receptů pro všechny mlsouny
189 Kč 161 Kč -15 %Skladem
i
Poslední aktualizace skladu 05.8.2021 0:01
i: 36915 n: 27112678r: 12051Ať už jste vegetariány, začínáte s veganskou stravou nebo máte chuť přidat do své stravy více zeleniny a ovoce, tato kuchařka pro vás bude tou pravou inspirací. Vyberete si z více než 50 zdravých receptů, které se skládají čistě ze zeleniny, ovoce, luštěnin a obilovin.
Vyzkoušejte celozrnné pečivo s výběrem pomazánek, snídaňové kaše a smoothie, špaldovou pizzu a chleba, polévky a omáčky na těstoviny, ovocné koláče, mandlové mléko nebo domácí tempeh a seitan. Každý recept má svoji fotku.
Dozvíte se, že rostlinná strava je rychlá, jednoduchá a příprava rodinného oběda pro vás bude hračkou, stejně tak jako svačina do práce.
I tuto knihu vám DOPRAVÍME ZDARMA ještě:
Soubory ke stažení
Z obsahu knihy Veganská kuchařka
ÚVOD
LÍVANCE
GRANOLA
ROSTLINNÉ MLÉKO
JÁHELNÁ KAŠE
OVESNÁ KAŠE
DÝŇOVÁ KAŠE
ČOKOLÁDOVÝ KRÉM
RÝŽOVÝ PUDINK
CHIA PUDINK
JABLEČNO-BANÁNOVÁ PŘESNÍDÁVKA
KOKOSOVÁ RÝŽE
ZELENÉ SMOOTHIE
ZÁZVOROVÁ SMOOTHIE MISKA
MRKVOVÝ FRESH
OKURKOVÝ FRESH
ŘEPNÝ FRESH
ZMRZLINA
JAHODOVO-KOKOSOVÉ KOULE
KAKAOVÉ KULIČKY V KOKOSU
SNICKERS TYČINKY
KAKAOVÉ SUŠENKY
BANÁNOVÝ CHLÉB S BORŮVKAMI
MAKOVÝ KRINGEL
MAKOVÝ KOLÁČ
JABLEČNÝ KOLÁČ
BROKOLICOVÁ POLÉVKA
DÝŇOVÁ POLÉVKA
HRACHOVÁ POLÉVKA
HLÍVOVÁ MISO POLÉVKA
BAZALKOVÉ PESTO
POMAZÁNKA Z ČERVENÉ ČOČKY
CELEROVÁ POMAZÁNKA
POMAZÁNKA Z UZENÉHO TOFU
HUMMUS
GUACAMOLE
ZÁKLADNÍ KEŠU OMÁČKA
ZÁLIVKA Z PRAŽENÉHO SEZAMU
TAHINI OMÁČKA
HOŘČIČNÁ OMÁČKA
RAJČATOVÁ OMÁČKA NA TĚSTOVINY
KRÉMOVÁ HOUBOVÁ OMÁČKA
THAJSKÉ NUDLE
AVOKÁDOVÁ OMÁČKA NA ŠPAGETY
FAZOLOVO-BATÁTOVÝ GULÁŠ
BRAMBOROVO-HOUBOVÝ GULÁŠ
PLNĚNÉ PAPRIKY V RAJSKÉ OMÁČCE
PEČENÁ ZELENINA S BYLINKAMI
FALAFEL
ŘEPNÉ KARBANÁTKY
BRAMBOROVÝ SALÁT
KŘUPAVÉ KARI HRANOLKY Z TROUBY
ČOČKOVÝ SALÁT
SUSHI NORI
BURRITO
DOMÁCÍ SEITAN
DOMÁCÍ TEMPEH
CELOZRNNÁ PIZZA
DOMÁCÍ PEČIVO
ŠPALDOVÝ CHLEBA Z DOMÁCÍ PEKÁRNY
O autorce