0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Vnútorný hlas

Zmeňte svojho vnútorného kritika na spojenca


Tuto knihu lze koupit pouze na Grada.sk
Všetci to poznáme. Keď vedieme vnútorný dialóg, podvedome dúfame, že sa napojíme na svojho vnútorného kouča, ktorý nás podporí a pomôže nám. Často je však realita úplne iná. Niekedy nám do toho začne rozprávať náš vnútorný kritik, ktorý sa správa ako náš najväčší nepriateľ, znižuje nám sebavedomie a vraví nám, že to, po čom najviac túžime, aj tak nezískame, lebo nie sme dosť dobrí.

Ethan Kross, oceňovaný psychológ, vo svojej prelomovej knihe Vnútorný hlas skúma tiché rozhovory odohrávajúce sa v našich mysliach. Vysvetľuje, ako tieto rozhovory formujú náš život, prácu a vzťahy, a radí, ako si hravo poradiť so stavmi úzkosti, zlepšiť si svoje fyzické a duševné zdravie a prehĺbiť vzťahy s druhými. Zároveň upozorňuje, že ak podľahneme negatívnemu a dezorientujúcemu vnútornému hlasu, môže to poškodiť naše zdravie, zhoršiť nám náladu, narušiť vzťahy a spôsobiť, že pod tlakom zlyháme.

Pomocou brilantnej argumentácie, odborného výskumu a množstva presvedčivých príbehov nám táto kniha dáva moc zmeniť najdôležitejší rozhovor: ten, ktorý vedieme sami so sebou.

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
700 Kč zdarma
Objednávka
nad 700 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 700 Kč 49 Kč 84 Kč 95 Kč
Dobírka + 30 Kč + 30 Kč + 30 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Tištěná kniha

Datum vydání: 31.03.2022
ISBN: 978-80-8090-296-4
Formát / stran: 145x205, 264 stran

Recenze

"Ethan Kross nie je len svetovo uznávaný vedec, ale aj výborný spisovateľ. V knihe vysvetľuje, prečo je náš vnútorný hlas potrebný a naučí nás, ako ho dokážeme skrotiť.  Vnútorný hlas je prelomová a transformačná kniha, ktorú svet teraz potrebuje." - Susan CAIN, autorka bestselleru Úspešný introvert -
 
"Na našom vnútornom hlase je niečo hlboko tajomné, dokonca úžasné, ako si prostredníctvom neho uvedomujeme, kto sme a čo si myslíme. Kross prichádza so skvelými tipmi, ako kontrolovať a skrotiť tento hlas..." – časopis New Yorker -
 
Ukázalo sa, že jeden z najdôležitejších rozhovorov, ktorý vedieme,  je rozhovor sám so sebou. Ethan Kross skúma hlas, ktorý rozpráva v našej hlave, vysvetľuje, prečo je tam, a odhaľuje, ako sa môžeme naučiť spoliehať sa naň, namiesto toho, aby nám znižoval sebavedomie. Kniha Vnútorný hlas je majstrovský pohľad na ľudskú povahu. - Chris Schluep, recenzia kníh z amazon.com -

Ocenění

Najlepšia kniha roka 2021 v kategórii Literatúra faktu na amazon.com
 
Najlepšia kniha mesiaca február 2021 na amazon.com.
 
Najlepšia audiokniha roka 2021 na Apple Books.
 
Nominovaná v kategórii Najlepšia kniha literatúry faktu 2021 na Goodreads.
 
Jedna z najlepších kníh roka 2021 podľa The Washington Post, CNN, USA Today, BBC, People Magazine, Amazon Books, Apple Books, POPSUGAR, Shape, Behavioral Scientist, Greatist, Mindbodygreen.

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Vnútorný hlas

Tištěná kniha

Datum vydání: 31.03.2022
ISBN: 978-80-8090-296-4
Formát / stran: 145x205, 264 stran
Jazyk: Slovenština

Vnútorný hlas

Zmeňte svojho vnútorného kritika na spojenca


Tuto knihu lze koupit pouze na Grada.sk
Všetci to poznáme. Keď vedieme vnútorný dialóg, podvedome dúfame, že sa napojíme na svojho vnútorného kouča, ktorý nás podporí a pomôže nám. Často je však realita úplne iná. Niekedy nám do toho začne rozprávať náš vnútorný kritik, ktorý sa správa ako náš najväčší nepriateľ, znižuje nám sebavedomie a vraví nám, že to, po čom najviac túžime, aj tak nezískame, lebo nie sme dosť dobrí.

Ethan Kross, oceňovaný psychológ, vo svojej prelomovej knihe Vnútorný hlas skúma tiché rozhovory odohrávajúce sa v našich mysliach. Vysvetľuje, ako tieto rozhovory formujú náš život, prácu a vzťahy, a radí, ako si hravo poradiť so stavmi úzkosti, zlepšiť si svoje fyzické a duševné zdravie a prehĺbiť vzťahy s druhými. Zároveň upozorňuje, že ak podľahneme negatívnemu a dezorientujúcemu vnútornému hlasu, môže to poškodiť naše zdravie, zhoršiť nám náladu, narušiť vzťahy a spôsobiť, že pod tlakom zlyháme.

Pomocou brilantnej argumentácie, odborného výskumu a množstva presvedčivých príbehov nám táto kniha dáva moc zmeniť najdôležitejší rozhovor: ten, ktorý vedieme sami so sebou.
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
700 Kč zdarma
Objednávka
nad 700 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 700 Kč 49 Kč 84 Kč 95 Kč
Dobírka + 30 Kč + 30 Kč + 30 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Ocenění

Najlepšia kniha roka 2021 v kategórii Literatúra faktu na amazon.com
 
Najlepšia kniha mesiaca február 2021 na amazon.com.
 
Najlepšia audiokniha roka 2021 na Apple Books.
 
Nominovaná v kategórii Najlepšia kniha literatúry faktu 2021 na Goodreads.
 
Jedna z najlepších kníh roka 2021 podľa The Washington Post, CNN, USA Today, BBC, People Magazine, Amazon Books, Apple Books, POPSUGAR, Shape, Behavioral Scientist, Greatist, Mindbodygreen.

Recenze

"Ethan Kross nie je len svetovo uznávaný vedec, ale aj výborný spisovateľ. V knihe vysvetľuje, prečo je náš vnútorný hlas potrebný a naučí nás, ako ho dokážeme skrotiť.  Vnútorný hlas je prelomová a transformačná kniha, ktorú svet teraz potrebuje." - Susan CAIN, autorka bestselleru Úspešný introvert -
 
"Na našom vnútornom hlase je niečo hlboko tajomné, dokonca úžasné, ako si prostredníctvom neho uvedomujeme, kto sme a čo si myslíme. Kross prichádza so skvelými tipmi, ako kontrolovať a skrotiť tento hlas..." – časopis New Yorker -
 
Ukázalo sa, že jeden z najdôležitejších rozhovorov, ktorý vedieme,  je rozhovor sám so sebou. Ethan Kross skúma hlas, ktorý rozpráva v našej hlave, vysvetľuje, prečo je tam, a odhaľuje, ako sa môžeme naučiť spoliehať sa naň, namiesto toho, aby nám znižoval sebavedomie. Kniha Vnútorný hlas je majstrovský pohľad na ľudskú povahu. - Chris Schluep, recenzia kníh z amazon.com -

O Autorovi

Kross Ethan
Ethan Kross je jedným z popredných svetových odborníkov, ktorí sa zaoberajú kontrolou vedomej mysle. Je uznávaným a oceňovaným profesorom, ktorý pracuje na top oddelení psychológie Michiganskej univerzity a na Ross School of Business.

Pracuje ako riaditeľ Laboratória pre výskum emócií a sebaovládania. Ethan Kross sa pravidelne zúčastňuje na rôznych politických diskusiách v Bielom dome v USA a o svojom výskume rozprával v rôznych amerických televíznych médiách: CBS Evening News, Good Morning America, Anderson Cooper Full Circle a NPR Morning Edition. Jeho výskum bol spomenutý aj v novinách a magazínoch: The New York Times, The Wall Street Journal, The New Yorker, The New England Journal of Medicine a Science

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 231  -20 %
E-kniha 197  -20 %
Tištěná 239  -20 %
E-kniha 203  -20 %
Tištěná 239  -20 %
E-kniha 203  -20 %
Tištěná 223  -20 %
E-kniha 190  -20 %
Tištěná 199  -20 %
E-kniha 170  -20 %

Tuto knihu lze koupit pouze na Grada.sk

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.