0 Ks
0 Ks
0
Nákupní košík je prázdný.

K pokladně

Žena pro život není holka pro všechno

Jak si lépe rozdělit práci v rodině

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
269  229  -15 %
Sklademi

Poslední aktualizace skladu 20.10.2021 10:28
i: 41078 n: 27131273r: 11359
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Prolistovat knihu

Ukázky z E-knihy

Také si myslíte, že když se nepostaráte o chod domácnosti a rodiny, neudělá to nikdo? Když si právě vy nevšimnete, že dochází zubní pasta, budete mít v koupelně brzy jen prázdnou tubu? Když nezorganizujete narozeninovou oslavu dítěte včetně dárků, pohoštění a výzdoby, žádná oslava jednoduše nebude? Že je toho prostě moc hlídat všechny úkoly, termíny a povinnosti všech členů rodiny? Jste kvůli tomu unavená a ve stresu?

V knize se dozvíte, jak mluvit o této obrovské psychické zátěži s partnerem a jak si lépe a spravedlivěji rozdělit celkový objem práce a starostí. Žena pro život koneckonců není holka pro všechno.

Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Žena pro život není holka pro všechno

Obsah

Úvod     10

Problém s psychickou zátěží    15
Práce, kterou nikdo nevidí           16
  Děti, domácnost, děs – můj příběh      16
  Nedostatek uznání      17
  Máma jde do kolen    18
  Třetí dítě a nová krize            21
  Hledání nové cesty     22
Psychická zátěž neboli mental load           24
  Kdybys bývala něco řekla!      24
  Péče o druhé a práce s pocity              25
  Práce s pocity v rodině           27
  Definice používaných pojmů  28
Ženy a matky     31
  Socializace žen          31
  Vychované k pečování           32
  Hlavně buďte milá!    34
  Narozena, aby rozdávala štěstí            37
  Žena vytváří atmosféru           38
Mateřský mýtus              41
  Matka všech problémů           41
  Jak muži pohlížejí na matky  42
  Starat se o druhé je lidské       45
  Co obnáší být dnes matkou     45
  Co se změní mateřstvím         47
  Snaha sloučit práci a rodinu    49
  Vysoké nároky na matky        51
  Tlak a nástrahy internetu        53
  Backlash aneb hnutí nového domova  55
  Špatné svědomí         57
  Perfekcionismus        61
  Potřeba kontroly nad domácností        62
  Mateřské strážcovství             63
Muži a otcové     65
  Pohádka o neschopném muži              65
  Nároky na muže        66
  Mužské role  67
  Na návštěvě ve svém vlastním životě  70
  Shrnutí         71

Důsledky psychické zátěže       73
Vyčerpání a vyhoření      74
  Konflikty ve vztahu  77
Překážky v práci             81
  Potřeba plné koncentrace na práci       81
  Práce na částečný úvazek        82
  Finanční problémy     83
  Vstup do vedení ženám zakázán          85
Rovnoprávnost  87
Sociální nespravedlnost  89
Politika, kultura a společnost       92
  Shrnutí         94

Kde hledat východisko              95
Revoluce začíná doma     96
Jak skoncovat s mateřským mýtem           98
  Identifikace špatných očekávání          98
  Požadavky moderní doby vnímejte kriticky      100
  Jak prolomit myšlenkové vzorce         102
  Jsi to ty!       105
  Skoncujte s perfekcionismem              108
  Uvědomte si, jaké jsou vaše potřeby    111
  Naučte se vytvořit si od rodiny odstup             112
  Pozor na WhatsApp, Instragram a spol.           113
Konečně týmová práce!  116
  Mluvte s partnerem    116
  Komunikace musí mít jasný cíl           118
  Jak zviditelnit psychickou zátěž          121
  Seznam úkolů            123
  Definujte si standardy            125
  Naučte se stanovit priority a zredukovat počet úkolů     128
  Spravedlivé rozdělení             131
  Cíl je stejně důležitý  132
  Zapojte děti  133
  Co se od sebe vzájemně naučíme         134
  Nástroje pro řízení rodiny       135
  Metoda papír a tužka: Shop Floor management            136
  Digitálně: aplikace a kalendáře            138
  Pravidelná koordinační schůzka          139
  Co získáme, když se podělíme            141
  Shrnutí         143
Revoluce pokračuje         145
  Čas jako hodnota       145
  Nové koncepce práce             147
  Politické požadavky  148
  Podpora samoživitelů a samoživitelek              149
  Je třeba zvýšit hodnotu práce spojené s péčí o druhé     151
  Co mohou udělat muži           152
  Pojďme se ozvat!       154

Slovo závěrem    155
Poděkování        157
Poznámky          159

Tištěná kniha

Datum vydání: 18. 10. 2021
Katalogové číslo: 39609
ISBN: 978-80-271-3127-3
Formát / stran: 144×207, 168 stran

Poškozené knihy


Poškození knihy nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však nebrání jejímu přečtení.

Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Žena pro život není holka pro všechno

Tištěná kniha

Datum vydání: 18. 10. 2021
Katalogové číslo: 39609
ISBN: 978-80-271-3127-3
Formát / stran: 144×207, 168 stran
Jazyk: Čeština

Žena pro život není holka pro všechno

Jak si lépe rozdělit práci v rodině

Tištěná kniha
Brožovaná vazba
269  229  -15 %
Sklademi

Poslední aktualizace skladu 20.10.2021 10:28
i: 41078 n: 27131273r: 11359
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Také si myslíte, že když se nepostaráte o chod domácnosti a rodiny, neudělá to nikdo? Když si právě vy nevšimnete, že dochází zubní pasta, budete mít v koupelně brzy jen prázdnou tubu? Když nezorganizujete narozeninovou oslavu dítěte včetně dárků, pohoštění a výzdoby, žádná oslava jednoduše nebude? Že je toho prostě moc hlídat všechny úkoly, termíny a povinnosti všech členů rodiny? Jste kvůli tomu unavená a ve stresu?

V knize se dozvíte, jak mluvit o této obrovské psychické zátěži s partnerem a jak si lépe a spravedlivěji rozdělit celkový objem práce a starostí. Žena pro život koneckonců není holka pro všechno.
Proč nakupovat u nás?
99 %
titulů skladem
Ukázky
u většiny knih
Doprava nad
800 Kč zdarma
Objednávka
nad 800 Kč ZDARMA ZDARMA ZDARMA
do 800 Kč 49 Kč 74 Kč 95 Kč
Dobírka + 15 Kč + 15 Kč + 15 Kč


Ceny jsou uvedené včetně balného a DPH

Osobní odběr je ZDARMA

Z obsahu knihy Žena pro život není holka pro všechno

Obsah

Úvod     10

Problém s psychickou zátěží    15
Práce, kterou nikdo nevidí           16
  Děti, domácnost, děs – můj příběh      16
  Nedostatek uznání      17
  Máma jde do kolen    18
  Třetí dítě a nová krize            21
  Hledání nové cesty     22
Psychická zátěž neboli mental load           24
  Kdybys bývala něco řekla!      24
  Péče o druhé a práce s pocity              25
  Práce s pocity v rodině           27
  Definice používaných pojmů  28
Ženy a matky     31
  Socializace žen          31
  Vychované k pečování           32
  Hlavně buďte milá!    34
  Narozena, aby rozdávala štěstí            37
  Žena vytváří atmosféru           38
Mateřský mýtus              41
  Matka všech problémů           41
  Jak muži pohlížejí na matky  42
  Starat se o druhé je lidské       45
  Co obnáší být dnes matkou     45
  Co se změní mateřstvím         47
  Snaha sloučit práci a rodinu    49
  Vysoké nároky na matky        51
  Tlak a nástrahy internetu        53
  Backlash aneb hnutí nového domova  55
  Špatné svědomí         57
  Perfekcionismus        61
  Potřeba kontroly nad domácností        62
  Mateřské strážcovství             63
Muži a otcové     65
  Pohádka o neschopném muži              65
  Nároky na muže        66
  Mužské role  67
  Na návštěvě ve svém vlastním životě  70
  Shrnutí         71

Důsledky psychické zátěže       73
Vyčerpání a vyhoření      74
  Konflikty ve vztahu  77
Překážky v práci             81
  Potřeba plné koncentrace na práci       81
  Práce na částečný úvazek        82
  Finanční problémy     83
  Vstup do vedení ženám zakázán          85
Rovnoprávnost  87
Sociální nespravedlnost  89
Politika, kultura a společnost       92
  Shrnutí         94

Kde hledat východisko              95
Revoluce začíná doma     96
Jak skoncovat s mateřským mýtem           98
  Identifikace špatných očekávání          98
  Požadavky moderní doby vnímejte kriticky      100
  Jak prolomit myšlenkové vzorce         102
  Jsi to ty!       105
  Skoncujte s perfekcionismem              108
  Uvědomte si, jaké jsou vaše potřeby    111
  Naučte se vytvořit si od rodiny odstup             112
  Pozor na WhatsApp, Instragram a spol.           113
Konečně týmová práce!  116
  Mluvte s partnerem    116
  Komunikace musí mít jasný cíl           118
  Jak zviditelnit psychickou zátěž          121
  Seznam úkolů            123
  Definujte si standardy            125
  Naučte se stanovit priority a zredukovat počet úkolů     128
  Spravedlivé rozdělení             131
  Cíl je stejně důležitý  132
  Zapojte děti  133
  Co se od sebe vzájemně naučíme         134
  Nástroje pro řízení rodiny       135
  Metoda papír a tužka: Shop Floor management            136
  Digitálně: aplikace a kalendáře            138
  Pravidelná koordinační schůzka          139
  Co získáme, když se podělíme            141
  Shrnutí         143
Revoluce pokračuje         145
  Čas jako hodnota       145
  Nové koncepce práce             147
  Politické požadavky  148
  Podpora samoživitelů a samoživitelek              149
  Je třeba zvýšit hodnotu práce spojené s péčí o druhé     151
  Co mohou udělat muži           152
  Pojďme se ozvat!       154

Slovo závěrem    155
Poděkování        157
Poznámky          159

Hodnocení čtenářů

Knihu ještě nikdo nehodnotil. Přihlašte se do svého účtu a buďte první!

Zobrazit všechny recenze Přihlásit

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tištěná 229  -15 %
E-kniha 195  -15 %
Tištěná 144  -15 %
E-kniha 122  -15 %
Tištěná 310  -15 %
Tištěná 339  -15 %
E-kniha 288  -15 %
Tištěná 144  -15 %
E-kniha 122  -15 %
E-kniha 122  -15 %

Přihlášení k newsletteru

Vyberte si prosím obory, které vás zajímají a my vám budeme zasílat informace o knihách přizpůsobené vašemu zájmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Pole zanechte prosím prázdné

Přihlásit

Přihlásit přes sociální sítě:

Registrace



 

 

 
Síla hesla:
 

 
 

Fakturační adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.