15 minut denně i bez fitka
Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Cena boldem je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 246 KčSkladem
i
Poslední aktualizace skladu 08. 02. 2023 10:38
i: 38872 n: 27117505r: 11897 i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Cena boldem je naše aktuální prodejní cena.
246 Kč 209 KčIhned ke stažení
i: 39813 n: 27140220r: 11897Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Cena boldem je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 173 KčSkladem
i: 40063 n: 27117505_Dr: 11897
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.
Díky metodě „s umírněností nejdál dojdeš“ přináší Holland ideální řešení pro zaneprázdněné lidi, kteří nemají čas nebo chuť chodit do posilovny. Ve své knize využívá své znalosti a zkušenosti, které získal jako fitness trenér, vyvrací stále opakované mýty o cvičení a nabízí čtenářům zvládnutelnou formu cvičení pro každého – 30 pětiminutových sad cviků zaměřených na všechny části těla, které můžete dělat, kdykoliv a kdekoliv chcete. Dostat se do formy nikdy nebylo tak jednoduché!
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení
Tištěná kniha
Věk:
Datum vydání: 06.11.2020
Katalogové číslo: 96080
ISBN: 978-80-271-1750-5
Formát / stran: 163×235, 208 stran
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 4.64MB | 17.10MB | 3.56MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Tištěná kniha
Datum vydání: 06.11.2020
Katalogové číslo: 96080
ISBN: 978-80-271-1750-5
Formát / stran: 163×235, 208 stran
Věk:
Jazyk: Čeština
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Velikost: 4.64 MB | 17.10 MB | 3.56 MB
Druh ochrany: Sociální ochrana
Věk:
Jazyk: Čeština
15 minut denně i bez fitka
Jednoduchý plán pro skvělou postavu a kondici
Tištěná kniha
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Cena boldem je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 246 KčSkladem
i
Poslední aktualizace skladu 08. 02. 2023 10:38
i: 38872 n: 27117505r: 11897 i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Cena boldem je naše aktuální prodejní cena.
246 Kč 209 KčIhned ke stažení
i: 39813 n: 27140220r: 11897Poškozená kniha i Poškození knihy
nemá žádný vliv na obsah. Kniha může mít například zažloutlé či vybledlé listy, natrženou nebo odřenou obálku, mírně naražené rohy či jiné podobné mechanické poškození, které však
nebrání jejímu přečtení.Více informací o poškozených knihách naleznete zde.
Brožovaná vazba
i Doporučená maloobchodní cena (DMOC) za kterou je možné knihu běžně zakoupit v kamených knihkupectvích.
Cena boldem je naše aktuální prodejní cena.
289 Kč 173 KčSkladem
i: 40063 n: 27117505_Dr: 11897
Zakoupením knihy získáváte nárok na dárek = knihy zdarma
Chcete se dostat do lepší fyzické kondice a vypracovat si perfektní postavu, ale zároveň vás odrazuje představa trávení dlouhých hodin v posilovně? Zkušený fitness trenér Tom Holland vám ukáže, že nejde o to, jak dlouho a kde cvičíte, ale o to, jak cvičíte.
Díky metodě „s umírněností nejdál dojdeš“ přináší Holland ideální řešení pro zaneprázdněné lidi, kteří nemají čas nebo chuť chodit do posilovny. Ve své knize využívá své znalosti a zkušenosti, které získal jako fitness trenér, vyvrací stále opakované mýty o cvičení a nabízí čtenářům zvládnutelnou formu cvičení pro každého – 30 pětiminutových sad cviků zaměřených na všechny části těla, které můžete dělat, kdykoliv a kdekoliv chcete. Dostat se do formy nikdy nebylo tak jednoduché!
Proč nakupovat u nás?
Doprava nad
700 Kč zdarma
Soubory ke stažení